- 13 Şubat 2016
- 121
- 37
- 48
- 40
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.581
Sanmıyorum ceviz yağ yakmak için kullanılıyor hatta aksamdan suya koyup suyunuda içiyorsun bişey olmaz cnm
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.582
Ben 5. Günü akşamı abartmadan yemek yemistim ama 6. Gün aynen devam ettim. Birşey olmaz sen aynen devam et.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.583
Kızlar 7. Günü de geride bıraktım. Sandigimdan çok daha kolay geçti. Mide küçüldü iyice. Totalde 5 kilo uçtuuu 
gitsin gitsin kilocuklar tey teyyyy ...
gitsin gitsin kilocuklar tey teyyyy ...
- 30 Nisan 2014
- 2.647
- 9.801
- 358
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.584
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.585
Ben zayıflamıyorum yabugün 3. gün ve sadece -400
Kaçamak da yapmadım.
Pes etme cnm birkaç güne fark edilir, tahminimce hızlı hızlı gidecektir..
- 19 Kasım 2016
- 30
- 1
- 86
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.586
evet 4. günüm 3 gün sonucunda 72.6 oldum diyet bittiğinde 68 olsam süper olur
- 19 Kasım 2016
- 30
- 1
- 86
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.587
su bu diyette çok önemli su içiyor musun belki ondan yavaştır. fazla kilon azdırBen zayıflamıyorum ya
Kaçamak da yapmadım.
- 30 Nisan 2014
- 2.647
- 9.801
- 358
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.588
Su içiyorum hareket de ediyorum denebilir. Bilmiyorum neden böyle oldu.
- 26 Kasım 2016
- 1
- 0
- 1
- 30
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.589
Kızlar bu diyete dün başladım ve çok halsizim sizde de halsizlik var mı
- 26 Kasım 2016
- 20
- 6
- 1
- 42
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.590
Merhaba arkadaslar, diyete baslamaya yazdiklarinizi okuyunca karar verdim, aslinda ptesi baslayacaktim ama dayanamiycam ve yarin sabah baslayacagim sanirim =) sabah ilk isim ac karnina tartilarak baslangic kilomu da yazarak burada bir günlük oluşturmak. Herkese kolaylıklar arkadaslar ve paylasimlariniz icin tesekkurler =)
- 26 Kasım 2016
- 20
- 6
- 1
- 42
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.591
Selamlar, diyete yarin baslayacagim ve netten arastirdim ancak emin olamadim, bazi sitelerde kahvenin sutlu olup olmamasi farketmiyor ve eger sutluyse light sut de denmiyor. Kahveyi nasil tuketiyorsunuz acaba?Kızlar 7. Günü de geride bıraktım. Sandigimdan çok daha kolay geçti. Mide küçüldü iyice. Totalde 5 kilo uçtuuu
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.592
Selam hosgeldin aramiza. Kahvenin özellikle nescafe ve sütsüz olması tavsiye ediliyor. Ben bir fincana 1,5 tatlı kaşığı kahve ve 1 küp şeker ekliyorum.
- 30 Nisan 2014
- 2.647
- 9.801
- 358
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.593
Moralim bozuk ya benim gibisi yoktur herhalde. 69.2 ile başladım 70 oldum. Neden veremiyorum
Sizler ne kadar spor yapıyorsunuz kilo verebilenler
Sizler ne kadar spor yapıyorsunuz kilo verebilenler
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.594
Ben koşu bandında 35-40 arası koşu ayrıca yere uzanıp sağ ve sol bacağı calistiriyorum.Simit bölgesi içinde hareket yapıyorum. Ama ben 3 haftadır spor yapıyorum ve diyette spor zorunlu değil. Senin böyle devam ederse bir uzmanla gorusmende fayda var.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.595
Yemek saatleride önemli akşamki öğünü en geç 7 de bitirmen lazım.
- 30 Nisan 2014
- 2.647
- 9.801
- 358
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.596
Ben de görüşmeyi düşünüyorum. isveç diyeti de bende işe yaramadıysa durumum vahim :)
- 26 Kasım 2016
- 20
- 6
- 1
- 42
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.597
Canim cok tesekkur ederim ilgin ve cevabin icin, sade kulaga mantikli geliyor tabi ama keske sutlu olsaydi demekten de kendimi alikoyamiyorum :))
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.598
Rica ederim canim ne demek yeterki gitsin kilolar. Sütlü kahveyi 14. Günde keyifle iceriz. Zaten tatsız tuzsuz yemekten tat alma duyumu kaybettim gibi
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.599
Merhabalar herkese kolay gelsin. Umudunuzu hic kaybetmeyin cunku ben zamaninda 9 gunde 12 kg vererek ve arkasindan o kilolari almayan biri olarak yeniden baslayacagim. yeme konusunda agir bir diyet oldugu icin sik araliklarla yapilmasi pekte onerilmiyo acikcasi. ben biraz fazla abarttim sanirim ara verme suresini
Neyse herkese kolay gelsin iyi geceler
Bol sivi bol spor sakin unutmayin.
Neyse herkese kolay gelsin iyi geceler
Bol sivi bol spor sakin unutmayin.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #12.600
Bravooo harika kilo vermissin. Bende iyi gidiyordum ama son 3 gündür aynı kilodayim. 5 kilo verdikten sonra duraksadim. 10. Günüm biraz moralim bozuldu bugün.
Benzer Konular
