Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

Kizlar ben kac kere baslayip pes edenlerdenim sekizinci aya dugunum var ve 15 kilo fazlaligim var yarindan itibaren kararli bir sekilde basliyorum lutfen bana eslik edecek arkadas ariyorum ve yardim edin lutfenbiraz destek bir birimize
 
aksarayankara068 .!.:
Kizlar ben kac kere baslayip pes edenlerdenim sekizinci aya dugunum var ve 15 kilo fazlaligim var yarindan itibaren kararli bir sekilde basliyorum lutfen bana eslik edecek arkadas ariyorum ve yardim edin lutfenbiraz destek bir birimize
Genişletmek için tıkla...

benim yarin 4.gunum ama daha 1 kilo verdim sabah kahvenin yanina 1tane kepekli galeta yiyorum.yoksa basim agriyor oglene dogru. ben eslik edrim sana canim.zaten kimse cevap yazmiyor motivasyonum dustu iyice :-[
 
Tm canlarim ikinizle bu yola cikiyorum yari yolda birakmak yok ona gore ve kesinlikle her gun girecegim calisdigim icin belki aksamlari yazarim belki sabahlari yanlis anlasilmada olmasin spor yapiyormusunuz ?
 
aksarayankara068 .!.:
Tm canlarim ikinizle bu yola cikiyorum yari yolda birakmak yok ona gore ve kesinlikle her gun girecegim calisdigim icin belki aksamlari yazarim belki sabahlari yanlis anlasilmada olmasin spor yapiyormusunuz ?
Genişletmek için tıkla...

ben spor olarak leslie 2 mil yapiyorum ve 200 tane ip atliyorum.boyun ve kilon kac
 
Son düzenleme:
hilal777 .!.:
hosgeldin
13 gun cabucak gecsin istiyorum.benimde 3.gunum dayanamadim tartildim sadece 800gr vermisim ama pes etmicem.
Genişletmek için tıkla...

hosbuldukk
bence tartilma canim en son tartilalim bi bakalimmm gitmis kilolar ben oyle yapicam pes etmek yok devam 1 gun bitti ayrica yesil cayda iciyorum ben
 
ehiste .!.:
hosbuldukk
bence tartilma canim en son tartilalim bi bakalimmm gitmis kilolar ben oyle yapicam pes etmek yok devam 1 gun bitti ayrica yesil cayda iciyorum ben
Genişletmek için tıkla...

evet aslinda tartimamak en iyisi ama tutamadim kendimi ve 3 gunun neticesinde 1 kilo gorunce uzuldum yani.bende 2 kupa yesil cay iciyorum.ben 1 ay 10 gun falan oluyor normal diyete baslayali 5 kilo vermistim. acaba o yuzden mi az verdim.yani zaten su kaybim olmustu.
 
Son düzenleme:
Bende yarin sabah basliyorum.. desteklerinizi bekliyorum.. birilerinin motive etmesi iyi oluo.. esim cok zararli oldugunu dusunuo ve yapmamam konusunda israrci kizlar neyapmaliyim
 
Günaydın kızlar. Eşimin dedesini kaybettik o yüzden yazamadım. Yeni başlayan arkadaşlara kolay gelsin. 5. Gün bitti. Toplamda 3 kilo verdim. Bugün şehir dışına çıkacağız başsağlığına. En zor günüm yarın. Nasıl olacak bilmiyorum ama İnadım inat orda da devam edeceğim diyete.
 

başınız sağolsun canım. günaydın. ben dün gün vardı bozmak durumunda kaldım ama verdiğim 1.5 kiloyu sadece yarım kilo olarak aldım yarın ciddi şekilde tekrar başlıyorum baştan ve bu defa bozmıcam
 
başınız sağolsun canım.ne kadar güzel gidiyorsun maşallah 3 kilo süper. bende ne zaman başlayacak acaba kıpırdanma.
 

Sağol tatlım. Bozmuşsun ama 500gr almışsın bu da iyiye işaret. İnanıyorum ki sen bu 13 günü başarıyla tamamlıyacaksın
 
hilal777 .!.:
başınız sağolsun canım.ne kadar güzel gidiyorsun maşallah 3 kilo süper. bende ne zaman başlayacak acaba kıpırdanma.
Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim canım. Sabırlı ol kiminin daha geç ama olumlu sonuçlar aldığını okudum. Azmini kaybetme yeterki. Allah kolaylıklar versin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

L
Ketojenik, carnivore, Karatay vb. Düşük karbonhidratlı beslenmek isteyenler katılabilir
Yorumlar
4
Görüntüleme
181
Lovecraft
L
K
SU DİYETİ
Yorumlar
10
Görüntüleme
1K
kmslduru
L
İnsülin direnci, Haşimato, pcos, zayıflama süreci
Yorumlar
9
Görüntüleme
4K
Taranta
Yılbaşına kadar aralıklı oruçla fazla kilolarımdan kurtuluyorum
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
Ilkaskimm
I
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
3 4 5
Yorumlar
91
Görüntüleme
12K
Suslucicek35
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…