Sabah 9-10 gibi karatay kahvaltımı yapıyorum
Sonra saat 14-15 gibi ya bir meyve yada Kuruyemis ayran sonra akşam 18 de yemeğimi yiyorum
Ekmek tatlı Unlu pirinç yemiyorum çok nadir tatlı kaçamadım olabiliyor
Aynı zamnda kızımıda emziriyorum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
Sabah 9-10 gibi karatay kahvaltımı yapıyorum
Sonra saat 14-15 gibi ya bir meyve yada Kuruyemis ayran sonra akşam 18 de yemeğimi yiyorum
Ekmek tatlı Unlu pirinç yemiyorum çok nadir tatlı kaçamadım olabiliyor
Aynı zamnda kızımıda emziriyorum
slm kandiliniz mübarek olsun kızlar bugunku kahvaltımı 10 da yaptım kahvaltım
2 haslanmıs yumurta cevız kuru üzüm havuç peynır zeytın olçuler karatay dıyetındekı gıbı akşam 6 yedım börülce salatası 1 tabak yarım tabak yanı 1 su bardagı kadar portakallı kereviz 3 yaprak sarma 1 kuru bıber ve 1 kuru patlıcan salatası su 2 lt ıçtım elımde yıne var yatmadan 3 e tamamlıyacam yesıl çay 2 fıncan zencefil bide içtim gunumu kapattım
2 haslanmıs yumurta cevız kuru üzüm havuç peynır zeytın olçuler karatay dıyetındekı gıbı akşam 6 yedım börülce salatası 1 tabak yarım tabak yanı 1 su bardagı kadar portakallı kereviz 3 yaprak sarma 1 kuru bıber ve 1 kuru patlıcan salatası su 2 lt ıçtım elımde yıne var yatmadan 3 e tamamlıyacam yesıl çay 2 fıncan zencefil bide içtim gunumu kapattım
benim yanımda kızım öyle iştahlı ye di ki dayanamadım...ama sadece 1 tatlı kaşığı
dayanmak zor. kacsaydin yerken sende baska bir odaya :)))
senin de canım
kızlar kızım bugün Valinin yanına çıktı..Okul 1. olmuş il genelinde de ilk 3 de sanırım ama tam öğrenemedik.:44:.Çok gurur duydum..Ama benim akılsız kızım ve arkadaşları (tabii öğretmenin de hatası var)sıkıldık deyip fotoğrafları çekilmeden çıkmışlar
..belki siz farketmeden çekmişlerdir dedim ama hayır diyor..alem yaaa
Allah hepimizin evlatlarına böyle başarılar nasip etsin inşallah
ay gurur duydum valla. tebrikler cok.
Bizim içinde farklı olmayacak canım benim. Eşyaları güya baba alacaktı nişanlımın üstüne attı. Borçları artık evlenince beraber aynı işi yapacagız inşallah beraber öderiz artık ne yapalım. Altınları alacakmıs baba. Evimizde var Allahtan kira derdi olmayacak. Haftaya inşallah annemle urfaya gidicez. Bugün kayınvalidemle konustum. Ne zaman gelecen diye sorup duruyor. Kayın validem biraz baskın evin reisliginde . Ama işte baba da bitiyor birazda para baba da ne yapalım. Nişanlım diyo ki evlenen kadar dediklerine he diyek ki sorun çıkmasın sonra hallederiz karıstırmam diyo. haklı aslında aileler falan ya da kayınvalidemle biz bozuşursak biz yanarız kimseye bişe olmaz. o yüzden alttan alıyoruz işte. Bakalım hayırlısı. inşallah mutlu mesut yuvamıza kavusur mutlu mutlu yaşarız. Teşekkürler canım iyi dileklerin için
He valla demi. Ya gene güzel gidio da arada bi iişte kaçamak oluyo haliylebizim evden değilde urfaya gidince korkuyorum ben nişanlımla mutlu olunca yemeğe sarıyoruz da
Oraya gittigim her zaman kilo alıp dönüyorum. bakalım bu sefer nasıl olacak
Afiyet olsun canım. da kuruyemişi çok mu yiyorsun bana mı öyle geldi.. Bence dikkat et yararı olsun derken kilo vermeni engelleyebilir :44:
Ohh afiyet olsunirmik helvasından da kaçabilmene
tesekkurler
Amin inşallah seninki de mübarek olsun canım..
