- 21 Nisan 2012
- 7.732
- 8.224
yağda mı kızarttın onları
Evet bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile kizarttim eşim sadece isitinca yiyemiyor bende acele ettim. Hemen açığımı yakaladın
Ama bundan birsey olmaz
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Moral ve Motivasyon ile kilo ver (:
- Konu Sahibi chiLL
- Başlangıç Tarihi
Evet bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile kizarttim eşim sadece isitinca yiyemiyor bende acele ettim. Hemen açığımı yakaladın
Ama bundan birsey olmaz
- 21 Nisan 2012
- 7.732
- 8.224
1 tatlı kaşığından bişicik olmasss diyelim o zamanbende bugün regl oldum çok merak ediyorum kaç kilo çıkcam. bari regl bitene kadar biraz versem de ayyy ödemmiş desem :)
Odemdir canım dert etme. Pirinç lapasi ye bugün hemen iner şişin. Dereotu da ekle hem iştah kapanır hem yemesi daha kolay oluyor
- 28 Mart 2014
- 2.883
- 2.361
pirinç bol nişasta
dereotunun kokusuna dayanamıyorum ama bol su içmek ödemi atıyor. bu arada lapa değil pilav deseydin hiç üşenmez kalkıp pilav yapardım itiraf ediyorum 
- 21 Nisan 2012
- 7.732
- 8.224
pirinç bol nişasta
Hahaha ah canım keşke pilav seni rahatlatsa da desem aksine sisirir iyice.
Lapayi ben geçen ay yaptım bi iki güne adet olacağım yine yapacağım. Sabah kahvaltı öğlen lapa akşam lapa zor bir gün oluyor ama sonra rahat ediyorsun
- 28 Mart 2014
- 2.883
- 2.361
bugün kahvaltıda; 1 dilim ekmek ve 1 dilim peynir
öğle; 1 kase cacık içine 1 Kaşık yulaf kepeği
ikindide yarım muz 2 ceviz
akşam 1 Kaşık menemen bir dilim Ekmek ve kırmızı et yedim. uzun zamandır ekmek yemiyordum ama regl dönemlerimde doymuyorum arkadaş ya
lapa ve ıyyykk diyorum ayrıca. tartı 89 a yaklaşmıştı bugün bi çıktım 87 oldu oh derken 88.3 dedi kaldı zalım zalım zalım
öğle; 1 kase cacık içine 1 Kaşık yulaf kepeği
ikindide yarım muz 2 ceviz
akşam 1 Kaşık menemen bir dilim Ekmek ve kırmızı et yedim. uzun zamandır ekmek yemiyordum ama regl dönemlerimde doymuyorum arkadaş ya
lapa ve ıyyykk diyorum ayrıca. tartı 89 a yaklaşmıştı bugün bi çıktım 87 oldu oh derken 88.3 dedi kaldı zalım zalım zalım
- 21 Nisan 2012
- 7.732
- 8.224
bugün kahvaltıda; 1 dilim ekmek ve 1 dilim peynir
öğle; 1 kase cacık içine 1 Kaşık yulaf kepeği
ikindide yarım muz 2 ceviz
akşam 1 Kaşık menemen bir dilim Ekmek ve kırmızı et yedim. uzun zamandır ekmek yemiyordum ama regl dönemlerimde doymuyorum arkadaş ya
lapa ve ıyyykk diyorum ayrıca. tartı 89 a yaklaşmıştı bugün bi çıktım 87 oldu oh derken 88.3 dedi kaldı zalım zalım zalım
Afiyet olsun canım kahvaltı çok hafif geçmiş sanki ben asla doymam onla doysam da hemen acikirim
Kırmızı eti oglenleri yemeye çalış
Adet oldun ya daha düşecek o merak etme
- 28 Mart 2014
- 2.883
- 2.361
- 28 Mart 2014
- 2.883
- 2.361
canım ben tüp mideliyim. maksimum 3 saat dayanabiliyorum açlığa. doktorum akşam kalori alımını azaltmak için eti akşam ye demişti. uzun süre tok tuttuğu için gözüm mutfakta kalmıyo.
- 21 Nisan 2012
- 7.732
- 8.224
Nasıl onlar ben hiç bilmiyorum? Hurma topu
Ya o cips varya resmen intihar sakin yeme. Ben eskiden haftada 2 3 gün yiyordum. Şimdi markette rastlasiyorum 2 saniyeden fazla bakmıyorum cipslere hemen kafamı ceviriyorum
artık 50 kiloya da dussem yemem çok zararlı
- 21 Nisan 2012
- 7.732
- 8.224
Hmm seninki başka doğru. .
ya kocalar akşam yemeğinde olduğu için hep ağır ve guzel yemekleri akşam yiyoruz ya ben öyle düşündüm
- 5 Haziran 2009
- 8.535
- 2.395
- 21 Nisan 2012
- 7.732
- 8.224
İyi Akşamlar hoş geldin :)
Tabi ki var hep birlikte zayiflayip aynada kendimizi takdir edeceğiz. Eski fotograflarimiza bakıp ^vay bee^ diyeceğiz.
Kaç kilon boyun yaşın?
- 28 Mart 2014
- 2.883
- 2.361
ben misafir gelmediği sürece yemek Yapmıyorum ki. eşim yemiyor ben az yiyorum ve ne kadar az pişirsem de bitmiyor, çöpe gidince de çok üzülüyorum. benim adama ver makarna al makarna :)
- 21 Nisan 2012
- 7.732
- 8.224
Çok basitmis bunu deneyebilirim. Ben direk hurma atıyorum ağzıma. En büyük krizde bile en fazla iki hurma ile işi çözüyorum
- 21 Nisan 2012
- 7.732
- 8.224
:)) ya var ya bizde de öyleydi minicik Tencereler almıştım annem bu ne oyuncak piknik seti gibi demişti.
Çocuk için başladım yemek yapmaya
- 5 Haziran 2009
- 8.535
- 2.395
Hoşbuldum,teşekkür ederim...
Yaş 28, kilo 69_68 gidip geliyor
Malzemelerimi aldim bayrama kadar hedefim en az 6 kilo.
Seyda Coskun'un diyetlerini seviyorun ve onlar la 12 kilo vermistim.
Senin suan ki kilon kac?
- 5 Haziran 2009
- 8.535
- 2.395
Muhtesem elimde hurma var kesinlikle deneyecegim. Dayanma süresi varmi peki ?
