- Katılım
- 24 Ocak 2011
- Mesajlar
- 21.771
- Emoji Skoru
- 35.595
- Puanlar
- 798
Tabikide öyle ama sonuç itibariyle sporla desteklemesi gerekecek 7 ay daha beklenemiyecek bir kiloda degıl konu sahibi tabi bu surecte daha fazla almamalı.
Emzirirken yağdan verebilir , bu yüzden hiç beklemese faydasinadir.
Spor yapmadan , hafif yuruyuslerle , beyaz şekerden ve hamur işinden uzak durarak , 7 ayda 9 kilo verebilir en az.