Kalori sayarak zayıflıyoruz

Bu arada neden yedinHem de 1-2 kaşık değil 2 tabakşımardın mı bakiyim sen...aaaaa çok kızdım çok.
ceza sana:yatmadan 30 mekik+30 squat+100 hayali ip atlama+100 sopa ile bel çevirme
Ay çok güldüm .hasta olamadım bir türlü sistim kaldım.Birde hiç o kadar kalori düşünmedim yarın telafi ederim inşallah.Ya bide hiç keyfim yok canım hiç bir şey yapmak istemiyor.Bir an önce regli olmak istiyorum
 
Başlarım regline..gelsede sende kurtulsan bizde ayolll
Bak bir fikrim var ...Bana çok faydası oluyor.Soğanın üzerindeki kuru kabuklari varya tatlım onu yatmadan önce 1 bardak suda kaynat iç.birazcik da maydonoz ye..
ve şaka bir yana zıpla biraz bel çevir.
Bence faydası olucaktır...
 
kendine detoks suyu hazırla buzdolabina koy...sabah tüm gün iç.Tarçın koyma ama tarcın adeti geciktirir..Limon,maydonoz olabilir.Ben gecen gün limon,ve bir kaç çilekle yaptım enfes oldu
 
Yarın bekliyorum inşallah gelir.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…