Kurban Bayramına Kadar Zayıflamak İsteyenlerin Deneyimleri

[TABLE="class: grid, width: 500, align: left"]
[TR]
[TD]
[/TD]
[TD]başlangıç
[/TD]
[TD]geçen hafta
[/TD]
[TD]bu hafta
[/TD]
[TD]gelen/giden
[/TD]
[TD]toplamda giden
[/TD]
[TD]hedef
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]fdm
[/TD]
[TD]72
[/TD]
[TD]70.2
[/TD]
[TD]70.8(R.D.)
[/TD]
[TD]+600
[/TD]
[TD]1.2
[/TD]
[TD]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]duyfer_2006
[/TD]
[TD]85
[/TD]
[TD]65.5
[/TD]
[TD]65.5
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]19.5
[/TD]
[TD]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nesli78
[/TD]
[TD]75
[/TD]
[TD]71.5
[/TD]
[TD]72.1(R.D.)
[/TD]
[TD]+600
[/TD]
[TD]2.9
[/TD]
[TD]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]pomogranate
[/TD]
[TD]110
[/TD]
[TD]104.7
[/TD]
[TD]105.5
[/TD]
[TD]+800
[/TD]
[TD]4.5
[/TD]
[TD]100
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cimen87
[/TD]
[TD]56.4
[/TD]
[TD]53.5
[/TD]
[TD]53
[/TD]
[TD]-500
[/TD]
[TD]3.4
[/TD]
[TD]50
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cesmi_naz
[/TD]
[TD]82
[/TD]
[TD]77.7
[/TD]
[TD]77.9(R.D)
[/TD]
[TD]+200
[/TD]
[TD]4.1
[/TD]
[TD]75
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]narin_nazenin
[/TD]
[TD]67.4
[/TD]
[TD]64.7
[/TD]
[TD][/TD]
[TD]
[/TD]
[TD]
[/TD]
[TD]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sunagokan
[/TD]
[TD]65
[/TD]
[TD]55.8
[/TD]
[TD]55.7
[/TD]
[TD]-100
[/TD]
[TD]9.3
[/TD]
[TD]54
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]baldamlasımelis
[/TD]
[TD]68.5
[/TD]
[TD]63.4
[/TD]
[TD]
[/TD]
[TD]
[/TD]
[TD]
[/TD]
[TD]58
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

KIZLAR YENİ BİLDİRİMİMİZN SONUÇLARI BUNLAR.. MAALESEF DİYECEK BİŞEY BULAMIYORUM.. ÇABALIYORUZ BELKİ AMA Bİ LİSTEDE ASIL ZAYIFLAMASI GEREKEN BİZLER VARKEN SUNA VE ÇİMENİN GAYRETLERİ TAKDİRE ŞAYAN.. ONLARI KOCAMAN TEBRİK EDERİM..

TAMAM REGL DÖNEMİMİZ YA DA BAŞKA BAHANELERİMİZ VAR AMA TABLO BANA HİÇ İYİ GÖRÜNMEDİ..

AMA TABİ Kİ HERZAMANKİ GİBİ PES ETMEDEN YOLUMUZA DEVAM DİYORUZ..HATALARIMIZDAN DERS ÇIKARARAK KURTULCAZ YAVAŞ YAVAŞ AMA SAĞLAM...
 


baya zor bır donem oldu senın bu hastalık ama yıne de guzel ıdare ettın bozmadın. zaten yurt ortamında olup devam etmenı cok takdır edıyorum herzaman bılıyorsun. o ortamı bıldıgım ıcın, nekadar zor olacagını bılıyorum.

ben de salı aksam gıdecegım. hıc gıdesım yok. sıkılıyorum orda. sureklı kapalı durmak, az da olsa gelen gıden ınsanlar, onlar ıle ılgılenmek, kendı duzenımın bozulması. ayrıca benım kendı aılemleyken vakıt guzel gecıyor fılm ızlıyoruz oyun bıle oynuyoruz dısarı cıkıyoruz gezıyoruz ordayken cok sıkıcı gecıyor. neyse pıknık falan yapabılırız hava guzel olursa.

ben onun hayatında olmamın ona anlam kattıgını bılıyorum. soyluyor da. sensız olmaz dıyor. bana sorarsan, onsuz da olur. okadar yıprandı kı hersey ben de, ben onu sevsem de onsuz yapabılırım cok rahat.

