Kalori Arkadaşım

ben hep ölcuyorum nerdeyse her gün. Keşke böle yapmasam. Sinirlerini bozuyo insanın. ve uzulerek soluyorum 104 Cm

artık haftada 1 tartılcam dedim ama yok cisimi yapar yapmaz tartıda buluyorum kendimi

aynı ben
kız kalça genişliklerimizde aynı
 
ben hep ölcuyorum nerdeyse her gün. Keşke böle yapmasam. Sinirlerini bozuyo insanın. ve uzulerek soluyorum 104 Cm

artık haftada 1 tartılcam dedim ama yok cisimi yapar yapmaz tartıda buluyorum kendimi

ben ölçtüm dur söylüyorum

gögüs 93
bel 76
kalça 101

kızlar aşağıda ölçülerim var ve bana hiç uzak değilsiniz bence ikinizde 38 bedene çok yakınsınız 1-2 cm incelmeyle benle aynı oluyorsunuz yok 4,5 katı yok 5 katı büyük söylemlerinin abartı olduğu rakamlarla ortada

13.03.2014 tarihinde ölçtüğüm vücut ölçülerim
bel ----- 74
göbek--- 80
kalça ----100
bacak---- 62


19.01.2015 tarihli ölçülerim
bel---- 64,5
göbek--74
kalça ---97
bacak--57,5
toto-- -98
 


kuzucum kim seni popondan tanıyacak yapma gözünü seveyim kafan bile çıkmayacak fotoda
 


kalça ne toto ne?

ben basladıgımda belim 79 kalcam 111 Di
 

Pazartesi görüşçeeezzzzzzzzzzzzz

ahahahahhahaa
 
kalça ne toto ne?

ben basladıgımda belim 79 kalcam 111 Di

kalça : poponun biraz daha aşağısı hani hanlardaki çıkıntılar var ya işte orası

toto : poponun en tombul yerinden alınan ölçü yeri



bende diyete başladıktan 20 gün sonra falan ölçmüştüm yani yaklaşık 1 kg zayıfladıktan sonra
 


aa ben hep arkaya dogru olan en cıkık yerınden olcuyorum neyse.

Kızlar gecen su ınstagramdakı dıyet hesaplarından bırınde okudum. Kız dıyor kı, kendinize kucuk hedefler koyum. atıyorum 80 kiloyken ben 55 olcam dıye ugrasmayın, 80seniz bu hafta ya da 2 haftada artık neyse 77 olcam ,77 olduktan sonra 75 74 olcam vs olursa daha hızlı ve daha mutlu kilo verirsiniz diyo. ben de bu hafta kendime 66 hedef koydum ınsaellah pazartesi ulaşırımm
 
günaydın kızlaaarrrr...... sabah 1 simit yedim 2 üçgen peynirlen ama hala inanılmaz açım ben
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…