afiyet olsun canım....
teşekkürler canım,
kefir detoksuna bakmak lazım nasılmış ,,,evde kefir hergün oluyor nasıl olsa
afiyet olsun canım....uyaninca karbonatli su + limonlu tarcinli su
10.00 kkk (yumurta yerine muz+1 lorlu kurabiye)+ 5 cilek+yesil cay
17.00 sebze corbasi+ karnibahar yemegi+ypgurt pul biberli
18.30 2 gun Kurusu+yesil cay
spor Tibet 19lu
1 haftalik kefir detoksu var taylan kumelinin.. 2 gun yada 1 gun yapabilirsin
ablacim supersin yine masaallah... iyi gitmeye basladi .
canan ablacim sende supersin aynen gulablanin dedigi gibi haftaya 6li rakamlari gorursun gerisi gelir.. hadi bakalim :)
Sevgili moryelcigim,aramiza hos geldiniz.Ilk bildiriminiz ve kilo verme sureciniz hayirli olsun.
Çok sasirdim neden acaba 3 yil regl olamadiniz dr ne dedi bu duruma. .bence olamamaktansa olmak daha iyi..sisligi atarsiniz iki güne ,birde yesil cay maydanoz falan da tuketirseniz daha hizli olur ödem atma..
gebeligimden dolayı regl olmuyorum ve resmen atom bombasi gibi dolaniyorum ortalarda.birde her seye agliyorum..hormonlarım alt üst...
Amin çok teşekkürler allah herkesin gönlüne göre versin..topigimiz bebek haberleriyle dolup tassin inşallah:)
Güzel arkadasim allah razı olsun hem güzel temennilerin icin hem de desteğin için. .canim evdeki hesap carsiya uymayinca düğün hazirliklarinda yetisemedigim yerde destek alacagim cevremden..birde uzaktan gelenlere ev icin yemekleri tanidik bi şirket var oraya yaptiracagim. .bunlari kafamda planlayinca azcik daha rahatladım
Canim o kadar olmasamda yakinim kardeşine. Iki kez serum takildi.yuzum sürekli soluk.gecen günüm vardi son aydi mecbur gittim katilmayacagimi söylemek icin.insanlar hasta zannetti beni bırak artik şu diyeti kopacaksin artik diyorlar..bilmiyorlarki icimdeki minik beni bu hale getirdi
Bu arada masallahin var ne istikrar böyle. Bir bir gidiyor her hafta. Tebrik ederim canım:)
Canim tebrik ediyorum sonuç yine cok güzel. .gecen hafta 99 lardaydin yanlış hatırlamıyorsam
Sağol kolay gelir inşallah arkadasim:)
Ablacım valla bu enerji tamamen karatayın etkisi... bende şaşıyorum kendime evi topla yerleştir tek başına.. sabah erken kalk işe gel, eve.git gece yarılarına kadar oturma iş yap valla eskiden olsa yatklara düşerdim.. ama müşallah herkes dahil bende şaşıyorum bu enerjiye sadece karatay a bağlıyorum..
aynen sağlıklı beslenince organlarda sağlıklı oluyor yorulmuyorlar,,,,,bizde yorgunluk hiseetmiyoruz
banada yogurt yemek zor geliodu simdi alistirdim kendimi cok tok tutuyor.. ama kefir icebilirsen oda gayet ii
anladim cilek daha yemem nefsimi kirmak icin yedim ama cok tok tutu bugunku kahvaltim. saat 5te yedim yemesem yemezdim yani..
cok ii gidiosun canim 7lirakamlara dustun gerisi gelir artik
sanada hayirli cumalar canimmm... napayim biraz uykum acilmisti. halide yattigim yerde 10 dklik pack yaptim bosa gitmesin gunum :))
regl oncesidir gibi gelio banada///
tebrikler canım,,,,
önce ödem gittiği için başlarda iyi giidyor ,,,,
sen yeni olduğun için yeni gelenler sırasında olacaksın yeni gelenlerin 1. si olacaksın....
normal listeye eklersek diğer arkadaşlara haksızlık olur sen 3 günde verdin onlar 1 hafta uğraşıp gram gram verdiler .....haftaya asıl listedesin canım
HEDEFE ULAŞANLAR
Kedi 83 : BAŞLANGIÇ KG: 50 HEDEF: 47 ŞU ANKİ KİLO: 44.9
KİLO VERENLER
Eki Görüntüle 1064286
Gul_0663 %-1,49 Eki Görüntüle 918027 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
YENA %-1.40Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Canansu60 %-1.12 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Muzikci %-0.998 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
bidikim % -0.913 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
pofu % -0,84 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Babymom : %-0.69Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Teoson % -0.62 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Fmgenc %-0.33 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Selensu82 : % -0,17 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
ferideei % -0,126 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
KİLO ALANLAR
Eki Görüntüle 1064285
alfabetikbulvar % +1.447 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
EvrimKuzey %+0.476 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
nnaze % +0.317 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
Lastrose6 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
Haydi herkes SPORA Eki Görüntüle 918030 Eki Görüntüle 918032
HAMİLELER
Eki Görüntüle 918022 Eki Görüntüle 1052954
Prenscim Başlangıç kilom: 54 Bu hafta: 65.5 Toplam fark :11.5 kg.
