- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.761
kizlar selam.ya bişeg sorucam şu 10000 adimi yerinizdemi atiyorsunuz ypksa dişardami? yerimde adimlasam olurmu?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kendim Diyetim. ( resimli)
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- Başlangıç Tarihi
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.762
Öyle bir anlattın ki bir an üzüldüm sandım
zor yahu diyette olmak...!! Napacaz arkadaşlar ? Ooffff
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.763
A.selam canım..
Günde 10000 adım atmaya çalışıyorum dışarı çıkamıyorum havalardan dolayı..
Ben evde yapıyorum yerimde saymıyorum yani kendimi kandırmıyorum gerçekten adım atıyorum evde bütün odaları turluyorum bazen koşuyorum hızlı hızlı yürüyorum... Ona göre yakiyorum..
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.764
- 27 Ocak 2015
- 335
- 489
- 103
- 39
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.765
Bende içeyim diyorum ama süte etki edermi diye içmiyorum birde bağırsaklarıda düzene soktuğu doğru mu
- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.766
canim telefonu uzerimde gezdiremiyorum ama ben nasil yapayimki.bebegim kucakci
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.767
Teli eşofman cebine koyuyorum bebegimde kucağıma alıyorum birlikte yürüyoruz:))
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.768
Araogun olarak tercih edebirsin.. Bende hergün değilde arada içiyorum..Bende içeyim diyorum ama süte etki edermi diye içmiyorum birde bağırsaklarıda düzene soktuğu doğru mu
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.769
Akşam yemeğimi yedim.. Biraz geç oldu misafirim vardı..
1 Lahmacun
Salata
Ayran
1 Lahmacun
Salata
Ayran
- 12 Mart 2013
- 3.341
- 35
- 68
- 35
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.770
inşallaaaaaah canııımmm
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- 333
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.771
Aksam yemegim
1kase karasimsek+salata+yogurt
1kase karasimsek+salata+yogurt
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- 333
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.772
Gul hanim senin tarcinli sutunu yaptim aksama dogru ama ben icine ceviz koydum..esim kizim ve ben cok begendik.
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.773
Ben sevdim bu menüyü.. Doyurucu ve hafif olmuş..
Afiyet olsun Tuğbacım.. :)
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.774
Hiimm... Ceviz değişik bir fikir olmuş.. Nasıl yaptın peki ?
Begenmenize sevindim :) şifa olsun..
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.775
10000 adım attım ve 1000 kere ip atladım.
Iyi geceler günlüğüm ve günlük arkadaşlarım :)
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- 333
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.776
sutle tarçını karıstırdım pisirdim..havandada ceviz içini dövdum uzerine döktüm..logusa serbeti gibi olmustu deneyin derim
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- 333
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.777
gunaydın kızlar cok kotü üsütmüsüm aksam basımı kaldıramıyodum spor yapamadım...sabah iki bardak ılık suyumu içtim klasik kahvaltım=2 dilim tam buğday ekmegi+sögus+peynir+form çayı kiraz saplı
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.778
Günaydın sanada...
Geçmiş olsun arkadaşım.. Öncelikle sağlık tabiki...
Kahvaltıda güzel olmuş:)
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.779
Sabah aç karnına içtiğim detoks suyum.. Yağ taktıran ödem attıran..!!
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- 333
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #1.780
afiyet olsun canım