estagfurrullahh hocam..
ben de dıyorum bu kızı neden bu kadar cok sevdım.. merhaba, ben de yengeç.. bıldıgın tıpık yengeç
O sizin zıpırlığınız efenim😃
Günaydın.
Bende yengeç.
Canan hanımcım.. sevıyorum sizi.. hosgeldınız.
estagfurrullahh hocam..
ben de dıyorum bu kızı neden bu kadar cok sevdım.. merhaba, ben de yengeç.. bıldıgın tıpık yengeç
estagfurrullahh hocam..
Ben de dıyorum bu kızı neden bu kadar cok sevdım.. Merhaba, ben de yengeç.. Bıldıgın tıpık yengeç
Kedi burcunun ozelligi; kisi onu hic tanimasa dahi,yazdiklari ifadeden,siki siki sarilip ,icine sokasi geliyor.
Canim teosoncugummm,inanin benim de gune baslarken ilk isim sizlerin iyilik ve saglik haberlerinize sukur ederek baslamak.Prensesimi ancak heronbes gunde bir eve getirebildigim icin kismetse haftaya cuma insaallah canim.
Sevgili selensucugum,hosbulduk canim benim.Maasaallah burcunu bilmeden birr su damlasi kadar zarif ve guzel oldugunu soylemistim,demek ki yanilmamisim,benim kizim da terazi burcu ve rabbim tarafindan olaganustu guzel,venus gezegeninin etkisiymis diye okumustum bir zamanlar.
Çok teşekkür ederim güzel sözleriniz için:)evet terazilerin Venüs'ten etkilendiği söylenir sanata yetenekleri vardır:)benim eşim de terazi :)iki terazinin evliliği uzun sürüyor deniliyor çok iyi anlaşıyoruz Allah ağzımızın tadını bozmasın:)burcun etkisi var herhalde:)
merhaba arkadsım, regl zamanı cok da kılona bakma,tartılma.. cıddı manada vücut odem tutuyor sen hıssetmesen de.. çıkma bu ara tartıya.
o zaman çok iyi olmuş yemediğin hemen tartıda farkediyor
selam canım
regl de genelde ödemden dolayı fazlalık çıkarmış dondurmayla 2 sinin aynı haftaya geldiği iyi oldu dondurma arada kaynadı
regl li fazlalığı olmaz en azından haftaya da baya gitmiş olur
Canlarimmm benim,herbirinize muhtesem guzellikte mutlu,saglikli,huzurlu piril piril bir gun diliyorum.Dun prensesimi ziyarete gittim,hamdolsun ki cok iyi buldum,kiymetli opucuklerinizi de ilettim sagolun.Oradan cikinca, tekrar sehir icinde hem bankada hem de postahanede islerim vardi.Yaz saati olunca hava daha aydinliik oluyor,eve biran once kosusturmaca olmuyor.Hepinizi opuyorum.
Canim Gulcugum benim,dun benim icin yazdigin temennileri okudum ,amin amin canim.Ayrica tabii kimse ayrilmak icin evlenmiyor,ne umutlarla yeni bir sayfa aciyor insan,ama giden hep senden olunca;geriye donup baktigimda,hayattaki azmin ve basarin konusunda seni kutlarim canim.Hersey zamaninda yapilinca guzel,yoksa manevi erezyonlar nereye kadar ?
Çok teşekkür ederim güzel sözleriniz için:)evet terazilerin Venüs'ten etkilendiği söylenir sanata yetenekleri vardır:)benim eşim de terazi :)iki terazinin evliliği uzun sürüyor deniliyor çok iyi anlaşıyoruz Allah ağzımızın tadını bozmasın:)burcun etkisi var herhalde:)
Ben yiyordum, annem alıyordu bana. Lahanalarda vs...de oluyorya kök onları çok sevdiğim için turpuda seviyorum. Şu sıralar yemedim ama. Mevsimi bitti mi?Ülkemizde çok yetiştirilen, pazarlarda gözlerimize renk cümbüşü getiren turpa sofralarımızda yeteri kadar yer açmıyoruz. İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, özellikle zayıflamaya çalışırken bize çok faydası olacak turpla ilgi bilgiler verdi.
