Kalori Arkadaşım

cuma ben birinci olmak istiyorum loopişkooo haberin olsun seni geçicem işte
 
Kızlar selam,
Bugünlerde kalorilerim bi fazla fazla gidiyor, bugünkü 1053.

Ve bu akşam yeni bi programa başladım, İnsanity ve birazdan 50 squatsla squats programına da başlıyorum.
 
Aferin cnm yilmak yok. Hadi kolay gelsin. Bol kalori yakmalar. Bi arada insanty programi hakkinda rica etsem bana da bilgi verebilirmisin
 
Son düzenleme:
iyi akşamlar kızlar
haftanın ilk günü nasıl geçti bakim?bakıyorum tartı günü öncesi yarış başlamış melinda ve loopdido yarışmanız çok güzel ama kusura bakma melindacım benim favorim loopdido neden dersen onun sana göre daha fazla vereceğini düşünüyorum kilo açısından ve o 1. olacam derse olur ikinize de kolay gelsin.ben bu hafta iddialı değilim ama gözüm sizde kolay gelsin
 

günaydın cnm.
Melinda sayesinde hırslanıyorum. Belli olmaz belkide o birinci olur :18::18::18::18::18:
Ben daha şişko olduğum için benm kilo vermem daha kolay gözüksede bir + bir - oluyorum o yüzden endişeliyim inş ben birinci olurum
 
cuma ben birinci olmak istiyorum loopişkooo haberin olsun seni geçicem işte

ben dururken size birincilik düşmeezzz ( bakınız : geçen cuma )

Ben birinci olacağım inş.

Hadi bakalım dadlım cumaya görüşeceğiz :18::18::18::18:

ben dururken size birincilik düşmeezzz ( bakınız : geçen cuma )

Kızlar izniniz olursa ben bu hafta tartılmayacağım :2:

iznimiz falan yok tartılacaksın + olsa tartılıp söliceksin . haftasonundan beri benimde kalorilerim 1000 in üstünde ama bugün uyandığımda çok mutlu oldum tartıda sen devam et sporunu yap 1000 kaloride alsan sporunu yaptıktan sonra verirsin mutlaka merak etme salma kendini sakın...
 
öğlene kocamı da uğurluyorum artık rahatça sporumuda yaapabilecem 4 gün kaldı korkun benden wuuuuuuu
 

çok tırsıyorum :18::18::18::18::18::18:
 
ayyy ayyy dönüşün muhteşem oldu

kilo verdiğimi görünce moralim düzeldi biraz ondandır.

9 lu çay içen var mı alsam mı ki doğadanın falan var sanırım. kullanan var mı ? onlarda markadan markaya değişiyor etkili olduğunu duyduğunuz bi marka varsa 9 lu çay ondan alayım. tayin isticem 1 ay sonra gittiğim yer benim şişman halimi bilmesin istiyorum aa bu hep zayıftı herhalde desinler. ondan hızlandırmam lazım kilo verme işini
 

tatlım sinemakiye dikkat et diğer türlü int. okuduğum kadarıyla zararsızlar:44:
 
Günaydın kızlar nasılsınız bakim ben dün çok hastaydım giremedim o yüzden hejira cnm bırakmak yok spor da varsa cuma günü hoş rakamlar görüceksin eminim ben ben hala artıdayım ama bak küsüp bırakmıyorum
 

günaydın cnm çok geçmiş olsun dikkat et kendine. Bende bugün + dayım nasıl oluyor anlamıyorum
 

geçmiş olsun canım . bu aralar havalar bi sıcak bi soğuk insan nasıl giyineceğini şaşırıyor valla dikkat et kendine
 
günaydın cnm çok geçmiş olsun dikkat et kendine. Bende bugün + dayım nasıl oluyor anlamıyorum

teşekkür ederim canım ben bu haftalar kaçırdım hak ettiğimi düşünüyorum galiba o yüzden de oluruna bıraktım stres yapınca da veremiyom ki:26:
 
tatlım sinemakiye dikkat et diğer türlü int. okuduğum kadarıyla zararsızlar:44:

doğadanın kayısılı form çayı varya bağırsakları çalıştırıyor. ondan vardı ben sanıyorum ki içindeki kayısı çalıştırıyor. meğer sinameki varmış. kayısı o kadar az ki yok denebilir sadece aroması verilmiş adını kayısılı yazmışlar çok kandırmaca varya. insan sağlığıyla oynuyorlar resmen.
 
geçmiş olsun canım . bu aralar havalar bi sıcak bi soğuk insan nasıl giyineceğini şaşırıyor valla dikkat et kendine

Başım ağrıyordu canım mide bulantısı falan da yaptı... Allaha şükür grip falan olmadım çünkü çok kötü geçiriyorum saat 8 de tuttu geçmedi saçımı başımı yoldum resmen greyfurt yediğim için de ilaç etki etmedi bayağı kötü oldum hala mayışık gibiyim ama çok şükür dünkü gibi değil...

İnşallah kilo verirsin ve incecik gidersin istediğin yere canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…