Kalori Arkadaşım

Kızlar ben bi diyetisyene danıstım da solgar fiber lif takviyesi tavsiye etti. fikri olan var mı?
 
ramazan bayramından sonra başlayacak aslında bu güzel bir motivasyon olur

diyetteyken tatil planı acayip motive ediyor insanı geçen sene 51 kg civarında tatile gitmiştim ve gayet sıkıydı vücütümm
 
Kızlar ben bi diyetisyene danıstım da solgar fiber lif takviyesi tavsiye etti. fikri olan var mı?


wc için mi tavsiye etti yoksa kilo vermek için mi??

wc içinse denenebilir ama kilo vermek içinse kür, ilaç takviyesiyle zayıflamaya karşıyım insanın tüm metabolizmasını bozuyor hiç sağlıklı bulmuyorum
 
Kızlar ben bi diyetisyene danıstım da solgar fiber lif takviyesi tavsiye etti. fikri olan var mı?


ayrıca sana wc için bir tavsiye verebilirim

Sabahları 1 su bardağına
1 çorba kaşığı elma sirkesi
1 çorba kaşığı limon suyu ( hazırlardan değil taze limondan)
1 çay kaşığı bal koyup
fondip yapılabilecek sıcaklıkta su ilave et ve 3-4 yudumla fondiple ( başka türlü tadı ve kokusu tiksindiriyor sabah sabah)

aradan 20-25 dk sonra normal kahvaltını yap

bu bende çok işe yarıyor
 
günaydınlarr...

bugün bizim eğitimimiz var.

10 da başlıyor yarın öğlene kadar 1.5 gün.

o yüzden

benim süper komik esprikli paylaşımlarımdan uzak kalacaksınız.

öğlen arasında ancak girebilirim.

bu arada ben kilo almaya devam ediyorum süpeeerrr yaaaaaa
 

Allah zihin açıklığı versin tatlımm
bende kilo alıyorum
 
Allah zihin açıklığı versin tatlımm
bende kilo alıyorum
zaten bildiğimiz şeyleri anlatacaklar canım

dün 1000 cal aldım ama tam yarım kilo artıda çıktım bi günde anlamış değilim. sabah wc ye çıktım bi de ona rağmen düne göre yarım kilo artıdayım.
 

günaydın kızlarr
al al canım devam et bugün ne var tatlılardan tulumba mı profiterol mu afiyet bal şeker olsun cnm
 

Allah zihin açıklığı versin tatlımm
bende kilo alıyorum


Ben de Sizin iyimiş yine. inat ettim cumartesi gününden beri içmicem ilaç falan yapamıyosam yapamıyrum tuvaletimi dedim.
ve 1,100 artıdayım karnım davul gibi oldu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…