- Katılım
- 23 Mart 2009
- Mesajlar
- 1.647
- Emoji Skoru
- 759
- Puanlar
- 723
- Konu Sahibi betty_boop
-
- #281
grupta tablomuz güncel, ne kadar sürede verdi vb herkesi örnek olması için okuyabilirsiniz
Hangi kgda başladınız, be kadar sürede 21 kg gitti
| ÜYE | BAŞLANGIÇ | YAŞ / BOY / KG | DOZ 1.AY 2.5 MG | SONUÇ | NOTLAR /YAN ETKİLER |
| simca12 | 6 Kasım | 45/1.69/81 | 2.5 mg | Yan etki ilk gün uyku hali. | |
| pofudukbiri | 29/1.68/80 | 4.ay 5 mg | 1.Hafta kg -3,15 3 ay 1 hafta -10 | Diyet-spor yok | |
| AylOzr | 54/1.63 | 2 hafta -3,8 | |||
| Derya000 | 80 kg | 2 hafta -5 1 ay -7 | 2.iğnede etki etmiş. | ||
| Kaya73 | Haz | 52 yaş/71 kg | Eylül 5 mg | Tem -7,3 Ağu -1,5 26 Eyl -10,7 (60.3 kg ile bitiş) | |
| didonutella | 10 Ekim | 35 yaş/80 kg | 18 Kasım 5 mg | 10 günde -4,4 1 ay -6 kg | |
| betty_boop | 28 Mayıs | 66,8 kg | 2.ay 5 mg | Haz -5,8 Tem -8,8 | |
| ctrldel | Haz | 38/1.68/89 kg | 2. ve 3.ay 5 mg | 11 gün -4,5 3 hafta -7 2.ay -12 Ekim -19 Kasım -21 (68 kg) | Hedefe yaklaştığı ve halsizlikten dolayı 5'likten 2.5 doza geri inmiş ,ama hiç etkisi olmamış.5 mg yan etkiyle beraber devam ediyor.Kullanım sıklığını azaltmak ve kendisini alıştırmak için 10 günde bir uyguluyor. |
| polestar | Haz | 80 kg | 2.ay 5 mg | 40 gün -6 | |
| peryna | 12 Haziran | 76 kg | 1.ay 2.5 mg 2.ve 3.ay 5 mg | 3 ay -13 (63 kg) | Bıraktıktan 1 ay sonra yeme atağı gelmiş. 1-2 aydır 65,5 kg ile sabit. |
| pamelapam | Ekim | 40/1.58/67 | 2.5 mg | 20 gün -4 | Kaçamaklarla verildi. |
| monica_ | 13 Eylül | 73 kg | 2.5 mg | 40 gün -7 | 2 hafta hastalıktan ara. 66 kg |
| thesh34 | Eyl | 2.5 mg | 2 hafta -4 kg | ||
| perles | 8 Eylül | 96,65 kg | 1.ay 2.5 mg 2.ay 5 mg | 2 hafta -4 kg 27 Ekim(49 günde) -10 | |
| asyamine | 2.5 mg | 4 hafta -6 | |||
| gazozca | 10 Ekim | 40/1.68/69 kg | 2.5 mg devam | 4 Kasım - 7 6.Hafta -9,1 7.Hafta -11,20 (57,8 KG)HEDEF TAMAM | Hashimato,ilk hafta ani kilo kaybından halsizlik ,ilk 3 günde kas ağrısı hatta her yerin çürümüş gibi ağrı,regli düzensizliği.DOKTOR VE DİYETİSYEN ÖNERİSİYLE: 15 GÜNDE 1 KERE SON KEZ BIRAKMA DOZU 2.5 MG. |
| sue07 | 7 Ağustos | 82,55 kg | 2.ay 5 mg | Eskiden saxenda ile kilo verememiş. 2,5 mg etki etmemiş,5 mg etmiş. | |
| Talena | 12 Ağustos | 39/1.66/86 kg | 2.ay 5 mg | 10 Eylül -4,5 7 Ekim -7 kg 18.Kasım 76 kg (Ekim'de 23 gün ara) | Son 2,5 dozda etki etmemiş. 5 mg ilk günler etki etmiş,sıfır açlık,sonra etki etmemiş..2 kere acillik olucak kadar şiddetli karın ağrısı,kabızlık,sonra ishal,hazımsızlık,mide yanması.mide koruyucu ile devam,şimdi sorun yok.. Ekim'de iğne bulamayınca 23 gün yapamamış.1-1,5 kg geri gelmiş.Tekrar başlayınca hızlıca gitmiş.haftada 2 gün cardiyo, haftasonları yürüyüş. |
