Tünaydınlar,
Pazar sessizliği hakim topikte...
Kolay gelsin canım..Bayağı yoğunmuşsun sen de..Yatılı misafir olunca evin düzeni bozuluyor tabiii.benim evim çok küçük işi de çabuk hallediyorum tek sorun oğlum çok dağınık ..Ev küçük olunca da ufacık bir dağınıklık kocaman rahatsızlık veriyor
Benim de sağ ayak bileğim de sorun var yaklaşık bir aydan fazla oluyor burkulmuştu hala düzelme di.. bir kez doktora gittim fazla hareket etmeyin bol bol dinlenin dedi ama ne mümkün..
MerhabaSelam arkadaslar cuma gece misafirim geldi gece 4 te yattik onlari guzel agirlamak icin kendimi parcaladim. Neyse bugun gorumceme gittiler. karataya devam malesef jilian yapamadim .1-2 de kacamak oldu .topikten biraz uzak kaldim gecmis sayfalari okumaya firsatim olmadi bu hafta kilo verenleri tebrik ediyorum.
Jiliancilar devam ediyorlar mi ben bugunden itibaren yarisa dahil olucam. Bizim okuldaki bir arkadas jillianin hareketlerini spor salonunda aletlerle yapmis bir ayda 29 cm incelmis inanamadim. Kendiside saskin kilo vermedim o kadar yag nereye gitti anlamadim diyor.
Merhaba
Sende bendenmissin :) kendimizi parcaladik hafta sonunu bitirdik....super incelmis o kadar yag kas a mi donusmus
merhaba canim
Sanada Gecmis olsun, dedigin gibi ne mumkun bana ayakta durma diyorlar ama is hic bitmiyorki...misafirler gitti yorgunluktan dizlerim tutmuyor sutcu geldi simdi 10 kg sutu kaynat gece yogurt yap peynir yap onlarla ugras, banyoydu toparlanmakti derken gece yarisi olur, yarin bulgarlar sonraki 2 gun pakistanlilar gelecek yogunuz hep kosturmaca nasil oturayimki , yarin gece 11 i gecer eve gelmem bu yorgunlugun uzerine nasil cekilecek :'(
Masallah size bu kadar yogunluga nasil dayaniyorsunuz ben olsam yerlerde surunurdum
merhaba canim
Sanada Gecmis olsun, dedigin gibi ne mumkun bana ayakta durma diyorlar ama is hic bitmiyorki...misafirler gitti yorgunluktan dizlerim tutmuyor sutcu geldi simdi 10 kg sutu kaynat gece yogurt yap peynir yap onlarla ugras, banyoydu toparlanmakti derken gece yarisi olur, yarin bulgarlar sonraki 2 gun pakistanlilar gelecek yogunuz hep kosturmaca nasil oturayimki , yarin gece 11 i gecer eve gelmem bu yorgunlugun uzerine nasil cekilecek :'(
7 gün bitti benim, rahatsız olduğum halde yine de yaptım ama boğazım daha çok acıdı. Bu akşam 8. günü yapacağım inşallah.Selam arkadaslar cuma gece misafirim geldi gece 4 te yattik onlari guzel agirlamak icin kendimi parcaladim. Neyse bugun gorumceme gittiler. karataya devam malesef jilian yapamadim .1-2 de kacamak oldu .topikten biraz uzak kaldim gecmis sayfalari okumaya firsatim olmadi bu hafta kilo verenleri tebrik ediyorum.
Jiliancilar devam ediyorlar mi ben bugunden itibaren yarisa dahil olucam. Bizim okuldaki bir arkadas jillianin hareketlerini spor salonunda aletlerle yapmis bir ayda 29 cm incelmis inanamadim. Kendiside saskin kilo vermedim o kadar yag nereye gitti anlamadim diyor.
