- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...
- Konu Sahibi guzelimm
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
Günaydın kızlar yeni kalkiyorum başım cok ağrıyo
hayırdır canım başın neden ağrıdıki hastalandınmı
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
sizlerede günaydın kızlar kahvaltımı yaptım 2 dilim ekmek 1yumurta 5 tane zeytin 2 kere reçele batırdım ekmeği salatalık şekersiz çay
kahvaltını çok güzel yapmışsın
Günaydın kızlar yeni kalkiyorum başım cok ağrıyo
seçilcim gerçekten başın çok sık ağrıyo senin bi rahatsızlığınmı var bi doktıra git canım geçmiş olsun
kahvaltını çok güzel yapmışsın
sağol canım klasik kahvaltı işte
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
benim hedefim 58 canım ama düşeceğimi pek sanmıyorum 60 olsam bile yeter yani ah olabilsem şu an adetliyim hiç bişey spor yani yapasım gelmiyo karnım bacaklarım ağrıyo
dün akşam adet oldum canım çok şükür
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
hayırlısı olsun bakalım .. ilaç felan kullanmışmıydın yada stres yaptınmı ondan gecıkmıştır belki
hayır canım bişey olmadı geçen aydı galiba griptim 10 gün boyunca kullanmıştım sabah akşam ilaç belki nondandır ama hiç 6 gün gecikmemişti ya en fazla 3 gün kafayı yiyecektim ilk çocuğum 3,5 yaşında 4 te gircek ve ben hiç hazır değilim 2.ye oyüzden korktum yani
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
kızlar selam ben yıne kılo vermeyle uğraşıyorum ekmeği tuzu hamuru işini şekeeri kestim geneliikle yumurta peynir meyve sebzeyle besleniyorum öyle belli bir diiyet programım yok ve spor olarakta hergun duzenlı eliptiğimi kullanmaya çalısıyorum 50 dakika fln yalnız size bişi sormak istiyorum gunde 1 pakaet markasını söylememıyım hazır kahveler neskafeler var ya onlaardan ıcıorum içindeki şekeer diyetimi bozar mı etkiler mi ?
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Bilmiyorum canım ya 3 gündür böyle asiri uyku hali ve baş ağrısı. Ağrı kesici alıyorum geciyo sonra bi daha ağrıyo.uykusuzluktan dedim bugün uyumaya calistim biraz ama geçmedi
kızlar selam ben yıne kılo vermeyle uğraşıyorum ekmeği tuzu hamuru işini şekeeri kestim geneliikle yumurta peynir meyve sebzeyle besleniyorum öyle belli bir diiyet programım yok ve spor olarakta hergun duzenlı eliptiğimi kullanmaya çalısıyorum 50 dakika fln yalnız size bişi sormak istiyorum gunde 1 pakaet markasını söylememıyım hazır kahveler neskafeler var ya onlaardan ıcıorum içindeki şekeer diyetimi bozar mı etkiler mi ?
hoşgeldin canım kilo verebildinmi hiç sadece bisiklet sürüyordun diyet yapmıyordun değilmi şimdi diyetede başlamışsın 3ü 1 aradalar selülit yapıyo diye duymuştum içme bence kahveni kendin yap
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
seçilcim gerçekten başın çok sık ağrıyo senin bi rahatsızlığınmı var bi doktıra git canım geçmiş olsun
Biraz duygusal bi insanım ben kimse uzulsun istemem.herkesi düşünmekten sanırım. Bi de hala gribi atamadik uz üzerimizden ama böyle devam ederse gidicem. Bi kac gündür çikolata yemiyorum tatlida en son pazar yemistim.acaba ondan mi diye düşünüyorum
canım diyetsiz eskiden kılo verebılıyodum ama kılo alınca galıba metabolızma hızım mı dustu noldu bılmıyorum diyetsız olmadı pek kılo veremedım . bende dedıgım gıbı dıyet ve eliptıık bısıklet uyguladım busefer ve sonuc alıorum yavas yavas
ama dıyetım oyle cok sıkı bir diyet degıl ekmek tuz seker hamur işi yok !!! daha çok sebze yumurta peynir yogurt salatalık arada meyve boyle beslenıorum ve canım illa diyet dışı birşey çekerse ufacık kaçamaklarım oluyo çikolata ekmek gibi . ama şunuda söyleyım eliptiği düzenlı kullanınca ve diyetıde ekleyınce yavaş yavaş sonuc aldım bakalım inşallah devamı gelir hayırlı günler sağlık yaşamlar diliyorum arkadaşlar hepinize
Son düzenleme:
- 1 Ağustos 2009
- 3.990
- 426
- 163
Günaydın kızlar yeni kalkiyorum başım cok ağrıyo
Gecmiş olsun canım.Bir nörologa görün bence.
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Regl olacağım zamanda oluyo bende.belki ondandir.oglumu doyurdum bende 2 kucuk peynirli tost yedim.oglumu doyurdum mutfağı topladım cocuk odasını topladım dinleniyorum simdi belki gecer diye.saol canım gecmezse gorunucem
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
Son düzenleme:
Benzer Konular