Canım kızına kocaman tebrikler. Çok güzel bir başarı. Benim gibi desene fotograf olayını es geçiyo heheheh
- 25 Nisan 2009
- 34.338
- 39.807
- 1.123
masallah bugün herkes irmik helvasi yemis :)) cuma tartilma gunu geliyor artilari gòrünce uzulmeyin canlarım
iyi akşamlar arkadaşlar..x
hepinizin kandili mübarek olsun ..allah tekrarını yaşamayı nasip etsin ....sağlıkla inşallah..
benim için de karatay açısından başarısız bir gündü..
kayınvaldemler geldi ya ..ben de yaptıklarımdan yedim...az az yedim ama yedim..
revani yapmıştım ucundan yedim..değişik kurabiyeler yapmıştık ..onlardan az az ısırmak zorunda kaldımm..kendime engel olamadım..
akşam roka salatası , az yoğurt,az pilav aldım tabağıma..1 kaşık kadaar pilavdan yedim..ama korka korka..
havuç salatası vardı..yemedim...canım da istemedi zati..
ve çay içtim bolca..ama revaniden ara ara tırtıklamaya mutfağa gittim..
kurtlar vadisi ni anlamadan izleyenlere şaştım bende..dil bilmeden neyi ni sevmişler ki dizinin...türk dizileri baya başarılı sanırsam ...
normal doğum sonra sı sezaryen olama ihtimali olan arkadaşım ...herşeyin hayırlısı boşver ..bebişin sağlıkla doğsun yeter ki ...
ve ne yediklerinizi tek tek okudum..menüler çok iştah açıcı..
akşam olunca ,hele yatma vakti olunca ..sabah olsa da kahvaltı yapsam diyorum hep,,,,hep aç yatıyorum...
ama verceğim kiloları..kayınpedercim karnın küçülmüş dedi...bende de göbek var..vay anasını ya ..topu topu 55 kiloyum..ama göbeğim önden gidiyor...sanırsam bu kilo bana baya fazla..
cuma günü tartılma günü mü ki???
hakkarı de oturan arkadaşım...kızını tekrar tebrik ederim..maşallah ..allah hep böyle başarılarını göstersin size...
kızlar kızım bugün Valinin yanına çıktı..Okul 1. olmuş il genelinde de ilk 3 de sanırım ama tam öğrenemedik.:44:.Çok gurur duydum
Allah hepimizin evlatlarına böyle başarılar nasip etsin inşallah
Canım tebrik ederim seni ve kızını,başarıları daim olsun inşallah
kizlar gunaydin.....
dun okudum cevap yazamadan ciktim.tum gun disardaydim...gelemedim...........
gecmise soyle bir baktim...birazdan doktora kontrole gidicem malum son kontroller...
igneoyam kizini tebrik ediyorum.ins.basarilari daim olur...
kizlar herkese iyi gunler opuldunuz........
Canım hayırlısıyla kurtulursun inşallah, benim de ilki normal, ikinci de son anda öyle gerektiği için sezaryen oldu
leylakım hayırlısıyla taşınıp en kısa sürede aramıza dön canımcım..Allah yardımcın olsun
ben de araba kullanmayı ösledim
zor iş canım çiftçilik:26:..Allah kolaylıklar versin
okul bence de bitsin canım..ben eşimle okulun ilk yılında çıkmaya başladık 1 yıl sonra ciddiye döndü olay..eşimin ailesi bi söz keselim dedi benim babam nayır olmaz okul bitene kadar sen sadece bana karşı sorumlu olceksin dedi..ah canım babam çok doğru ve ileri görüşlüdür..sadece eşimle tanıştı..eşime sen seviyorsan kızımı bekliyceksin dedi
sağol canımm....
işi erbabına bırakiim dedim..
amanınnn iyiniyetlimin dediği gerçek oluyo..mahalle liselerine gidilecek desene
sağol canım..
ellerine sağlık işler bitmişş
tamam canım..
datlum ösledim kıss seni
sağol canım
Canım ben de özledim , ben de atlatırım inşallah ama bu arada gene boğazım şiş gibi ve bu sefer sesim de gitti, yarın milletle nasıl konuşucam ya, ağrı da var,bir de canım cuma liste bende galiba , bir aksilik olmazsa akşama doğru yaparım canım
Kızlar iyi geceler yarın yokum İle seminere gidiyorum.