7 gün bitti benim, rahatsız olduğum halde yine de yaptım ama boğazım daha çok acıdı. Bu akşam 8. günü yapacağım inşallah.
hanımlar hepinize merhaba, uzun bir aradan sonra sonunda gelebildim..
malumunuz, bir türkiyeye gidip gelmem gerekti, o arada oğlum gitmeden önce rahatsızlandı ve peşinden kasığında şişlik gördük, fıtık teşhisi konuldu bir doktor da kist dedi, gitmeden önce türkiyeden doktor ayarladım ve gider gitmez götürdüm, fıtık dedi doktor, zaman çok dar olduğu için hemen ertesi güne ameliyat oldu, o arada da resmi işlemlerimi hallettim, oğlum hastanede daha uyanamadan konsolosluğa gidiş geliş yaptım hakkaten zor günler yaşadım eşim de yanımda değildi, tek başıma çok zorlandım..annem geldi oğlum ameliyat olunca, en azından o başında kalırken ben de kuruma gittim geldim vs.. bir akrabamızda kaldık kalmaz olaydık, oğlum ameliyatlı olmasa çıkıp gidip otelde kalacaktım neyseki bikaç gün sonra doktor izin verdi de uçakla hemen memlekete geçtim, orada rahat ettim oğlum da iyileşti çokşükür..sonrasında eşimin memleketine gittim oradan da istanbula gittim. ve oradan da geri döndüm riyada..
işe başladım dün, yatılı bakıcımız başladı ben dönünce.. bu sefer de onun düzenlemeleri oğlanın ona alışması vs derken sanki yıllardır buraya gelmemiş gibi hissettim :)
işte benden gelişmeler böyle..sizler nasılsınız? maşallah bakıyorum çizelgelerde kilolar azalmış.. ben tartılmadım da kesin kilo aldımmalesef misafir olunca uyamadım karataya vs..ama hemen geri döneceğim inş.. zaten artık bakıcı da var evde, eşimle yürüyüş de yapacağız düzenli..
hanımlar hepinize merhaba, uzun bir aradan sonra sonunda gelebildim..
malumunuz, bir türkiyeye gidip gelmem gerekti, o arada oğlum gitmeden önce rahatsızlandı ve peşinden kasığında şişlik gördük, fıtık teşhisi konuldu bir doktor da kist dedi, gitmeden önce türkiyeden doktor ayarladım ve gider gitmez götürdüm, fıtık dedi doktor, zaman çok dar olduğu için hemen ertesi güne ameliyat oldu, o arada da resmi işlemlerimi hallettim, oğlum hastanede daha uyanamadan konsolosluğa gidiş geliş yaptım hakkaten zor günler yaşadım eşim de yanımda değildi, tek başıma çok zorlandım..annem geldi oğlum ameliyat olunca, en azından o başında kalırken ben de kuruma gittim geldim vs.. bir akrabamızda kaldık kalmaz olaydık, oğlum ameliyatlı olmasa çıkıp gidip otelde kalacaktım neyseki bikaç gün sonra doktor izin verdi de uçakla hemen memlekete geçtim, orada rahat ettim oğlum da iyileşti çokşükür..sonrasında eşimin memleketine gittim oradan da istanbula gittim. ve oradan da geri döndüm riyada..
işe başladım dün, yatılı bakıcımız başladı ben dönünce.. bu sefer de onun düzenlemeleri oğlanın ona alışması vs derken sanki yıllardır buraya gelmemiş gibi hissettim :)
işte benden gelişmeler böyle..sizler nasılsınız? maşallah bakıyorum çizelgelerde kilolar azalmış.. ben tartılmadım da kesin kilo aldımmalesef misafir olunca uyamadım karataya vs..ama hemen geri döneceğim inş.. zaten artık bakıcı da var evde, eşimle yürüyüş de yapacağız düzenli..
