Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz


canım başınız sağolsun.misafirler gidince toplarsın merak etme.
aslı naptın yerleştinmi?hadi gel özlettin kendini
 

Başınız sağolsun ve de kolay gelsin. Böyle zamanlarda diyet düşünülmüyor tabi napalım.

Ben de haftasonu kayınvalide baskını yedim arkadaşlar. Büyük oğlunu, onun eşini ve üç çocuğunu alıp atlamış arabaya gelmiş. Ne olacak canım diyeceksiniz ama evime ilk gelişleriydi bu ve de habersiz. Yoldan aradı iki saat sonra sendeyiz bir sıcak çorbanı içeriz diye. Valla deliriyordum, evi mi toplar temizlersin, yemek mi yaparsın... Jet hızıyla fırında bir tepsi beyaz et, bir tepsi buttan sebzeli tavuk, süzme mercimek çorba, pilav, salata, zeytinyağlı enginar yaptım. Gelip aa biz de yolda döner yedik dediler mi? Dediler. Ben de o sinirle o yemekleri yedim mi yedim :84:
Bu hafta vermeyi geçtim umarım kilo almam...

Neyse güneş pırıl pırıl, hava mis gibi ama ben kaloriferleri yanmayan ve bodrum katta bulunan bölümde nöbetçiyim bugün. O yüzden mercimek çorbasından bir kupa aldım valla yanıma ve kahvaltıda onu içtim. 18 birim
Öğlen için salata ve fırın tavuk getirdim, sebzelerinden almadım. 10 desek
Akşam da sadece tavuk yesem 0
28-30 la kapatsam süper olacak :)
 

benim boyumda 1,65 .kilom malum gözüküyo.ama ben secmiyorum bu kiloyu.iyi hissetmiyorum.kiloluymuşum gibi geliyo.benim için biraz daha vermem lağzım.sen benden az boylusn belki göstermiyrsundur ama bende iyi durmuyo maaleseff.


başınız sağolsun.

esra55 .!.:
günaydın arkadaşlar.topik nekadar sessiz kalmış haftasonu.herkesin diyet yolundadır umarım.benimde eh fena sayılmaz.haftasonu kaçamakları işte))
Genişletmek için tıkla...

günaydın.


yaa öyle insanlara bende sinir oluyorum.çat kapı gelenlerder..bide yiyeceiz deyip yiyenlerden...madem yerin yerken bi ara biz yiyoz haa haberin olsun dee..



benimde pazar günü kötü geçti.aslında çok kötü değildi ama bende gözleme ,börek falan yedim.hiç dikkat etmedim.bu haftasonralırın artık sevmemye başladım
 

Ya evet ne oluyorsa bu haftasonlarında oluyor...
 
Aaylin beim boyum 1.64 kilom 79 dan 73.7 ye düşebildim daha malesef. keşke 54 olsam, o zamanlarımı çok özlüyorum ama pek de mümkün değil biliyorum. 71 e kadar farkındaydım da 71 ile 79 arasını inanın faredemedim bile ...
 
selam arkadaslar

masumcum basiniz sagolsun allah sabir versin böyle durumda dieti düsünme canim misafirlerin gidince sonra kaldigin yerden devam edersin
kizlar bu hafta sonu benimde diet bakimindan cok kötü gecti hemde iki gün ama cok eglenceliydi arkadaslarla program yaptik neyse artik cumaya kadar daha cok dikkat edip kilo aldiysam vermeye calisicam ki kesin almisimdir:44:
 
Geçen hafta iyiydik ya bu hafta hepimiz dökülüyoruz arkadaşlar Beni en çok yanmayan kaloriferler zorluyor, sürekli üşümekten aklım beynim kalmadı valla. Aslında belli kilolara kadar misafiri, misafirliğe gitmeyi falan yasaklayacağım kendime de size de
 
