Kasım ve Aralık ayında çift çizgiyi görmek isteyenler buraya....

Merhaba kızlar bende aranıza katılmak istiyorum.beklenen adet tarihim 4 aralık umarım bana uğurlu gelir listenize eklenmek.
Hepimiz için hayırlısı olsun .
 
iyim canım böyle güzel bir günde çalışmak nekadar iyi olursa okadar iyiyim işde şimdi izinli olup gezmek vardı birde diyete başladım bugün hayırlısı bakalım hihoyyyt

ben de 2 aydır falan bozmuştum diyeti.senle beraber başlıyım.canım sporu bırakınca başlıyor insan kilo almaya.spora yeniden başlıcaksın.ben de her sabah akşam spor yapıcam diyorum akşam da yorgun olup vazgeçiyorum.ama bu akşam yapıcam :lepi:
 

canım ya dkhaplarının yan etkisi bu iştah açması ve bazı bünyelerde kilo aldırması, bazı markalar aldırmıyo aslında. Koşu bandı annemdeyken bizimde vardı ah ah bilemedim kıymetini mirmirmirmir evde yerin varsa al bence ilk aylarda olmasada sonraki aylarda zaten yürüyüş yapmayı tavsiye ediyolar hem kolay doh-gum hem saglık =)
 
Merhaba kızlar bende aranıza katılmak istiyorum.beklenen adet tarihim 4 aralık umarım bana uğurlu gelir listenize eklenmek.
Hepimiz için hayırlısı olsun .

hoşgeldin meltemcim a.s. listemizin uğur getirdiği 4 arkadaşımız var.giderk de sayımız artacak inş.sana da uğur getirmesini dilerim
 


canım kullanırsın tabi havalar soğuyacak dışarı çıkıp yürüyemediğin zamanlar evde yaparsın yürüyüşlerini ama eğer halle kalmassan ağır yürüş ve koşu yaparsan sonu çok kötü oluyo sölim canım ben 65 kiloya çıktım bırakmamak lazım başlayınca sporu yada hafif egzersizler yapmak lazım canım çok ağır yapmıyorum diyeti sabahları yediğim bal kaymakları kestim süt ve yoğurtları yarım yağlı alıyorum az yiyorum ara öğünlerde meyve yiyorum böyle denicem hamişsem dietisyene gidicem zaten canım yerimseniben
 
yavru kuşlarım , canım arkidişlerim gününüz aydın ve güzel olsun hepinizin.Bugün pek aranızda olamayacağım.Akşama misafirim var ve evde çoook işim var.Misafirim yatıya kalabilir o yüzden biraz düzenleme hazırlık falan yapmam lazım.Bu arada çok ilerlemesin sayfalar olur mu? Bakın 669 da bırakıyorum sizi. Öpüyorum hepinizi.
 
ilk Hamilelerimizzzzzzzzzzzzz kızlarrrrrrrr
:t eytey:
prayforU
azize1
gokcek
bilcan
tek0633
bmen

KIZLAR SES VERİNNNNNN NE DURUMDASINIZ

integral ------------------3 kasım
oba-cigdem------------ 4 kasım

(@) (@) (@) (@) Gününü Bekleyenler (@) (@) (@) (@)
:l epi:

berru89 ----------------6 kasım
Lila ---------------------8 kasım kırmızıları gördü
ayşima04--------------9 kasım
elifim65 ----------------9 kasım
bmen -----------------10 kasım cuma günü güzel haberler bekliyoruz :))))))
cankirili18------------10 kasım
nevetna --------------11 kasım
efsanur----------------12 kasım kırmızıları gördü
ayşen_34------------12 kasım kırmızıları gördü
ezel22--------------- 12 kasım kırmızıları gördü
asogkl---------------- 12 kasım kırmızıları gördü
gokcek---------------13 kasım hamişşşşşşşşşşşşşşşş
alexandrayasemin -13 kasım
tek0633-------------- 15 kasım hamişşşşşşşşşşşşşşşşşşşş
per-i------------------ 15 kasım
tubiloshh------------ 15 kasım
eso11---------------- 15 kasım kırmızıları gördü
ayseyıldırım-------- 16 kasım
sansli------------------18 kasım
AyTanem -------------19 kasım
sellvi---------------------19 kasım
pınar1636--------------19 kasım
supreme-------------- 20 kasım
korunur ---------------20 kasım
naaz ------------------20 kasım kırmızıları gördü (((
sürmeli--------------- 20 kasım
sudet -----------------22 kasım
hacer44-------------- 22 kasım
pelly1----------------- 24 kasım
mugmug------------- 24 Kasım
yeşim25-------------- 25 kasım
portakal_suyu-------26 kasım
eLa.arda--------------26 kasım
bebiskom------------27 kasım
biyologul---------------27 kasım
bade_34--------------28 kasım
aysellim-------------- 29 kasım
şekerkız67----------- 29 kasım
mercan76------------ 29 kasım
KUAF------------------ 29 kasım
gcamurdas ----------

((((@)))) (((((@)))) Aralık Ayı Listemiz(((((((@)))))((((((@))))))))(@))))) ))

:l epi::lep i::
sincap_--------------- 1 aralık
bafo -------------------1 aralık
bebişkom88---------2 aralık
aleyna34-------------3 aralık
kvrck------------------3 aralık
samsak--------------4 aralık
meltem2327-------- 4 aralık
ekakal----------------5 aralık
naagehan------------ 5 aralık
sirrius06-------------- 6 aralık
ayşen34-------------- 7 aralık
kerem34gül---------- 7 aralık
asogkl-----------------10 aralık
eso11------------------11 aralık
tudur------------------11,12 aralık
yvonna --------------12 aralık
efsanur---------------12 aralık
naaz------------------13 aralık
ealtun----------------13 aralık
gyshnky------------ 15 aralık
sebin----------------- 16 aralık
 



canım ya sabah 7 de evden çıkıyorum akşam 7 de evde oluyorum kızımın dersi falan derken vakit bulamıyorum artık
 
sebincim nasıl yapıyosun diyet bi listen varmı

istersn sana bi liste verebilirim

canım ben diyabet olduğum için diyetisyenim boyuma kiloma göre veriyor.diyetisyenimin verdiği diyet dışında bir şey yapmıyorum.en önemli olan faktör spor.ben de yazdan beri yapamıyorum.ama kararlıyım yapıcam.bence sen de diyetisyene gitmeden diyete başlama.
 
sebincim nasıl yapıyosun diyet bi listen varmı

istersn sana bi liste verebilirim

canım bana bi versene listeden ben bi bakayım uygulayabilirsem yapayım.

sebin yaa bende gaz sorunu yine başladı

yaa kızlar koşu bandı alayım diyorsunuz yani hamilelikte kullanamam diye düşündüm de erteliyordummm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…