Mydenizzz Başlangıç kilom: 62 Bu hafta: 61.4 Toplam fark :+600 kg.
Ekin06 Başlangıç kilom: 75,6 Bu hafta: 80,8 Toplam Fark: +5.2 kg
YENİLER
moryel28 %-1.56 Eki Görüntüle 918027 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
GLCNBCK Eki Görüntüle 918013
NERİMAN Eki Görüntüle 918013
ayse_jik Eki Görüntüle 918013
BİLDİRİM YAPMAYANLAR
Eki Görüntüle 918033
CiseNaz
HasibeG
Hatce33
Niceerendiz
Kaania
devrim7779
sende fazla kg yok 1,5 gitmez daha az gider ama senin fazla spor yapman uygun olmayacağı için ne giderse kardır diyeceksin...dediğin gibi en azından sağlıklı beselniyorsun alma ihtimalin yok en güzelide bu
kıyamam sana öpeyim de geçsin
ben 1 yıldrı kullanıyorum soğuk sıkım alıyorum hep ,,,soğuk sıkım ilk sıkım olduğu için daha hafif geliyor bana ,,,evdeki sızmalarımıda yemeklre kullanıp bitirmeye çalışıyorum...senin için aradım orayı konuştıum...devbakkal.co.m noktayı yok say diye bir siteleri varmış oradan alışveriş yapın dedi.......face den gönderdim linki....burada 150 tl üzerine kargo üzreti yokmuş,,,,,70 tl üzerine losyon hediye varmış kargo 10 tl imiş,,,,,,,1-10 kg arası 10 tl....1-20 arası 20 tl imiş
evet abla yaa :) sabah tartıda 69.4 ü görünce gözlerim fırladı yuvalarından.iş yerinde herkes soruyor nasıl verdin diye.bende karatay mucizesi diyorum :) ama var yaaa çekemeyen insanların suratlarındaki ifade paha biçilemez :)
Rumuz:gul_0663
Başlangıç tarihi:06/05/2013
Başlangıç kg:79.2
Geçen hafta: 67.100
Bu hafta: 66.100
Fark:-1000
Toplam fark:13,100
Beden:42
Spor: haftada 6 gün 2,5 saate yakın yürüyüş ve aletli spor
Boy:1.58
Yaş:50
Hedef:ilk hedef 65 kg...ikinci 60 kg
Yüzdesi:%-1,49
Merhabalar..Hayırlı cumalar..
Rumuz: prenscim
Gebeliğimin başlangıç tarihi: 14.08.2013
Başlangıç kilom: 54
Geçen hafta: 66
Bu hafta: 65,5
Fark:-500 :44:
Toplam fark :11,5 kg.(36.haftamı bitirdim)
Spor: 2 gün 30 dk.yürüyüş..
Yaş: 31
Boy: 1.67 cm.
Hedef: 69
Yüzde : - 0,75 :44:
Sabah dr.gittim..ben randevu almadan gittiğim için dr. aramamıştım..dr. da kongreye gitmiş..kardeşim orda değilya artık takip etmem gerekiyordu aslında neyse herşeyde bir hayır vardır dedim.hemşire kızlar nst bağladı beni baktılar,sancı eşiğime gayet iyiydi..sancım çıkmadı..ben de gayet iyi sayılırım..Pazartesi dr.tekrar gidicem..
İşe geldim ,işlerimi bitirip eve gidicem..Sınav var malum bir gözatarım,yemek yaparım..
Biz de böyle..kilo veren herkesi tebrik ederim..
Canlarimmmm benim,herbirinize hayirli, mutlu,saglikli ,piril piril bir cuma gunu diliyorum.
Canim Gulcugum benim yine muthissin maasaallah,binlerce kere tebrik ederim.
Canim prenscigim,dun ki dua ve dileklerime ek olarak siparislerin de hayirli olsun,afiyetle,agiz tadiyla tuketirsiniz insaallah.
Topikteki butun can dostlarimi yurekten kucakliyorum.
Rumuz;CANANSU60
Baslangic tarihi; 4 10 2013
Baslangic kilosu; 91
Gecen haftaki kilo; 70.800 gr.
Bu haftaki kilo; 70 kg.
Aradaki fark; - 800 gr.
Toplam fark; 21 kg.