Hoşgeldin bluebottle. Baya sıkıntı atlatmışsın canım. Çok geçmiş olsun. Ama sonuçta oğlun iyileşmiş çok şükür.hanımlar hepinize merhaba, uzun bir aradan sonra sonunda gelebildim..
malumunuz, bir türkiyeye gidip gelmem gerekti, o arada oğlum gitmeden önce rahatsızlandı ve peşinden kasığında şişlik gördük, fıtık teşhisi konuldu bir doktor da kist dedi, gitmeden önce türkiyeden doktor ayarladım ve gider gitmez götürdüm, fıtık dedi doktor, zaman çok dar olduğu için hemen ertesi güne ameliyat oldu, o arada da resmi işlemlerimi hallettim, oğlum hastanede daha uyanamadan konsolosluğa gidiş geliş yaptım hakkaten zor günler yaşadım eşim de yanımda değildi, tek başıma çok zorlandım..annem geldi oğlum ameliyat olunca, en azından o başında kalırken ben de kuruma gittim geldim vs.. bir akrabamızda kaldık kalmaz olaydık, oğlum ameliyatlı olmasa çıkıp gidip otelde kalacaktım neyseki bikaç gün sonra doktor izin verdi de uçakla hemen memlekete geçtim, orada rahat ettim oğlum da iyileşti çokşükür..sonrasında eşimin memleketine gittim oradan da istanbula gittim. ve oradan da geri döndüm riyada..
işe başladım dün, yatılı bakıcımız başladı ben dönünce.. bu sefer de onun düzenlemeleri oğlanın ona alışması vs derken sanki yıllardır buraya gelmemiş gibi hissettim :)
işte benden gelişmeler böyle..sizler nasılsınız? maşallah bakıyorum çizelgelerde kilolar azalmış.. ben tartılmadım da kesin kilo aldımmalesef misafir olunca uyamadım karataya vs..ama hemen geri döneceğim inş.. zaten artık bakıcı da var evde, eşimle yürüyüş de yapacağız düzenli..
Günaydınlar,
Hayırlı haftalar diliyorum hepimize...
Kolay gelsin canım...Allah yardımcın olsun..
Peynir mayasımı kullanıyorsun.?
7 gün bitti benim, rahatsız olduğum halde yine de yaptım ama boğazım daha çok acıdı. Bu akşam 8. günü yapacağım inşallah.
Günaydınlaaar
herkese iyi bir hafta olmasını diliyorum
hanımlar hepinize merhaba, uzun bir aradan sonra sonunda gelebildim..
malumunuz, bir türkiyeye gidip gelmem gerekti, o arada oğlum gitmeden önce rahatsızlandı ve peşinden kasığında şişlik gördük, fıtık teşhisi konuldu bir doktor da kist dedi, gitmeden önce türkiyeden doktor ayarladım ve gider gitmez götürdüm, fıtık dedi doktor, zaman çok dar olduğu için hemen ertesi güne ameliyat oldu, o arada da resmi işlemlerimi hallettim, oğlum hastanede daha uyanamadan konsolosluğa gidiş geliş yaptım hakkaten zor günler yaşadım eşim de yanımda değildi, tek başıma çok zorlandım..annem geldi oğlum ameliyat olunca, en azından o başında kalırken ben de kuruma gittim geldim vs.. bir akrabamızda kaldık kalmaz olaydık, oğlum ameliyatlı olmasa çıkıp gidip otelde kalacaktım neyseki bikaç gün sonra doktor izin verdi de uçakla hemen memlekete geçtim, orada rahat ettim oğlum da iyileşti çokşükür..sonrasında eşimin memleketine gittim oradan da istanbula gittim. ve oradan da geri döndüm riyada..
işe başladım dün, yatılı bakıcımız başladı ben dönünce.. bu sefer de onun düzenlemeleri oğlanın ona alışması vs derken sanki yıllardır buraya gelmemiş gibi hissettim :)
işte benden gelişmeler böyle..sizler nasılsınız? maşallah bakıyorum çizelgelerde kilolar azalmış.. ben tartılmadım da kesin kilo aldımmalesef misafir olunca uyamadım karataya vs..ama hemen geri döneceğim inş.. zaten artık bakıcı da var evde, eşimle yürüyüş de yapacağız düzenli..
