Yapıyorum beb canım ya stress.yediklerim bir kilo artı cikartmaz beni büyük ihtimalle odemdir diye düşünüyorum. Bide ben stress olduğumda falan bagiraaklarim calismaz eda söylemişti bende öyle oluyor demişti. Kendimde de dikkat ettim hakikaten öyle.hadi gözün aydın inşallah canım 72 yi göreceksin az kaldı valla.birer birer gidiyor kilocuklar maşallah yaza çıtır olucaz.ben olculerimide aldimybakalim bir ayda falan ne kadar farkedicek
hmm bende stres olmuştum belkide bendede bundan oldu ama bugün daha iyiyim canım bakalım yarına ne olacak akşamda saltayla ton balığı yicem arad az çilek vardı onu yerim.. inşallah birde dün duydum eşimin dayısının oğlan okulllar tatil olduktan bir hafta sonra felan sanırım sünnet düğünü yapacaklarmış o güne kadar ne verirsem benim için kar çok güzel bir elbise almak istiyorum kendime.. geçen hafta salı günü sabah ölçülerimi bende almıştım..
Ben başladım canım detoksa sabah tartı bana çok fena şeyler söyledi yok artık dedim bir gün önce daha azdı kilom bende yapiyim mi yapmiyim mi derken yaptım bakalım sonuçlar ne olucak.bugun temizlik yaptım yürüyüşe de gitmedim
Başladım canım ya ben nane koydum kuru nane bi de isot attım içine tadını seviyorum güzel oluyo bakalım yarina en azından artı bir kilomu atsam süper olucak.ah 73 iple çekiyorum vallahmm iyi yapmışsın başladınmı yemeğe güzel tadı var aslında ben sevdim onu içine dere otu felanda koyuyordum öylede güzel oluyor..
Verirsin canım istediğin elbiseyi de alırsın inşallah merak ettim senin ölçülerin kaç
olculerim Göğüs:97 Bel:81 Kalça:103 pantolon bedenim artık 42 ama eteklerde 42 bol gelmeye başladı.canım benim yazdığım kağıdı bulamadım iyice bakarım sonra bulursam yazarım zaten buradan.. sen kaç benden giyiyorsun..
Başladım canım ya ben nane koydum kuru nane bi de isot attım içine tadını seviyorum güzel oluyo bakalım yarina en azından artı bir kilomu atsam süper olucak.ah 73 iple çekiyorum vallabiraz spor yapsam iyi olucak ama çok yorulmusum yerimden kalkicak halim yok.aksama toplarsam kendimi sporumu yaparım şimdilik yatistayim
canım ayran detoksuda güzel ödem attırıyor ben yapmıştım gene kahvaltım geç olmuştu ama onu yaptım ertesi güne eksi 500 çıkmıştım ondan önce yaptığımda eksi 1i görmüştüm ne var ne yok atıyor iyi bişey..
olculerim Göğüs:97 Bel:81 Kalça:103 pantolon bedenim artık 42 ama eteklerde 42 bol gelmeye başladı.
hmm iyi o zaman kottada 31 30 a yaklaşmışsındır canım ben şu yazdım kağıdı bi bulim bende yazarım birdaha bakıcam şimdi acaba başka yereme koydum naptım..
bak canım stres yapma oldumu yarına çok güzel sonuç alacaksın sadece bundan sonra bir kaç gün daha güzelce dikkat etmen gerekiyor verdiğin geri gelmesin diyeNapim yapiyim metabolizma sasirsin dedim faydasını gören çok.tek korkum verdiğim kilonun geri gelmesi.faydasi ol ur inşallah
bak canım stres yapma oldumu yarına çok güzel sonuç alacaksın sadece bundan sonra bir kaç gün daha güzelce dikkat etmen gerekiyor verdiğin geri gelmesin diye
senin boyun benden uzun o zaman sen rahat 30 giyiyorsun zaten bende geçen hafta giyinmiştim 30 u biliyorsun çokda mutlu oluyor insan 31 olan pantolonumun düğmesini açmadan giyip çıkarabiliyorum çooookkkk güzel olacak yaa çok mutluyum kilo verdiğimiz için..Bi tane 31 beden kotum var bol geliyo ama onun kumaşı biraz farklı esnek kumaşı var co...s marka ama onu baz almıyorum.esimde senin kotlarini yenilemek gerekicek diyo bollastilar artık üstüme bende biraz daha kilo veriyim bi kere de alırız dedim zaten yaz geliyo genelde etek giyerim ben yazın. Ama olur sanirim 31 falan
Evet hafta içi dikkat edebiliyorum canım sıkıntı olmaz benim sıkıntım hafta sonları. Ben bir gün yapicam detoksu eşim kızıyo sonra sağlıksız besleniyorum diye
senin boyun benden uzun o zaman sen rahat 30 giyiyorsun zaten bende geçen hafta giyinmiştim 30 u biliyorsun çokda mutlu oluyor insan 31 olan pantolonumun düğmesini açmadan giyip çıkarabiliyorum çooookkkk güzel olacak yaa çok mutluyum kilo verdiğimiz için..maşallah bizlere..
Geriye dönüp baktığımda 87.5 kiloydum bi ara ya.dusun şimdi ise 74-75 arası 73 olmaya çalışıyorum kaç kilo vermisim diyorum kendime şimdi hareketlerim bile farklılaşti daha enerjigim artık ve daha rahat hareket ediyorum 65 i düşünemiyorum bile.bende çok mutluyum daha da mutlu olucaz 6 ları görünce
buldum canım arkaya düşmüş benimde seninle aynı göğüs 98 bel 81 bunu göbek deliğinden 2 cm yukardan ölçtüm basen 103
aynen öyle canımcim görücez bunun başka çaresi yok çok güzel kilo verdik heleki sen maşllah ta nerden nereye neredeyse 3 teneke 5 litrelik yağ demek oluyor bu maşallah sana zaten hedefe az kaldı bozmadan aynen devam ediyoruz..
olculerim Göğüs:97 Bel:81 Kalça:103 hemen hemen aynı senin vücudunda orantılı o zaman ben verdiğimde orantılı oluyo vücut sadece kalcadan yada belden falan vermem orantılı veririm.ozaamn bana da 31 beden çok rahat olur
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?