Diyetleri bozan zaten misafirlikler, gidip gelmeler
Ama misafirlikliği de yasaklamak mümkün olmuyor ki!
Gelene gelme diyemiyorsun



 
hafta sonuda gecti topik yine cok sessiz kizlar nerdesiniz:92:

ARZUUUUUUUUUU neredesin kac gündür ugramiyorsun dietin ne durumda asli islerini bitirip bir an önce gelmeni bekliyoruz insallah internet baglantisi uzun sürmez baglandimi sen islerin arasinda yine bizi birakmazsin iki satir birseyler yazar yine cikarsin
 
Kızlar selam..
Masumcum başın saolsun cnm cok uzuldum..Allah sabır versin geride kalanlara..
Valla cumadan beri girmiyorum kızlar toplam 2 sayfa yazı okudum..Nasıl da boşlamışsınız burayı..
Neyse biraz olaylarımdan bahsedeyim..C.tesi gunu annemi pazar gunu de bizi taşıdık..
Ama hakikaten delilikmiş..Arka arkaya taşınmak mı? Bir daha asla..Aslında bir daha taşınmasam da super olucak..Rejim olayına gelince cumadan beri gercekten bir fiyasko..Resmen içim kurudu..
Hazır yemek olayından zaten nefret ederim ama bu kadar rahatsız olacagımı hic tahmin etmezdim..
Yediklerimi duysanız inanamazsınız..Ama p.tesi bugun ve toparladım hemen kendimi..Su içememek mahvetti aslında beni..Cunku o kadar yogun iş temposu halindeydik ki gecelere kadar su icecek gücüm kalmadı resmen..Neyse kesin kilo almışımdır buna yuzde yuz eminim..Ama cuma gunune kadar insallah kilo oturmadan eski halime inerim..C.amba gunu de regl olucam zaten cuma gunu onun şişligi olur kesin..Offf neyse bırakıcak degilim sonucta bir haftasonu fena halde bozmuş oldum o kadar..Hepinizi ozledim kızlar..Evimde internet var artık ama çok işim var hala tabiki..Neyse vakit buldukca girerim..Carsambaya kadar toparlarım iyice evi insallah...
Hepinizi optummm..Arzuuu sen nerelerdesin cnmcımmm??
 
anladım kızlar... Umarım herkes istediği kiloya iner .ben kendimi kilomla iyi hissediyorum tek sorunum sarkmalar ıstanbula döneyim bende kavitasyona baslamayi dusunuyorum.
 
Kızlar gunaydın...
valla burayı nasıl canlandıracagız tekrar merak ediyorum..Kimse yok yaa..
Gece yazan bir suru kişi olurdu sabah girince okurduk filan..
Masalcım sen nerelerdesin yaa?? Gene bıraktın mı yoksa rejimi? Bizi de mi bıraktın peki?
Kızlar hadi valla az kaldı mayısa...Benim mayısa kadar en az 10 kiloyu vermem lazım..
Bu haftasonu hic iyi olmadı hiç...Herkes uzak kaldı siteden..Ve herkesin kacamaklarla dolu bir haftasonu oldu..Halbuki gecen cuma ne guzel sonuclar gelmişti herkesten..
Neyse ben çıkıcam birazdan kavitasyonum var..Yazarım gene gelince insallah..
 

günaydın.aslıcım h.g .burası gerçekten çok sessizleşti.herkesn misafiri var.yeniden canlanmak silkelenmek diyetimize kaldğımız yerden devam etmemiz lazım.
 
esra55 .!.:
günaydın.aslıcım h.g .burası gerçekten çok sessizleşti.herkesn misafiri var.yeniden canlanmak silkelenmek diyetimize kaldğımız yerden devam etmemiz lazım.
Genişletmek için tıkla...