Yas; 53
Boy; 1.67
Hedef; 68-67
Spor; yuruyus
Yuzde; %-1.12
soğuk sıkım hafıf mı olur Gul abla?? böyle aycıcek yağına mı benzer akışkanlığı?? bana bı anlatırsan sevınırım.. burada satan bı yer var.. denemem ıcın verdı.. aycıcek yagı gıbı akışkanlığı.. dıbınde tortusu var.. aydından getırıyormus..
valla ıctıgım agrı kesıcının mıktarını hatırlamıyorum.. gece bıle kalkıp ıctım..
anlamam ben de o tur ınsanları.. sankı onları tutan var..
can-ı gönülden tebrık edıyorum seni.. helal olsun.
yakında kılon bana yaklaşır herhalde :) sağlıklı olsun da ıyı olun da.. gerısı muhım degıl.. Allaha emanet ol evladınla.
ne kadar güzel verıyorsunuz Canan hanım.. opuyorum sızı cok cok.
HEDEFE ULAŞANLAR
Kedi 83 : BAŞLANGIÇ KG: 50 HEDEF: 47 ŞU ANKİ KİLO: 44.9
KİLO VERENLER
Eki Görüntüle 1064286
Gul_0663 %-1,49 Eki Görüntüle 918027 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
YENA %-1.40Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Canansu60 %-1.12 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Muzikci %-0.998 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
bidikim % -0.913 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
pofu % -0,84 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Babymom : %-0.69Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Teoson % -0.62 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Fmgenc %-0.33 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
Selensu82 : % -0,17 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
ferideei % -0,126 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
KİLO ALANLAR
Eki Görüntüle 1064285
alfabetikbulvar % +1.447 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
EvrimKuzey %+0.476 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
nnaze % +0.317 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
Lastrose6 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918016 Eki Görüntüle 918023 Eki Görüntüle 918014 Eki Görüntüle 918017 Eki Görüntüle 918019
Haydi herkes SPORA Eki Görüntüle 918030 Eki Görüntüle 918032
HAMİLELER
Eki Görüntüle 918022 Eki Görüntüle 1052954
Prenscim Başlangıç kilom: 54 Bu hafta: 65.5 Toplam fark :11.5 kg.
Mydenizzz Başlangıç kilom: 62 Bu hafta: 61.4 Toplam fark :+600 kg.
Ekin06 Başlangıç kilom: 75,6 Bu hafta: 80,8 Toplam Fark: +5.2 kg
YENİLER
moryel28 %-1.56 Eki Görüntüle 918027 Eki Görüntüle 918025 Eki Görüntüle 918029 Eki Görüntüle 918018 Eki Görüntüle 967394
GLCNBCK Eki Görüntüle 918013
NERİMAN Eki Görüntüle 918013
ayse_jik Eki Görüntüle 918013
BİLDİRİM YAPMAYANLAR
Eki Görüntüle 918033
CiseNaz
HasibeG
Hatce33
Niceerendiz
Kaania
devrim7779
tam pc yi kapatıyordum bi kere daha bakayım bişey yazan varmı diye sayfayı yeniledim aaa bide ne göreyim kedicik listeyi yapmışş.....eller,ine sağlık kediciğimmmmmmmm.....her zamanki gibi çok güzel
Datça köy ürünlerinden, yağ 57ye geliyor kargoyla. Zeytin 22 idi galiba, 2 kg.
iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
İnş ablacım..olmuyacak şey değilki ,allah yardımcın olsun ,500 onmli değil ,evet canım 3 haftadır yemeğimi 4 e çektim kg vrmeey başladım 68-69 lardan lurtuldum artık 7 ay aynı kg da debelenip durmuştum
kaçamaklara rağmen bu hafta iyi ama her hafta böyle olmaz ödem bitince durur ona göre kaçamakları kesmeye bak canım
bu artılarla yaptığına pişman olmuşsundur ne olursa olsun yeme düzenimizi bozmamamız lazımbundan sonra geslin eksiler hoppa
teşekkürler ,sizede hayırlı cumalar
teşekkür ederim canımmm
sen doğum dönüşü normal kg na inersin 40 ın çıkmadan kediden zayıf olursun bide başımıza sen çıkarsın göbeğim var ama göbeğim var ama diyerek
aynen canım
dün sabah -400 koşturmaca dönüşü - 400 daha eklendi oldu - 800, akşam yorgunluktan yemek yapacak halim yoktu ıvır zıvır yedim az oldu doymadım 8 dede kefir içtim sabah - 1000 olmuş....
canıma okundu 520 tl gitti sonuç iyi amaesasen bunlar bişey değil ileriyi düşününce gidene üzülmüyorum da bian önce ipotek kalksın önemli olan o dua edin benim için kardeşim bir anca çiftliğini yapsın devletten parayı alsın benim ipotek kalksın...
Peki kedicik sen memnunmusun ..tadı lezzeti nasıl ..
Yavru kedi, elcagınıza sağlık, rengarenk, bol ahenk bir liste olmuş, sen olmasan ayvayı yemıstık zati.. sen ne güzel vuruyorsun oyle tavayla kafama.. çıkışta potanın altında buluşalım..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?