- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Saol canım islrimin çoğu bitti bi kek yapicam o kadar büyük kısmını bitirdim.bende pasta istiyom
kolay gelsin canım..
Saol canım islrimin çoğu bitti bi kek yapicam o kadar büyük kısmını bitirdim.bende pasta istiyom
iyi akşamlar bugünki menüm
kahvaltı 2 dilim ekmek lor peyniri 4 tane zeytin biraz reçel 1 bardak süt
ara
1 yeşilçay yarım ayva 1 şekerli leblebi
öğle
2 dilim ekmek 1 tabak mercimek salatası
ara
1 çay bardağı biberli sade leblebi 1 tane şekerli yarım ayva
akşam
1 dilim ekmek 1 kase tarhana çorbası
3 litre su 2 yeşilçay
Bugün yediklerim
Kahvaltı:2 minik sosis,omlet, peynir domates,salatalık ve bir dilim ekmek
Öğle Yemeği:bir tabak makarna biraz peynir
Ara yarım mini ekler
Akşam:bir kase yoğurt çorbası yarım dilim ekmek ve bir tane mini ekler
Şimdilik bu kadar.uyumazsam bir sütlü Nescafe içerim
yakın olsak hemen yapardım sanada bir pasta.. kızımda yatmadıkı birtane daha süprüiz pasta yapıcam eğer yatarsa tabi çocuk sabahın 4 ünden bu saate kadar ayakta yatıramadım benim bile başım dönüyor yorgunluk uykusuzluktan maşallah o daha ha la dimdik ayakta..
Saol canım yapmış kadar oldun bizim afacanda uyumadı bugün öksürüyo öksürük uyutmadı bugün erken yatiririm ama yoksa toplayamiyolar kendilerini yarın da kahvaltıya misafir var kalkması lazım
[y34547693]hayırlı akşamalar kızlar menüm
sabah ama öğlen gibi
pizza
minicik dilim pasta
ara
3 kayısı
akşam
salata hellim
az gibi gözüküyor ama pizzayı baya kaçırdım hatunlar..
3 litre su 2 yeşilçay
Kizlar masallah size herkes ne guzel beslenmis ya ben menumu yazmiycam o kadar kotuki tatlilar kofteler ipin ucu cok cok kacti arti olmasam bari ,cok mutsuzum neyseki yarin sabah gidiyor kv ler ,saliya kadar elimden geleni yapacam,bugun gene cok yoruldum m
ILKNUR aynen dedign gibi kacamak pesindeydim artik o kadar cok abarttimki moralim bozuldu gene yedim aglamak istiyorum
Kizlar masallah size herkes ne guzel beslenmis ya ben menumu yazmiycam o kadar kotuki tatlilar kofteler ipin ucu cok cok kacti arti olmasam bari ,cok mutsuzum neyseki yarin sabah gidiyor kv ler ,saliya kadar elimden geleni yapacam,bugun gene cok yoruldum m
Arada oluyor canım ya kvler gidince dengelersin bu hafta herkes bi rehavette.gecen hafta baya iyiydik bakalım bu hafta napicaz.cabuk toparlasak kendimizi bari
geçen hafta herkes sıkı diet yaptı güzel kilo verince kendini yemeğe vurdu sanırım neyse inşallah bu olaylar böyle fazla sürmez..
Inşallah canım galiba gözümüz aç kaldı biraz şimdi ne bulsak yiyoruz tooarlanmamiz lazım bir an önce yaza az kaldı hedeflerimizi yakalamaliyiz.
kızlar menüler iyi... didem bişey dicem bu mercimek salatası nasıl oluyor..
çok güzel oluyor tatlım öneririm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?