- 9 Ocak 2014
- 6.977
- 8.578
- Konu Sahibi KirazHanim
- #121
Ona ragmen -1,3 muthisAyyyy gunaydinn
Ben de regl olcam belim kopuyor 2 gundur
Ama tartıldım
-1.3 bu hafta, regl şişkinliği ve ödem varhaftaya gerçek sonucu gorururm diye dusunuyorun
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Karatay Diyeti ile ilk yolculuğum
- Konu Sahibi KirazHanim
- Başlangıç Tarihi
- 18 Şubat 2010
- 15.768
- 19.718
- Konu Sahibi KirazHanim
- #122
Bi de ben ölçülerimi de alldim çünkü incelmeelerim olmus epey
aynada ve kıyafetlerle fark ettim asıl önemli olan incelmek bakalim 3 hafta sonra neler olacak
aynada ve kıyafetlerle fark ettim asıl önemli olan incelmek bakalim 3 hafta sonra neler olacak - 18 Şubat 2010
- 15.768
- 19.718
- Konu Sahibi KirazHanim
- #123
Evet canım-1.3 antrenmanlar kurtardı beniOna ragmen -1,3 muthis
dun en son 6 da yedim yemeğimi hala aç degilim
- 31 Ağustos 2012
- 20.727
- 34.009
- Konu Sahibi KirazHanim
- #124
Benimde kızım 9 yaşında.Cok tesekkurler
Kizim 3 yasindavar mi sizdede cocuk?
- 9 Ocak 2014
- 6.977
- 8.578
- Konu Sahibi KirazHanim
- #125
- 9 Ocak 2014
- 6.977
- 8.578
- Konu Sahibi KirazHanim
- #126
Günaydınlar, iyi haftalar.
ben biraz hasta gibiyim, direncim düştü galiba
ben biraz hasta gibiyim, direncim düştü galiba
- 9 Ocak 2014
- 6.977
- 8.578
- Konu Sahibi KirazHanim
- #127
direncim düşükken nasıl beslenmemi tavsiye edersiniz?
sabah ayak-paça içerek başladım güne
kahvaltıyla devam edeceğim öğlen.
sabah ayak-paça içerek başladım güne
kahvaltıyla devam edeceğim öğlen.
- 18 Şubat 2010
- 15.768
- 19.718
- Konu Sahibi KirazHanim
- #128
Ben bu hafta ofisteyim maalesef sabah az bi peynir zeytin yiyip ciktim acıkmadım ilginc şekilde bi de regl fake atti sabah biseyler geldi suan ses var görüntü yok hahahah
Bol.bol limonlu su icmenintavsiye ederim beslenmede değiştirmen gereken bisey yok zaten hersey olabildiğince guzel
biseyler geldi suan ses var görüntü yok hahahahBol.bol limonlu su icmenintavsiye ederim beslenmede değiştirmen gereken bisey yok zaten hersey olabildiğince guzel
- 9 Ocak 2014
- 6.977
- 8.578
- Konu Sahibi KirazHanim
- #129
regl oldun mu olmadın mı?Ben bu hafta ofisteyim maalesef sabah az bi peynir zeytin yiyip ciktim acıkmadım ilginc şekilde bi de regl fake atti sabah
Bol.bol limonlu su icmenintavsiye ederim beslenmede değiştirmen gereken bisey yok zaten hersey olabildiğince guzel
evet limonlu su iyi fikir
- 18 Şubat 2010
- 15.768
- 19.718
- Konu Sahibi KirazHanim
- #130
Sabah bi başladı gibi oldu sonr geri çekti kendini ama akşam.olurregl oldun mu olmadın mı?
evet limonlu su iyi fikir
onun için ses var görüntü yok dedim - 18 Şubat 2010
- 15.768
- 19.718
- Konu Sahibi KirazHanim
- #131
Bugun de güzel geçti
Ekmek ve şeker olmayınca insan acikmiyo
Ama regl bitince anliycaz gerçek sonuçlari
Ekmek ve şeker olmayınca insan acikmiyo
Ama regl bitince anliycaz gerçek sonuçlari
- 9 Ocak 2014
- 6.977
- 8.578
- Konu Sahibi KirazHanim
- #132
Bugun maalesef tam iyi gecti diyemicem..
