onu dukancılar bılır zannımca
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
onu dukancılar bılır zannımca
ozaman soru şeklini karataycılara göre değiştireyım
her hafta az olsa duzenli kılo kaybı oluyormu
- 15 Eylül 2012
- 1.067
- 130
- 93
canim evet uykum kacmisti soyle bakip ciktim msj.sabah gordum....sağol bebeemm
evet canım..keşke şööle 2 kilo eksik tartsaydı beyaa
ramaskam kıss yine mi uykun kaçtı datlum kıss saat 1 olmuşş niye ayaktasın sen..
dogrudur:)))
o degılde 1,5 senedır karatay topıgındeyım 1 gram bıle veremedım yawwww
dogru canim 1 gr bile vermedin sadsece 40 kg.verdin
Ramaska du seni opuceeem yogurdu duyunca sevindirik oldum resmen
haklisin canim 1 gr vermemis 40 kg.vermis...........
canim bence yememekle en buyuk kacamagi yapmissin....yemezsen metabolizman calismaz...kilo veremezsin....
Son düzenleme:
Rumuz: melexin
Başlangıç tarihi : 19/Ekim/2012
Başlangıç kilo : 80,300 gr
Geçen hafta kilo : 73,800 gr
Bu hafta kilo : 72,400 gr
Fark : -1400 gr
Fark yüzdesi : -% 1,8970
Toplam fark : 7,900 gr
Spor: yok
Yaş: 36'ya 4 gün var
Boy:1,59 cm
Beden : en son 2 gün önce kaban aldım M bedendi
olur mu ?
Başlangıç tarihi : 19/Ekim/2012
Başlangıç kilo : 80,300 gr
Geçen hafta kilo : 73,800 gr
Bu hafta kilo : 72,400 gr
Fark : -1400 gr
Fark yüzdesi : -% 1,8970
Toplam fark : 7,900 gr
Spor: yok
Yaş: 36'ya 4 gün var
Boy:1,59 cm
Beden : en son 2 gün önce kaban aldım M bedendi
olur mu ?
Eklentiler
Son düzenleme:
Rumuz: melexin
Başlangıç tarihi : 19/Ekim/2012
Başlangıç kilo : 80,300 gr
Geçen hafta kilo : 73,800 gr
Bu hafta kilo : 72,400 gr
Fark : -1400 gr
Fark yüzdesi : -% 1,8970
Toplam fark : 7,900 gr
Spor: yok
Yaş: 36'ya 4 gün var
Boy:1,59 cm
Beden : en son 2 gün önce kaban aldım M bedendi
canim harikasin....cok guzel kilo vermissin.
kabaninida gule gule kullan canim....
canim harikasin....cok guzel kilo vermissin.
kabaninida gule gule kullan canim....
teşekkürler canım benim, 
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
he canım süt şeker ya da şekerli suyla ıslatıyomYok yok , senin tarif çok güzel.Ben de buna benzer bi rulo pasta yapıyodum. 6 yumurtaya 2 fincan iyi gelir bence.6 yumurta+6 fincan un+2 fincan şeker+1 paket vanilya iyi mi sence ? Bi de ıslatıyo musun ? Süt+şekerle mi ıslatıyosun?
Ayrıca Melexin harbiden Bahtsız Bedevi.Yaaa bi insanın siniriyle bu kadar oynanır mı yaaa , günahtır.Kış günü olacak iş mi bu şimdi
..2 fincan çok az kıss biz olu 3 yapalım..yarı yarıya azalmış olur..Güldürürken tırstıran bi bünyen var Sersumum
Yok yok , abartı yok , tam kıvamında , evet , hep öyle istedik Sersumum
Cicim iyi geceler
karışık bir bünyeye sahibim vesselam
menü güzel canım..
biz de eşimin klasik filmlerine umutsuz ev kadınlarını kurban ettik.
adamın en sevdiği iki film üstüste gelir mi yaww..di.iturk le anlaşma mı yaptı ne..
ilki Kızıl Gezegen 2. si Yarından Sonra arka arkaya vermişler..şazz oldu adam yaww
gidiim yatakodasında seyredeyim dedi kıyamadım kendimi feda ettim
afiyet olsun bebemm çok geç geldin beyaaSabah (07:45) 3 yumurta , 1 kk b peynir , 2 y zeytin , 3 badem ,1 ceviz, çay
Öğlen (14:00) 1 s zeytin ( zeytin alıyordum da tadına bakayım dedim
Akşam (18:45) 5 kalem prizola ,3 çatal marul salatası ,10 fındık
soldan soldanyememekle çok büyük bir hata yapmışsın:26:..karatayın amacına aykırı canım
sağol canımm
..aldık kızımın ısrarıylawaaww bacım 1. liğe aday gördüm senii.Rumuz: melexin
Başlangıç tarihi : 19/Ekim/2012
Başlangıç kilo : 80,300 gr
Geçen hafta kilo : 73,800 gr
Bu hafta kilo : 72,400 gr
Fark : -1400 gr
Fark yüzdesi : -% 1,8970
Toplam fark : 7,900 gr
Spor: yok
Yaş: 36'ya 4 gün var
Boy:1,59 cm
Beden : en son 2 gün önce kaban aldım M bedendi
.kıss senin tartı da 200gr fazla 200 gr eksik mi tartıyo..sersum canim gunaydin...melexin cok guzel kilo vermis
sersum canim senin herkul ne diyor bugun???
günaydın canım
..birazdan yazcam herkulumun maceralarını..