bır hafta ızın alsa dıyorsun. zaten on gun yoktu esım. ben dıyelım kı bır hafta ızın alsam, dondugumde ozlemı olacak sakınlıgı olacak ama yıne benzer seyler yasanacakkı. anlık cozumler faydasız yanı.
 

sen stresten uyuyamıyordun ardından gec yatıp gec kalkamaya alısır oldun halıyle. oyuzden duzenın bozuldu.

sevgılılık donemı ıcın yorum yapamayacagım bız o donemı kagvasız gurultusuz gecırdık ama sıfır paylasım ve romantızm ıle. oyuzden benım su ankı yasadıklarım, evlenınce degısen odun erkek modelınden degıl. evet degıstı ama zaten odunmuş. ıcındekı ortaya cıktı sadece.
 

elıne saglık canım.

bız gıttıkce cuvallıyoruz sanırım. bılmıyorum.

evet suna en zayıf olanımız ama en ıyı o vermıs. cımen hem hasta hem ogrencı ortamında yasıyor duzenı tam yok ama o da aynen guzel vermıs. bızler cuvalladık.
 
fdm canım kusura bakma lütfen evden mesaj atamadım anlamadım sebebini hrdefasında yetkiniz yoık dedi durdu işe gelincede işe güce dalıp aklım başımdan gitmiş

hemen söyleyyeim

geçen hafta 64.700

bu hafta 65.700

tam tamına 1 kilo artıdayım kızlar

5 günde ne oldu ne bitti anlamış değilim tamam kaçamak yaptım ama 5 günde 1 kilo alacak kadar değil bence kilo olamaz bu sadece karnımdaki şişlikten farkındayım bunun 7 otlu çay içiyorum o mu yaptı bilmiyorum
 

eline sağlık fdm cim ben ve çimen neysede cidden bir şişkinlikkonusu mevcut aslında çokta az yiyosunuz ama diyim şimdi +çıkıyoya birden gidecek emin olunn
 

ellerine saglık canım, ama tablo benm de hiç hoşuma gitmiyor. kimseyi eleştirmem tabi ki kendi durumumdan bahsediyorum.. bilemeyecem valla artık bi dur diyecem buna ama bakalım nasıl


yurt ortamında devam ediyor olsam ne olacak, gitmiyor işte kilolar, aynı devam, 1 aydır burdayım hiç yol alamadım nerdeyse. çok sinirleniyorum kendime çokkk

canım biz ne desek nafile, sonuçta sensın onun yanındaki en büyük en doğru kararları verecek olan sensin, evet sinir bozucu bir durum, ama vazgeçmek çözüm mü değil mi bilemiyorum malesef. umarım eşin hatasını anlar ve bunu telafi etmeye çalışır senin de yüzün güler yeniden

öğlen dedigim gibi sandviçimi yedim kızlar, şimdi okuldan geldim 1 elma yiyecegim sonra da akşam yemegi

git gel derken yarım saat falan da yürümüş oldum bugun, akşam arkadaşla çıkabilirim belki eğer çıkmazsam yürürüm de sanırım. bilemiyorum, mutsuzum, keyifsizim..
 

canim sen beni galiba cesmiyle karistirdin ben ogrenci degilim, kilomda 53 yani 500 grami ben verdim
 

ptesi ben artidaydim kizlar ama cok hafta ici yani 3 gunde cok iyi gitti sanirim aralari azaltmamdan kaynaklandi ve ben daha adet olamadim yani siskinligimde var ayrica fdm canim eline saglik
 
selam kizlar bugun daha iyiyim hatta bugun disariya ciktim evdeyim diye alisverise gittim nerdeyse 5 saat hic durmadan yurudum sadece yarim saatlik yemek yemek icin oturduk..

