miska'nın başarı öyküsü

kızlar ben de çocukluk yıllarını aşırı zayıf geçiren biriyim.
adet görmeye başladıktan sonra hormonlarımın da etkisiyle 1 yılda 12 kilo alıp 57 kilo olmuştum.
14 yaşındaydım. öyle sinirim bozulmuştu ki, kendimi bi kampa soktum. inanmayacaksınız ama 1 haftada tam 10 kilo verdim! tabi yaşın küçük, metabolizman da hızlı.
18 yaşında üniversiteyi kazandığımda 42 kiloydum.
şimdi 23 yaşındayım, tartıda 61'i görüp sinir krizi geçirdikten sonra girdiğim diyet+çok hafif egzesizle 5 günde 3 kilo verdim.
bugün 6.günüm bitti hala 58im. 54-53 olunca süper olacak, boyum 169 çünkü. hepinizi çok öpüyorum, moral ve motivasyon kaynağımsınız arkadaşlarıma.s.a.s.a.s.:enbuyukkk:

Canım şu diyet listeni ekleseydinde bizde faydalansaydık derin bilgilerinden,taktir edrsen bizimde ihtiyacımız var kilo vermeye.