| lalince | 27/1.60/115 | 2.ay 5 mg 3.ay 7.5 mg | 1. ay -9 3 buçuk ay -20 | Daha önce saxenda etki etmemiş,yan etkisi çokmuş. İnsülin direnci,pcos. | |
| cezamıbu | 3 Kasım | 93,80 kg | 2.5 mg | 1. hafta -2,70 2.hafta -1,95 3.hafta -1,35 (toplam 6 kg / 87,80) | |
| cosmicgirl | 29 Ağustos | 34/1.62/131,7 kg | 2.ay 5 mg geçiş | 3 ay - 12,7 kg | 5'likte de yan etki yok,fazla yerse bulantı.Tahliler temiz. |
| AAD | 15 Ağustos | 39/1.70/100 KG | 2.5 devam | 10 Ekim 86 kg (ara sonrası 15 Kasım 88 kg ile başladı) 22 Kasım 87,1 | Tahliler temiz. |
| tbscm | 15 Kasım | 43/1.61/79 kg | 2.5 mg | 1. hafta -3,4 (75,60 kg) | Başlangıç: Sırt ağrısı,kabızlık İlk hafta: Sabah gül sirkesi. Sadece bir kase akşam yemeği yiyor,iştah kalmamış. |
| ecesizolmaz | 19 Kasım | 35/1.60/81 kg | 2.5 mg | 5.gün -2 kg | 2021 Tüp mide. |
| katibee | 5 Eylül | 1.68/114,50 kg | 2.5 mg | 1.hafta -2,40 kg 2 hafta -6kg | İlk günler uyku,ishal. İnsülin direnci,pcos. |
| deryabds | 15 Eylül | 27/1.69/87 kg | 2.5 mg | 20 gün -2 kg | |
| Neysesakinim | 10 Mayıs | 96,5 kg | 3 ay 2.5 mg 2 ay 5 mg | Eylül sonu 83 kg | Eskiden saxenda kullanmış. Ekim'de stok bitmiş,5 mg bekliyor.Başka markayla aşırı yan etki görmüş. 3 Ay aradan sonra 83,7 kg ile tekrar 5 mg başladı (hafif mide yanması)(24/11) |
| nisasema | 19 Kasım | 32/1.60/70 kg | 2.5 mg | ||
| heraxhera | 22 Kasım | 39/1.63/63,1 kg | 2.5 mg | ||
| Bahardann | 24 Kasım | 52/1.62/75 kg | 2.5 mg | 2.gün kabızlık,uyku | |
| micikodany | 21 Kasım | 44/1.66/80,2 kg | 2.5 mg | Menopoz |
Merhaba nasıl beslendiniz acaba ben de 3. Gün ama ne yiyeyim karar veremedim normal beslenirsem sanırım kilo verememkendime de hayrım olmadı, 4.dozu yaptım, şu ana kadar giden 0 kg:)
5.haftada 5 mg geçeceğim,umarım işe yarar
Aşağıdakini paylaşmıştım, kopyalıyorumMerhaba nasıl beslendiniz acaba ben de 3. Gün ama ne yiyeyim karar veremedim normal beslenirsem sanırım kilo veremem
Arkadaşımın endokr. doktoru şöyle bir beslenme önermiş: Sabah klasik proteinli kahvaltı, peynirini,cevizini,yumurtanı mutlaka ye demiş,illa ekmek dersen tam buğday olur demiş ama mümkünse ekmeği çıkart demiş.
Öğlene zaten birşey yemek istemeyeceksin, sütlü kahveyi çok sevdiğin için laktozsuz sütle kahve olur demiş.
Akşama da: Et/tavuk/balık salata.
Ayda 1 gün de kaçamak günü yaptıysan da yap, zaten o verdiği histen hoşlanmayacaksın artık demiş.
Arkadaşım şarap ,bira vs sormuş, dene bak zaten zevk almıycaksın iğneden sonra demiş.