hanımlar hepinize merhaba, uzun bir aradan sonra sonunda gelebildim..
malumunuz, bir türkiyeye gidip gelmem gerekti, o arada oğlum gitmeden önce rahatsızlandı ve peşinden kasığında şişlik gördük, fıtık teşhisi konuldu bir doktor da kist dedi, gitmeden önce türkiyeden doktor ayarladım ve gider gitmez götürdüm, fıtık dedi doktor, zaman çok dar olduğu için hemen ertesi güne ameliyat oldu, o arada da resmi işlemlerimi hallettim, oğlum hastanede daha uyanamadan konsolosluğa gidiş geliş yaptım hakkaten zor günler yaşadım eşim de yanımda değildi, tek başıma çok zorlandım..annem geldi oğlum ameliyat olunca, en azından o başında kalırken ben de kuruma gittim geldim vs.. bir akrabamızda kaldık kalmaz olaydık, oğlum ameliyatlı olmasa çıkıp gidip otelde kalacaktım neyseki bikaç gün sonra doktor izin verdi de uçakla hemen memlekete geçtim, orada rahat ettim oğlum da iyileşti çokşükür..sonrasında eşimin memleketine gittim oradan da istanbula gittim. ve oradan da geri döndüm riyada..
işe başladım dün, yatılı bakıcımız başladı ben dönünce.. bu sefer de onun düzenlemeleri oğlanın ona alışması vs derken sanki yıllardır buraya gelmemiş gibi hissettim :)
işte benden gelişmeler böyle..sizler nasılsınız? maşallah bakıyorum çizelgelerde kilolar azalmış.. ben tartılmadım da kesin kilo aldımmalesef misafir olunca uyamadım karataya vs..ama hemen geri döneceğim inş.. zaten artık bakıcı da var evde, eşimle yürüyüş de yapacağız düzenli..
günaydınHerkese gunaydin
Bende 3 gun yaptim . Dunden itibaren yeniden basladim.once 50 dk yuruyus arkasindan jilian yaptim.
herkese hayırlı haftalar..
Malum pazar günü gelemedim ama bu hafta sonu benim için çok da iyi geçmedi. Bir yakınımızın kızını istemeye geldiler ben de akşamdan yardıma gittim.Düzenim karıştı maalesef. menülerimi kısaca yazayım..
C.tesi sabah muz ve 1 çv ceviz yazmıştım
öğlen: salata,mercimek çorbası,4 köfte
akşam : (misafirlikte) tarhana çorbası,1.5 kızarmış mutsuz tavukve 2 kaşık manti
pazar sabah: bol peynir,zeytin,acıka ve 1 haşlanmış yumurta
öğlen yemeği aralarda bulduğumu yedim maalesef 1 tane fırında paçanga, mercimek çorbası ve patatesli et sote.Tabii birde çok güzel bir tatlı vardı şerbetli kaymaklı onu da servis yaparken 1 tatlı çatalı kdr tadına baktım
Son olarak da 2 tane söz çikolatası, bunu yediğimde saat 5 falandı.. Sonra evimize geçtik yemek yemedim ama saat 8 buçuk gibi canım k.çekirdeği istedi 2 avuç kadar yedim çayın yanına..
Birde c.tesi günü bime gelen kot görünümlü taytlardan almıştım, dün akşam eve gelince giydim hoşuma gitti. Eşime beni bir fotoğraf çeker misin nasıl görünüyorum merak ettim dedim. Demez olaydımm..Basenlerim ve popom o kadar geniş gözüküyor ki kendimden utandım resmen ,acilen hayatıma spor eklemem gerek..o fotoğrafları sakladım,bakalım ilerleyen zamanlarda karşılaştırma yapmak istiyorum,kendime o taytın yakıştığını görmek istiyorum :106: :106:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?