Tasinma gunu yaklastikca sapmalar olabilir, degisik bi yogunluk var..
Kahvalti
Ayak paca corba
Oglen
2 haslanmis yum
Peynir
Zeytin
Domates
Ceviz
Aksam
1 lahmacun
Tasinma gunu yaklastikca sapmalar olabilir, degisik bi yogunluk var..
Kahvalti
Ayak paca corba
Oglen
2 haslanmis yum
Peynir
Zeytin
Domates
Ceviz
Aksam
1 lahmacun
- 18 Şubat 2010
- 15.768
- 19.718
- Konu Sahibi KirazHanim
- #133
- 31 Ağustos 2012
- 20.727
- 34.009
- Konu Sahibi KirazHanim
- #134
Kızlar ben sabah atartildim ve 59.3 ile başladım.
- 31 Ağustos 2012
- 20.727
- 34.009
- Konu Sahibi KirazHanim
- #135
Kahvaltı 12.30
2 haşlanmış yumurta
1 közlenmiş biber
1 dometes
1 kk peynir
4 zeytin
Minik bir dilim ekmek
Kahve
1 kare bitter
Akşam 18.00
1 tabak yeşil fasulye
2 kaşık bulgur pilavı
1 kase cacik
2 haşlanmış yumurta
1 közlenmiş biber
1 dometes
1 kk peynir
4 zeytin
Minik bir dilim ekmek
Kahve
1 kare bitter
Akşam 18.00
1 tabak yeşil fasulye
2 kaşık bulgur pilavı
1 kase cacik
- 9 Ocak 2014
- 6.977
- 8.578
- Konu Sahibi KirazHanim
- #136
Gunaydinlar
Tasinma telasi beni bozdu ama yerlestikten sonra devam edecegim.
Bide ustune hastalik fenalardayim
Tasinma telasi beni bozdu ama yerlestikten sonra devam edecegim.
Bide ustune hastalik fenalardayim
- 31 Ağustos 2012
- 20.727
- 34.009
- Konu Sahibi KirazHanim
- #137
Allah kolaylık versin canimGunaydinlar
Tasinma telasi beni bozdu ama yerlestikten sonra devam edecegim.
Bide ustune hastalik fenalardayim
- 31 Ağustos 2012
- 20.727
- 34.009
- Konu Sahibi KirazHanim
- #138
Kahvaltı
1 tabak tavuklu mantar sote
Avucun buyuklugunde lavaş
Ara
1 kare bitter
Akşam
4 kaşık yeşil fasulye.
2 kaşık kısır
8-10 tane asma yaprağı (komsur getirdi kisirla yemek için)
Salata
1 kare bitter
1 tabak tavuklu mantar sote
Avucun buyuklugunde lavaş
Ara
1 kare bitter
Akşam
4 kaşık yeşil fasulye.
2 kaşık kısır
8-10 tane asma yaprağı (komsur getirdi kisirla yemek için)
Salata
1 kare bitter
- 9 Ocak 2014
- 6.977
- 8.578
- Konu Sahibi KirazHanim
- #139
hellllooooooo ben geldim
iznim bitti bugün işe başladım, ev hala dandini.. diyet desen o da dandini ama pazartesi kaldığım yerden devam edeceğim.
sizin nasıl gidiyor?
iznim bitti bugün işe başladım, ev hala dandini.. diyet desen o da dandini ama pazartesi kaldığım yerden devam edeceğim.
sizin nasıl gidiyor?
- 31 Ağustos 2012
- 20.727
- 34.009
- Konu Sahibi KirazHanim
- #140
Canım sabit kal yeter bı donemde.
Kolaylıklar diliyorum