Normalde doktorun kendisi mutlaka ayda bir gün serbest yaparmış, dolu dolu canı ne çektiyse bazlamasına kadar yermiş. Diyet/ Yemek için kendini kasma, bu dediğim düzende dön, ayda bir gün hadi bilemedin 2 gün serbestim diye düşün demiş.
Sürekli ne yiyeyim ,ne yiyeceğim,ay kaçırır mıyım vs yemek düşünme,bu sistemi bu şekilde basitçe oturt demiş. Bir daha da kilo almazsın demiş.
Önüne pasta vs bişey mi geldi ,hayır bugün serbest günüm değil zamanı gelmedi de geç demiş. Ama serbest gününde de hakkını ver demiş.
Zaten iğne yedirtmeyecekmiş eskisi gibi,bu düzeni oturtki geri alma demiş.
Bakalım inşallah azalan iştahımızla uygulayabiliriz.
Selamlar ıstah mı kapatmadı acaba?kendime de hayrım olmadı, 4.dozu yaptım, şu ana kadar giden 0 kg:)
5.haftada 5 mg geçeceğim,umarım işe yarar
ilk birkaç gün az kapattı, aylardır kullanan arkadaşım da dozdandır , ben hala yiyemiyorum dedi, o 35-40 kg verdi ve hala devam ediyor.Selamlar ıstah mı kapatmadı acaba?
Bence de eder belkı doz hafıf gelıyordur cunku evet benım de cevremde kullanan herkes cıddı kılolar verdı ama genelde 5 ıle verdıler .ilk birkaç gün az kapattı, aylardır kullanan arkadaşım da dozdandır , ben hala yiyemiyorum dedi, o 35-40 kg verdi ve hala devam ediyor.
inşallah bende de etki eder, kilo veremeyen duymadım dedi.
ay inşallah yaBence de eder belkı doz hafıf gelıyordur cunku evet benım de cevremde kullanan herkes cıddı kılolar verdı ama genelde 5 ıle verdıler
Teşekkür ederim Tekirdağ bölgesindeyim ben de, dediğiniz gibi ben de eczanelere sorayım, bulamazsam başka ilçelerde ya da illere bakarım. Süreciniz kolaylıkla olsunBen istanbuldayım, avrupa yakasına geçecektim, o yüzden oradaki eczaneleri aradım 10 tane eczane aradım, hiç birinde yoktu, sonra anadolu yakasında 2 eczane aradım ikisinde de vardı. Bir sonraki güne bırakmıştım, bölge bölge değişiyor bulunabilirliği.
süper, sizde etki etmiş, yaşınız kaçtı tablomuza ekleyeyim :)Merhabalar herkese
sayfayı aktif görünce ben de dahil olmak istedim. Dün 2.dozumu oldum ben de, 2.5 kullanıyorum.
Tam bir şeker bağımlısı olarak geçtiğim bir haftada asla şeker tüketmedim, şeker düşüncesi midemi bulandırdı hatta. aynı şekilde ekmekten de uzak durdum sadece 2 dilim falan yemişimdir hiç canım çekmedi.
Bunun haricinde normal zamanda ne yiyorsam onu yedim ama iştahım azaldığı için çok çok az yedim açıkçası, sadece 5. ve 6. günde iştahım birazcık daha vardı ilk günlere kıyasla.
1.70 boyundayım başlamadan önce 64.60 kg idim, 1 haftanın sonunda güncel kilom 62.4 şeklinde. 2.2 kg gitti.
Burada da kullandığım süreçte aktif olmayı planlıyorum,
Herkese sağlıklı günler dilerim.
yürüyüş yapın başta etkisi olmuyor gibi ama bana çok iyi geldi 20 dakıka ile başladım sonra 1,5 saate kadar çıktım yaklaşık 2 aydır yürüyemiyorum havalar soğudu zaten iğneyide bulamıyordum bılıyorsunuzay inşallah ya
ben katlanır koşu bandı edinmiştim Allah'tan, bir de titreşim aleti, bayadır yapmamıştım ama başladım, çok iyi geliyor hakkatenyürüyüş yapın başta etkisi olmuyor gibi ama bana çok iyi geldi 20 dakıka ile başladım sonra 1,5 saate kadar çıktım yaklaşık 2 aydır yürüyemiyorum havalar soğudu zaten iğneyide bulamıyordum bılıyorsunuz