7 takima giriyorum arada kuzum ama onun disinda bende baska yere yazmıyorum gunluk eniyisi muzum benim bi feraceliyle var bide kendime ait olan var gunluk ac kuzum basla sende istiyosan gunlugumede geleblrs sen blrsn
Bende öyle yapmayı düşünüyorum açıkcası 26 kg verdim gruplarda 1 kg aldım 1 verdim hep sabit kaldım kendimi çok zorladım birde direnç var ya of fena oldum ya sorma şimdiye 60 olmam lazımdı grup etkisi bende ters etki yaptı
Bende öyle yapmayı düşünüyorum açıkcası 26 kg verdim gruplarda 1 kg aldım 1 verdim hep sabit kaldım kendimi çok zorladım birde direnç var ya of fena oldum ya sorma şimdiye 60 olmam lazımdı grup etkisi bende ters etki yaptı
Anlastik tatlim bazen insanin dinlenmeye ihtiyaci oluyor kasincada olmuyor sana hak veriyorum seni en cok ne motive ediyosa onu yap kuzum ne guzel 26 kilo vermissin geriside gelir kuzuum bekleriz balim basimizin ustunde yerin var öpüyorum seni
Anlastik tatlim bazen insanin dinlenmeye ihtiyaci oluyor kasincada olmuyor sana hak veriyorum seni en cok ne motive ediyosa onu yap kuzum ne guzel 26 kilo vermissin geriside gelir kuzuum bekleriz balim basimizin ustunde yerin var öpüyorum seni
[QUOTEcanım biliyorimsalperisi_, post: 45800902, member: 661921"]Ballilokmam rahatszlgimdan dolayi burda menu paylasamicam kuzummmm[/QUOTE]
Tamam canm biliyorum