arkadaşlar şuan 75 kiloyum boyum 1.64 ve çok mutsuzum giydiğim hiçbir şeyi yakıştıramıyorum. dukan diyeti uygulamak istiyorum tecrübeleriniz önerileriniz nedir yardımcı olur musunuz ne yapmalıyımm :2:
arkadaşlar şuan 75 kiloyum boyum 1.64 ve çok mutsuzum giydiğim hiçbir şeyi yakıştıramıyorum. dukan diyeti uygulamak istiyorum tecrübeleriniz önerileriniz nedir yardımcı olur musunuz ne yapmalıyımm :2:
Benmde eski kilom 75di boyumzda aynı hala diyete devam ediyormm. Önceden dukan diyetini uygulamıstm memnun kalmıstm ben burda kitabını bulup almıstm okuyup uygulamaya gecmistm :)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi