- 11 Ağustos 2015
- 267
- 138
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.681
Ben bugun farkli bir tartida tartildim, kilom 3 kilo daha eksik cikti. Hangisine guvenecegimi sasirdim. Bu sonraki tarti tabii ki daha cok mutlu etti ama..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- Başlangıç Tarihi
- 11 Ağustos 2015
- 267
- 138
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.682
Ya dertler sikintilar hic bitmiyor. Saglik sorunu yoksa diyetinizi aksatmayin.
- 11 Ağustos 2015
- 267
- 138
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.683
11. Gun. 100 gram fazlam var. sebebini bilmiyorum. Son 3 gunde kilo vermedim. Bakalim kalan 3 gun nasil gececek?
- 18 Ocak 2016
- 27
- 9
- 1
- 36
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.684
Toplamda kaç kilo verdiniz peki
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.685
İki günlük mecburi kaçamakl ardan sonra +500 8. Günden tekrar başlayacağım.8. Günde kalmıştım. Bişey olurmu sizce arkadaşlar.ne güzel 64.800 görmüştüm.şimdi65.300 çıktım
- 11 Ağustos 2015
- 267
- 138
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.686
Hicbir fikrim yok cidden. Bastan baslayamazsiniz sanirim.
- 11 Ağustos 2015
- 267
- 138
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.687
4 kiloya yakin verdim ama cogu su falan bence. Tabi icinde de birsey kalmiyor falan..
- 10 Haziran 2009
- 1.494
- 72
- 358
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.688
Ben burdayım ya ben diyeti yapıyorum ama günü gunune uyamiyorumNereye kayboldunuz ayol?
Mesela bu sabah şekersiz ikisi bir arada öğlen 2 yumurta birkaç dal marul akşamda ızgara tavuk yicem yavaş gidiyor ama bu sabah 61. 8 ciktim
- 10 Haziran 2009
- 1.494
- 72
- 358
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.689
Yinede 4 kilo çok iyi çoğu su değil ilk gün giden su oluyor genelde toplamada 5 versen biri gitse 4 kalır yine cokiyi
- 11 Ağustos 2015
- 267
- 138
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.690
200 gram daha almisim nasil oluyor anlamadim. Neyse bugun son gun. Evet ne verdiysem kar diye bakiyorum artik. Bundan sonra ya lahana ya da kefir diyeti deneyeyim diyorum bakalim.. Benim bu 4 kiloyu 10'a falan tamamlamam lazim.
- 10 Haziran 2009
- 1.494
- 72
- 358
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.691
Muzaffer kushan. Diyetini yapabilirsiniz isvece benzer ama,seçenek daha çok simit makarna fln var sikilmazsiniz
- 10 Haziran 2009
- 1.494
- 72
- 358
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.692
Bu gun 1 şekersiz nescafe
2 haşlanmış yumurta 3 dal marul
akşamda tavuk göğüs ızgara salata yoğurt yedimmenude yoğurt yoktu ama,tavuk yağsız tuzsuz kupkuruydu başka yiyemezDim
2 haşlanmış yumurta 3 dal marul
akşamda tavuk göğüs ızgara salata yoğurt yedimmenude yoğurt yoktu ama,tavuk yağsız tuzsuz kupkuruydu başka yiyemezDim
- 18 Ocak 2016
- 27
- 9
- 1
- 36
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.693
Kız kızlar hele bana bakın elif ezgi uzmansel i aranizda bilen var mii kizlar hele ses verin
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.694
Dün 64.4 gördüm.Bugün 64.900 çok oynuyor ama olsun benim için mucize oldu.bu diyet.çok zor kilo veriyorum cunku
- 10 Haziran 2009
- 1.494
- 72
- 358
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.695
Sabah itibariyle 60.8 çıktım 65 le başladığım yolculukta çok iyi ilerledim
- 25 Mayıs 2015
- 40
- 44
- 38
- 49
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.696
- 10 Mayıs 2014
- 3.082
- 3.141
- 333
- 33
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.697
kızlaaar ben bu sabah başladım isveç diyetine kahvemi içtim bekliyorum :) varmı şuan yapan destek olalım birbirimize :)
- 18 Ocak 2016
- 27
- 9
- 1
- 36
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.698
Ben varım ama gel yarın başlıyalim olmaz mı
- 10 Mayıs 2014
- 3.082
- 3.141
- 333
- 33
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.699
canım başladı ben bugun dün karar verdim sabahtan beri kahveyle duruyorum bozmayım şimdi :) hem aynı gun olması deil şart olan birbirimize destek olup bırakmamızı engellemek :) bu arada kaç kg ile start vereceksin :)
- 10 Mayıs 2014
- 3.082
- 3.141
- 333
- 33
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11.700
neyse ben yazayım yaptıklarımı belki birilerine faydası olur :) bugun 1. günümdü.
sabah: sade türk kahvesi
öğle: ıkı yumurta, yeşillik salatası(yagsız limonlu)
ikindi: 1 elma (kan şekerim baya düşünce yedim)
akşam: ızgara et ve yeşillik salatası.
bol bol su içtim. artık bu saatten sonrada yemem inşallah. bu arada liste korkutmasın sizi büyük bir açlık hissetmedm ben
sabah: sade türk kahvesi
öğle: ıkı yumurta, yeşillik salatası(yagsız limonlu)
ikindi: 1 elma (kan şekerim baya düşünce yedim)
akşam: ızgara et ve yeşillik salatası.
bol bol su içtim. artık bu saatten sonrada yemem inşallah. bu arada liste korkutmasın sizi büyük bir açlık hissetmedm ben
Benzer Konular