Sersumum oğluş sızdı kaldı sabaha öperim miss kimin dalin kokuyo
Canım doğum günün kutlu olsun, sevdiklerinle nice mutlu yıllar dilerim
Bugünkü menülerimi de yazıp yatmaya gideyim
Sabah Menemen, az ekmek, peynir
Öğlen yufka ekmekli omlet, peynir
Akşam köfte,ayran
sebnemcim ben yaptim ama yemedim:)) cokk guzel gorunmesine ragmen..ama mutluyum..masallah bugün herkes irmik helvasi yemis :)) cuma tartilma gunu geliyor artilari gòrünce uzulmeyin canlarım
sevindim. iradene tebrikler. benim de annem yapmis,hemen kactim kokusunu duymadan. :))
kizlar gunaydin...biraz once doktordan geldim.doktor normal dogum olabilir.bekleyelim dedi.bende biraz rahatlamis oldum.dun cok stres yapmistim.hastaneye yatip sezeryan olucam diye....dun gece de iyi uyuyamadim stresliydim...ins.hayirlisi olur...
simdi biraz yatip uyumak istiyorum...
sersum canim kizinin basarisi daim olur ins.tebrikler...
iyi dilekleriniz ve dualariniz icin tesekkurler kizlar cok sagolun....sayenizde kendimi yalniz hissetmiyorum....
simdi biraz yatip uyumak istiyorum...
sersum canim kizinin basarisi daim olur ins.tebrikler...
iyi dilekleriniz ve dualariniz icin tesekkurler kizlar cok sagolun....sayenizde kendimi yalniz hissetmiyorum....
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
:82:devam edecegiz artik
Aynen cnm. Ee yapacak birşey yok dönünce okula size bırakacagım kendimi
sağol canımmTüylerim diken diken oldu sersum... Maaşallah kızınaNe kadar gurur verici
..Allah hepimizin evlatlarına göstersin böyle ve daha büyük başarıları inşallah canımmBugün pek başarılı değildim
Sabah 8'de karatay kahvaltısı yaptım, sorun yoktu.
Öğlen 1'de et yedim, yine sorun yoktu.
Ne olduysa bundan sonra oldu
5'te arkadaşım helva kavurup göndermiş. Ondan yedim 3 kaşık
Arkadaşım telefon açıp "Helvanı kavuruyorum, uğra da al" dedi... "n'oldu kız? Öldüm mü ki???" dedim:))))
Neyse, akşam yemeğe gittik. Aslında aç değildim ama eşim, "şeker yemişsin, akşam kesin acıkırsın, şimdi ye bence" dedi. Ben de yedim. Cısslı bişey yok ama... Saat 8de et türü bişeyler yedim tekrar.
Yürüyüş de yapamadım bugün.
Dedim ya... karatay açısından başarısız bir gündü. Sersumun dediği gibi, önümüzdeki maçlara bakıyoruz:)))
Hepinizin kandili mübarek olsun. Allah dualarınızı kabul etsin. Hastalara da şifa versin. Ramaska cığım, sen de hayırlısıyla, sağ selamet kucağına alırsın inşallah bebeğini canım.
evet önümüzdeki maçlar önemlispor eklesen belki biraz hareketlenir canım kilo verişinSabah 9-10 gibi karatay kahvaltımı yapıyorum
Sonra saat 14-15 gibi ya bir meyve yada Kuruyemis ayran sonra akşam 18 de yemeğimi yiyorum
Ekmek tatlı Unlu pirinç yemiyorum çok nadir tatlı kaçamadım olabiliyor
Aynı zamnda kızımıda emziriyorum
Mevlüt kandiliniz mübarek olsun..Allah dualarimiz kabul etsin inşallah..
