Kendime zayıflama yolunda bir yol arkadaşı arıyorum :)

Kızlar İstanbul avcılar semtinde olan ve birlikte yürüyüş yapıp motive edebileceğimiz bir arkadaş yok mu buna çok ihtiyacım var birdaki yaza düğünüm var o gelinliğe dal gibi girmek istiyorum
 
Merhabalar bende 170 boyunda 62 kg yum bende 58 olmaya calisiyorum.sogumdan sonra baya kg aldim 78 kg dan 62 ye dustum.
 
Canim stresi hayatindan cikar bende oyleydim bol su ic ara yap kahvaltiyi atlama yesil elma yesilcay tuket aralarda sekersiz kahve yogurt tuket haftanin bir gunu protein agirlikli olsun bak gor vereceksin verdikcede motive olacaksin.
 
Kızlar son durum ne. Bende 3 ayda 10 kilo hedefiyle bi başlık açtım katılmak isteyenleri beklerim 3 ayda 67 den 57 ye düşme
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…