sabah
bir dilim ekmek
biraz peynir

ara
yok

ogle
4 kofte
bir ayran

ara
biraz kuru uzum

aksam
karnabahar haslamasi
yogurt
 
bayram gelmeden saldık mı ne kızlarrr yani benim kadar hiçbirini olamazsınızda genel olarak maalesefki artılardayız
 
mrb kızlar misafirlerim gitti bende yediklerimi yazayım bugünkü
sabah:
1 kb peynir
5 tane yeşil zeytin
tere domates
1dilim çok tahıllı ekmek

ara yok

öğle:
1 tabak patlıcan musakka
1 bardak fanta
1 dilim çok tahılllı ekmek
1 yeşil soğan

ara :yok

akşam.
1 kase kısır
1 tane talaş böreği patatesli
1 tane brovni
2 bardak çay

ara 1 mandalina

bugünlük biter bende daha yemem eee daha ne yiyim boşanıp semerimimiD
 
abowwww buböylese bayramda ne olur bilmiyorumm
eline emeğine sağlık fdm
iyiyim cnmm sağ ol,evet görüşemiyoruz ben olduğumda sen olmuyon sen olduğunda ben şu bayram bi geçsinnn laflarız bol bol,cnmkargon yola çıkmışinşallah sorunsuz elime geçerr..

cnm bugün müsahitim istediğin zaman konuşabilirizz seve seve dinlerim seni sen hiç üzülmeeeemii
 
Son düzenleme:

kızlar tablomuzun son yeni hali budur..anladığım kadarıyla sizler de memnun olmamışsınız tablodan.. ama salmak ya da bırakmak yok kızlar..tablo teşekkürlerinize de teşekkür ederim..

duygu senin de sorunun çözülmüş canım sevindim..

dün erkek kardeşim tatil için üniversiteden geldi.annem baya bi döktürmüş.. ben de dayanamadım ve 2 tane içli pişi yedim, şekerli çay içtim vs vs..bu sabah tartıya bi çıktım kesin 72 felan olmuşumdur diye..şoookkkkkkk evet şok oldum ama çok değil az çıkan kilomu görünce..uzun süredir görmek istediğim 6lı rakamlara inmişim hem de dün akşam öyle yediğim halde..çok ama çok mutlu oldum..reglimin ortalarındayım henüz onu da anlamadım..

ben az sonra evden çıkıcam bugün toplantım var.. akşam üzeri geri dönerim aranıza..kendinize iyi bakın yavrular
 
DUYFER_2006 .!.:
Hayırlı cumalarrr,günaydınnnn mutlu sağlıklı huzurlı bir gün dilerim...
Genişletmek için tıkla...

gunaydın.

sana da hayırlı cumalar canım.

bana pek hayırlı gelmedı. esımle durumlar bellı. kafama takmıyorum hatta takmıyor oluşum benı uzuyor. cunku bu sessız bır bıtıse dogru gıttıgımı gosterır. mucadele etmemek ya da mucadele etmesını beklememek o yokmus gıbı yasamak en tehlıkelı sey bence.

ama asıl onemlı olan sey dun aksamın teyzemın ıntıhar ettıgını ogrendım. 40 yasında bıle degıl. cok genc. esının yıllardır okadar maddı sıkıntıları yanlıs ıslerı oldu kı dunyada en sabırlı en ketum bılınen kadın, dun ıntıhar etmıs. zor kurtarılmıs. gercekten ölmek ıstemıs. dını ınancı cok yerınde olan bırıdır ustelık. nekadar dıpte ve caresız hıssedıyorsa kendını artık, bırakmıs ıste kendını.

şoktayım. arasam ne dıyecegım bılmıyorum. bana 45 dk uzaklıkta. gıtsem ne dıyecegım bılmıyorum. oyle şaşkın garıp bır haldeyım.
 


tamam canım konusuruz. cok sagol. sen nasılsınız kargo ısın ne durumda ?

ben bu sabah tartıldım. 104,70 olmusum tekrar. atmısım o fazlalılıgı. anlayamadım valla
 
aaaa...pomo canım geçmiş olsun.. senin için gerçekten zor günler.. teyzenle aranız iyimiydi..eğer iyiyse bence g,tmelisin.. sevdiklerinin varlığını yanında hissetmesi iyi gelecektir ona.. bişey dmenize gerek de kalmaz emin ol.. imkanın varsa git...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
140K
gecevekedicik
Mide küçültme ameliyatı sonrasında depresyona girebilirsiniz!
Yorumlar
3
Görüntüleme
7K
wishe
kondisyon bisikleti tavsiye
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
SARILARIN FILIZ
Brazil Butt Lift & Jillian Killer Buns&Thigs
150 151 152
Yorumlar
3K
Görüntüleme
259K
mrvkys
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…