Pasalar gule gule giysinler cicilerini...benimkilerde dolap iclerinde koltuk tepelrinde zararli nereler varsa orada gezerlerdi ...seninki mutfaga merakli tavali resmi vardi ya ne tatliydi saclarda dalga, dalga ...canlari sagolsun bu devirlerde geciyor tatli bir ani olarak kaliyor...Selamlar sevgili topigim, umarim herkes çok çok iyidir:)
Bu gün Tüm gün gezdim.saat 13.00'de çıktık evden 23.00 de geldik..Küçük Paşa'ya alışveriş yaptik biraz.buyuk Paşanın gönlünü gördük bizimde canimiz çıktı tabii o ayri..heryerde etiketin yarisi insan kalitede indirim görünce dayanamıyor:))) bebegim için dolap kilitleride aldij.once almistik bunlar takviye..o kadar donanımlı ki yeni nesil tehlikeli her dolabi aciyorlar.evin bir cok yeri kilitlendi ama napiyim onun iyiliği için. .abiside böyleydi bunun:))
Kendimede iki tane kitap aldim nasıl mutlu oldum..
Neyse gelryim ne yedim
Sabah 11.00' de kkk meyvesiz
Aksam 18.00' de 1.5 iskender (pidesiz)yesil salata, ayran
Spor 5-6 saat avm gezmek
Su 2 lt civari
Herkese hayirli güzel geceler
Aramiza hosgeldiniz
Sessiz takipcilerimiz aramiza katilinca memnun oluyorum sohbetle birlikte karatay yapmak daha zevkli oluyor ....dogru karar verdiginiz ve karataya bilincli olarak basladiginiz icin kutlarim sizi...saglikli beslenme olarak kabullenip baslayinca yapmasi daha kolay oluyor ne zaman kg verecegim ne zaman biitecek diye dusunulmuyor...bildirim gunlerimiz CUMA canim
Markanin sitesine girdim saglik bakanligindan onayli oldugunu da okuyunca arkadaslarada tavsiye ettim...guvenilir bir firma...afiyetle yeyin canimHosgeldiniz ne güzel gizli hayranlarimizda varmış:)) inanin dahil olmakla daha iyi yaptiniz hem biz büyüyoruz hem siz zayiflayacaksiniz..kolayliklar diletim bildirim günümüz CUMA ilk sayfada pzt yaziyor ama sonra oy cokluguyla cumaya alindi..
Ablacim senle gorustukten sonra tüm gün aklimdaydi.cikinca bende aldim dgec bi saatte bozulmasin diye arabaya attım serin serin:))
Yarin yapacağım inşallah :)) tesekkurler vesile oldun..
teşekkür ederim :)) yorumları okumak bile motivasyonumu arttırıyor. yarından itibaren günlük menümü de paylaşacağım. yardımlarınızı ve gerekli düzeltmeleri bekliyorum :) umarım cuma gününe kadar kilom değişirbu arada kilomun 10 kilosunu eşim sayesinde evlendikten sonra aldım. ikimizde çok kilo aldık. şimdi beraber başlamak daha iyi oldu. istediğim kiloya ulaştıktan sonra Allah nasip ederse bebek istiyorum :) en çok da oun için sağlıklı kilo vermek ve sağlıklı bir yaşam istiyorum
Hosbulduk canim evet ogretmenim pzt. mesai basliyor . Senin bebegin kucuk galibaçok sağol canım
baktım kurcaladım hesabım bölğmünde gülümsemelerle ilgili bi yazı var orayı kurcaladım birazcık ama yetmedi sanırım
yine de çok sağol
merhaba hoş geldin canım
öğretmen misin
ben de öğretmenim raporumu uzattım doğum yaptığım için.
gül ablacım ben de carefuar da mudurnunun küçücük körpecik tavuklarından aldım üzerinde çocuklar için gdosuz antibiytiksiz yazıyordu..maalesef kızım tavuk çok seviyor bundan sonra hep ordan almayı düşünüyorum
fiyatı da uygundu
vücut alısınca dayanabilirsin diğer arkadaşlarda sonuna kadar yaptılar zorlandılar ama yılmadılar
Evet isininca oluyormus gece yarisi once 1 saat yurudum sonra da jillian yaptim . Biraz zorladi ama basardim.
8 aydir ilk defa gece aciktim acliktan midem bulanmaya basladi gidip ayran iceyim bari
Bende de bazen gece geç saatlere kadar oturunca midem cok kaziniyor ama yanlış bişi yapmamak icin agzima lokma almiyorum bu tür durumlarda leptini bozmamak adına neler yenir veya içilir:))
çok acıkırsan süt-ayran içip yoğurt yiyebilirsin leptine zarar verir ama aç kalıp sonraki yemeği depolamasından iyidir
Geçen hafta kardeşimle gitmiştik, güzeldi ama ben daha iyi birşey bekliyordum.Recep İvediği merak ediyorum, fragmanından belli, çok komik.
hoş geldin canımsitenin uzun süredir sessiz takipçilerinden ben de aranıza katıldım :)) Karatay diyetine başladım bugün. kitabını okudum ve ilk defa bir diyetin mantığını anladım. sanırım bunun için yapması daha keyifli olacak. aslında diyet demek haksızlık olur. bence diyet değil beslenme alışkanlığı... umarım eşim ve benim içinde faydalı olur. sanırım kilo bildirimleri pazartesi günleri yapılıyor.
evet biz de fragmana bile güldük recep surviver da çok komik...Geçen hafta kardeşimle gitmiştik, güzeldi ama ben daha iyi birşey bekliyordum.Recep İvediği merak ediyorum, fragmanından belli, çok komik.
mydenizcim o kilitleri nerden aldın ben 5 yıl önce ne yaptığımı hatırlmaıyorumSelamlar sevgili topigim, umarim herkes çok çok iyidir:)
Bu gün Tüm gün gezdim.saat 13.00'de çıktık evden 23.00 de geldik..Küçük Paşa'ya alışveriş yaptik biraz.buyuk Paşanın gönlünü gördük bizimde canimiz çıktı tabii o ayri..heryerde etiketin yarisi insan kalitede indirim görünce dayanamıyor:))) bebegim için dolap kilitleride aldij.once almistik bunlar takviye..o kadar donanımlı ki yeni nesil tehlikeli her dolabi aciyorlar.evin bir cok yeri kilitlendi ama napiyim onun iyiliği için. .abiside böyleydi bunun:))
Kendimede iki tane kitap aldim nasıl mutlu oldum..
Neyse gelryim ne yedim
Sabah 11.00' de kkk meyvesiz
Aksam 18.00' de 1.5 iskender (pidesiz)yesil salata, ayran
Spor 5-6 saat avm gezmek
Su 2 lt civari
Herkese hayirli güzel geceler
Senin adina sevindim canim cok iyi yapmissiniz .....genclikte herseyin tadini cikarin bebek var cocuk var diye erteleye erteleye bir bakiyorsun zaman su gibi akip gecmis ...
çok sağol gül ablacım
benim gibi görmememişin smile ları olmuş böyle 40 tane yapmış
kedicim bence filmin tuhaf bi büyüsü var zlerken gülüyorsun ama hikayeyi inandırıcı bulmıyorsun
bazı espirileri yeterli bulmamakla beraber bi bakıyorsun bitmiş farkında olmadan tuhaf yani,
biz uzun zamandır gitmeyince bana çok iyi geldi doğrusu aslında ben korku filmlerlini de severim
çok sağol gül ablacım
benim gibi görmememişin smile ları olmuş böyle 40 tane yapmış
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?