Evet canlanıp, silkelenip kendimize gelmezssek yaza çıtırlık hayal olacak. Kış rehaveti mi çöktü birden üzerimize kızlarrrr. Bende de söyle bir kova mısır patlatıp battaniyenin altına girme isteği sonsuz ama o kilolar o kadar kolay gelir ki geri şaşar kalırız. Bakın ben yürüyüie gidiyorum şimdi, hadi herkes bir şeyler yapsın bakalım. En kötü açın müziği iki kıvırtalım moralimiz yerine gelsin
Haydi hep beraber
 
herkese selam ,

ben geçen hafta pztesi başlamıştım bu diye dun tartıldıgımda 3 kg vermıştım... aslıı sen beni gaza getiririken sakın bırakma diyetiiii :))) ben hsonlarından cok korkuyordum nasıl olucak dıyee ama gayet gusel geçtii kuçuk kacamak bile yaptım onalruın cokk zararlı olcagaını dusunmuyorum kendı adıma ... cunkı hıc kacamak yapmadan dıyet olmazzz azda ufakta olsa gerekıyor :))))
 
selam kizlar gercekten nerde diger arkadaslar bizim topik süper derken yine kimse kalmadi herkes bir görünüp sonra yok oluyor eger dieti bozuyorsaniz bile yine ugrayin birbirimizi motive eder yine devam ederiz baska türlü bu kilolardan kurtulamayiz bakin günes kendini göstermeye basladi yol yakinken tekrar baslayin
 
vala kızlar ben pazar gününden beri pekte bozacak bişy yapmadım ama 1 gr bile veremiyom yaa
ne oldu motivemmi gitti ..moralım bozuk.en azından tattıda 100 gr kayıp bile olsa seviniyordum.şimdi bakıyam bakıyım aynı.çok sinir oldum.ben günlük tartılmazsam çatlarım.ama haftalık çizelgemi değiştiriyorum..
ne yapacagım ben yaa.2 günlük bi şok dyet falanmı yapsam.nasıl kendime gelecegim.yoksa kilo vermemmi durdu
 
kızlarr diyet bant varya.aceba nasıl bişeykii.işe yararmıki.ya sitesine girdimde amaan ballandıran çokk..insanı heves ettiriyorlar hımm ne dersiniz..
 

papatyacim moralini bozma maalesef belli bir süre durma oluyor ama inan haftaya kesin vermis olacaksin tabi kacamak yapmazsan hergün tartilma olayini kaldirsan senin icin daha iyi olur önceden bende ayni seyi yapiyordum diet yaptigim halde bazen + cikmak motivasyonu cok etkiliyor meyve suyu dieti gercekten etkili bir detoks ve iki günde güzel kilo veriliyor tabi baska sok dietlerde vardir mutlaka. ben bu ay icinde yapmayi düsünüyorum eger bu detoksu yapmak istersen, yapmak isteyen arkadaslarla bir gün kararlastirip yapalim
 
Ben daha önce kullanmadım ama işe yarayacağını da zannetmiyorum.
Kilo vermek ve o kiloda da kalabilmek için kökten çözümler gerekiyor, tamamen alışkanlıkları değiştirmek.
Mesela akupunktur yöntemiyle de kilo veriliyor, sağlıksız olduğu söylenemez ama büyük bir çoğunluk tekrar kilo alıyor çünkü etki geçici İnsanın bir şekilde kendini terbiye etmesi gerekiyor yeme konusunda


07papatya .!.:
kızlarr diyet bant varya.aceba nasıl bişeykii.işe yararmıki.ya sitesine girdimde amaan ballandıran çokk..insanı heves ettiriyorlar hımm ne dersiniz..
Genişletmek için tıkla...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

L
Ketojenik, carnivore, Karatay vb. Düşük karbonhidratlı beslenmek isteyenler katılabilir
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
Berilini
I
  • Kilitli
Diyet motivasyon grubu
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
Mune
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
11K
leyl76
L
87 kilo oldum 23 yaşımda bu sefer gerçekten başlıyorum
Yorumlar
10
Görüntüleme
3K
Saba46
S
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
29K
Smiile
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…