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
sabah büyük bir heyecanla tartıya çıktım
..sonuç güzel.bi de eski tartıda tartılayım bakiim dedim:44: ..sonuç 200 gr daha güzel..eşim dahil hepimizi üçer kere tartıp ortak bir karara vardık çok şükür..
benim herkülle mahmuremin arasında 200gr lık farkı kapattık çok şükür..
..sonuç güzel.bi de eski tartıda tartılayım bakiim dedim:44: ..sonuç 200 gr daha güzel..eşim dahil hepimizi üçer kere tartıp ortak bir karara vardık çok şükür..benim herkülle mahmuremin arasında 200gr lık farkı kapattık çok şükür..
sersumum göbeğim çatlıyor buraya girebilmek için. Bu ne yahe canım süt şeker ya da şekerli suyla ıslatıyom
karışık bir bünyeye sahibim vesselam
menü güzel canım..
biz de eşimin klasik filmlerine umutsuz ev kadınlarını kurban ettik.
adamın en sevdiği iki film üstüste gelir mi yaww..di.iturk le anlaşma mı yaptı ne..
ilki Kızıl Gezegen 2. si Yarından Sonra arka arkaya vermişler..şazz oldu adam yaww
gidiim yatakodasında seyredeyim dedi kıyamadım kendimi feda ettim
afiyet olsun bebemm çok geç geldin beyaa
yememekle çok büyük bir hata yapmışsın:26:..karatayın amacına aykırı canım
sağol canımm
waaww bacım 1. liğe aday gördüm senii.
günaydın canım
kriz geçiriyorum.Sağol canım iyi dileklerin için.Tartıdaki fark wc den kaynaklanıyor.Sabah 6 da kalktım.Koşa koşa önce tartıldım.heyecandan bir de girip giremeyeceğim mi denemesi yapacağımdan koştum hemen kilobildirimi yaptım o sırada su içiyordum.Wc geldi malum .koştum wc ye E birde Tartılayım tekrar dedim 200 gr fark oradan .Ayrıca ben geçen hafta +700 almıştım biliyorsun.Tartı kafayı yedi dedim ya.Çarşamba doktora gitmiştim onun tarısında da 1 kg verdim gözüküyordum (tok karnına )Herhalde bu sefer doğru tartmıştır diye düşünüyorum.Bu hafta hiç kaçamadım olmadı.Ama Malesef bugün 2 adet yılbaşı partisinde bulunacağım.1. Atölyede olacak onu atlatabilmek için elimden geleni yapacağım.Ama 2. Belediye de 
Yandım bacım anlayacağın.E Pazartesi de yılbaşı.Ve ben hala ne yapacağımı nerede olacağımı bilmiyorum.Evde kolileme işlemlerine başladım.Şuan göçebe durumundayım.Benim kocam bu haldeyken zırt port misafirle geliyor.Deliriyorum.Bir çılgınlık yapıp yılbaşına birdy de girmeyi düşünüyorum Özellikle elinin körü menüsünü tadmam gerek Sende kg durumu ne meraktayım.Öptüm 
rumuz:sersum
baş.tarihi:15 Nisan 2012
baş.kilo:85
geçen hafta kilo:79 kg
bu hafta kilo:78 kg
yüzde:%1.265
fark:1000gr
toplam fark:7 kg
yaş:37(8 ocağa kadar 37
beden:42-44
spor:1 gün leslie
süpersin oh ohhhhhh.herkül bu kızım Herkül'den şaşmayacaksın Vallahi çok sevindim.Önümüzdeki haftayı da bir atlatalım (benim anneme taşınma ve yılbaşı merasimini) çok sıkı takibe geçeceğim.
ona göre rumuz:sersum
baş.tarihi:15 Nisan 2012
baş.kilo:85
geçen hafta kilo:79 kg
bu hafta kilo:78 kg
yüzde:%1.265
fark:1000gr
toplam fark:7 kg
yaş:37(8 ocağa kadar 37
beden:42-44
spor:1 gün leslie
süpersin oh ohhhhhh.herkül bu kızım Herkül'den şaşmayacaksın Vallahi çok sevindim.Önümüzdeki haftayı da bir atlatalım (benim anneme taşınma ve yılbaşı merasimini) çok sıkı takibe geçeceğim.ona göre yeminle şimdi çatlayacağım .Cevplaya basıyorum basıyorum yok gitmiyorrrrr.
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
aboowww..çok tehlikedesin bu hafta sen bacıımmsersumum göbeğim çatlıyor buraya girebilmek için. Bu ne ya
..bu partiler çok tehlikeli olmuşş..benim ki hakkari
.. go to sweet home canım baktın cinnet durumuna geldin.git birdye bacıımm..o seni relax durumuna getirir..
sen de benim gibisin wc den önce wc den sonra..
maşallahın var ama bugünün tadını çıkar..
canim cok guzel kilo vermissin...
canim listen dikkatimi cekti....cok mu yavas kilo veriyorsun yoksa arada birakip geri mi kilo aldin canim...
canım ben çoook yavaş kilo veriyorum evet..
ama bu nisan 15 den sonra hakkariye tayin olayımız. sinir harbi,taşınma telaşı,korku vs...beni etkiledi ve uzun süre düzensiz beslendim..taakii taşınıp 17 ağustosta buraya yerleşene kadar..ama bu süre zarfında da çok yavaş gitti kilolar..gr gr..arada geri geldi.
onun için haftada 2-3 protein yapıyorum yoksa duruyor maalesef..