Turp katı sebzelerden biridir, kişiye çiğneme duygusunu tatmin etme açısından çok faydası olur. Canınız bir şeyler atıştırmak istediğinde turpu dilimleyip az tuz, bol limonla birlikte tüketebilirsiniz. Çok yedim duygusu oluşturmaya birebirdir.
Turpun kan şekerini yükseltme ölçeği olan glisemik indeksi düşüktür. Kan şekerinizde oynama yapmayacağı için sizi daha uzun süre tok tutar.
Turpun lif oranı yüksektir, midede ve bağırsaklarda çözülüp tokluk hissini pekiştirir.
Sülfürlü bileşikler açısından zengindir; karaciğer ve safra dostudur, kansere karşı koruyucudur.
İlaç gibi besinlerden biri olan turp, fitosterol bakımından zengin olduğu için kolesterolü dengeleyici etki gösterir.
Potasyum açısından zengin olduğu için tansiyonu dengeler. Kalp koruyucu etki gösterir.
Çok iyi bir C vitamini kaynağı olduğu için bağışıklık sisteminizi korumak ve grip olmamak için her gün küçük bir kase yemeye özen gösterin.
Ülkemizde guatrın en büyük nedeni iyot eksikliğidir, turp iyot açısından zengin olduğu için tirod hastalıklarından korur.
Folik asit açısından zengin olduğu için hücrelerimizin DNA ve RNA onarımını sağlar. Yaşlanmayı önler.
CANAN HOCA BOŞUNA DEMİYOR TURP YİYİN TURP GİBİ OLUN DİYE
1 saat 45 dakika yürüyüşümü yaptım yerime oturdum üstümü değişmden titreşimi taktım
vücud ısınmışken belki daha etkili olur
kedi den önce eritmen lazım karpuz umu
Eki Görüntüle 1049023
Ülkemizde çok yetiştirilen, pazarlarda gözlerimize renk cümbüşü getiren turpa sofralarımızda yeteri kadar yer açmıyoruz. İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, özellikle zayıflamaya çalışırken bize çok faydası olacak turpla ilgi bilgiler verdi.
Turp katı sebzelerden biridir, kişiye çiğneme duygusunu tatmin etme açısından çok faydası olur. Canınız bir şeyler atıştırmak istediğinde turpu dilimleyip az tuz, bol limonla birlikte tüketebilirsiniz. Çok yedim duygusu oluşturmaya birebirdir.
Turpun kan şekerini yükseltme ölçeği olan glisemik indeksi düşüktür. Kan şekerinizde oynama yapmayacağı için sizi daha uzun süre tok tutar.
Turpun lif oranı yüksektir, midede ve bağırsaklarda çözülüp tokluk hissini pekiştirir.
Sülfürlü bileşikler açısından zengindir; karaciğer ve safra dostudur, kansere karşı koruyucudur.
İlaç gibi besinlerden biri olan turp, fitosterol bakımından zengin olduğu için kolesterolü dengeleyici etki gösterir.
Potasyum açısından zengin olduğu için tansiyonu dengeler. Kalp koruyucu etki gösterir.
Çok iyi bir C vitamini kaynağı olduğu için bağışıklık sisteminizi korumak ve grip olmamak için her gün küçük bir kase yemeye özen gösterin.
Ülkemizde guatrın en büyük nedeni iyot eksikliğidir, turp iyot açısından zengin olduğu için tirod hastalıklarından korur.
Folik asit açısından zengin olduğu için hücrelerimizin DNA ve RNA onarımını sağlar. Yaşlanmayı önler.
CANAN HOCA BOŞUNA DEMİYOR TURP YİYİN TURP GİBİ OLUN DİYE
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?