ay gurur duydum valla. tebrikler cok.
masallah bugün herkes irmik helvasi yemis :)) cuma tartilma gunu geliyor artilari gòrünce uzulmeyin canlarım
iyi akşamlar arkadaşlar..x
hepinizin kandili mübarek olsun ..allah tekrarını yaşamayı nasip etsin ....sağlıkla inşallah..
cuma günü tartılma günü mü ki???
hakkarı de oturan arkadaşım...kızını tekrar tebrik ederim..maşallah ..allah hep böyle başarılarını göstersin size...
teşekkürler canım
cuma günü 2 haftası dolan ve liste yapma sırasına girenlerin kilo bildirim günü canım.
.sen de kabul ediyorsan(liste yapma sırasına girmeyi) bana söylersen seni eklerimsağol bebemm..hepimizin inşallahSersumum
sağol canım..Canım tebrik ederim seni ve kızını,başarıları daim olsun inşallah
Canım ben de özledim , ben de atlatırım inşallah ama bu arada gene boğazım şiş gibi ve bu sefer sesim de gitti, yarın milletle nasıl konuşucam ya, ağrı da var,bir de canım cuma liste bende galiba , bir aksilik olmazsa akşama doğru yaparım canım
sen niye birtürlü düzelemedin yawww
yarın yapamayacaksan listeyi ben de yapabilirim canım
..söylemen yeter..evdeyim nasılsa sen de daha sonraki hafta yaparsınsevindim canım
..inşallah normal olur ama olmazsa da önemli olan senin ve bebeğinin sağlığı..Hayırlısıyla kavuşacaksın inşallah..sağol canım
biz de sen gelmeyince yokluğunu çok hissediyoruz datlum..
sabah menüm
kaşarlı omlet
maydanoz
peynir
yoğurt
çay çayy
gunaydın sersumum kızının basarısını tebrık eder kocaman operım
bende kahvaltımı yaptım cay ıcıyorum
2 yumurta tereyagında
5 zeytın,bpeynır
fındık,omega3
ırmık helvası(x)
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
gunaydın sersumum kızının basarısını tebrık eder kocaman operım
bende kahvaltımı yaptım cay ıcıyorum
2 yumurta tereyagında
5 zeytın,bpeynır
fındık,omega3
ırmık helvası(x)
günaydın canımm
..sağolasın Allahım hepimizin evlatlarında göstersin hep inşallahsana da afiyet olsun datlum
herkes gibi sen de bozmamışın irmik helvası geleneğini..ben de tabağımı elime aldım hem yiyiyom hem int. bakıyom:126::126:dün yine yoktun kuzum
..ağzıma almaktan korktuğum mu geldi
Son düzenleme:
günaydın canımm
sana da afiyet olsun datlum
dün yine yoktun kuzum
of sersumum off haftasonu gelecekler bugunden evı temızleyıp bırıkı kap yemek yapmak lazım
nıhatımı dınlıyon.sen dun dıyınce acmıstım bugunde actım
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
of sersumum off haftasonu gelecekler bugunden evı temızleyıp bırıkı kap yemek yapmak lazım
nıhatımı dınlıyon.sen dun dıyınce acmıstım bugunde actım
kıyamam yaa:26:..şu secretim bi sana işlemedi
..kıss büyü mü var evde nedir işlemiyo mübarek..he kıss ben tam bi Nihat Sırdar fanatiğiyim
..resimlerimiz falan var..2 kere canlı yayına çıktım. 1kere de 50 tl benzin kazandım..
izmirdeyken bütün eylemcelerine katılırdım..hey gidi günler heyyy..burda ancak uydudan ya da internetten dinleyebiliyorum..ayrıca akşam 18.30-20.00 da da nihatla sivrisinek var onu da kaçırmazdım...
.tam benim kafa
Haklısın canım. Bu aralar akşamlarıda yiyorum.Aslında dediğin gibi yaramıyor.
Yemediğim zamanlar sabah daha dinç oluyorum.
Akşam yemedim, inşallah bundan sonra en azından akşamları yemem...
