Nasıl başarıyorsunuz?

Prometteur · 1 Ekim 2016

Aile sorunlarını okurken "takma, boşver hiç sallama" tarzı yorumlar okuyorum.
Eskiden stres problem değildi ama bu yıl hatta sanırım birkaç ay içinde uçuk virüsü aldım. Stres üzüntü yapmamam lazım. O yüzden bu tarz olumsuz durumlarda nasıl telkin ediyosunuz kendinizi merak ediyorum.
Çoooo....k zor ama stres ve üzüntüyü minimuma indirmem gerek. Nasıl yapıcam hiç bilemiyorum...

Var mı işe yarayan yöntemler

superisi96 · 1 Ekim 2016

Başaramıyoruz

Menesa · 1 Ekim 2016

Taksim da takmasandaa durum degismiyo , ondan dolayi takmicaksin.

Prometteur · 1 Ekim 2016

Menesa .!.:
Taksim da takmasandaa durum degismiyo , ondan dolayi takmicaksin.

O an bunu düşünmeye çalışıcam...

SheZofren · 1 Ekim 2016

Ben çogu seyi takmamaya calisiyorum.
Hatta mutlu olmamin sebebi de bu diye dusunuyorum.
Cunku ben kendimi üzmeyi sevmiyorum. Eşimle bile bazi konularda tartisinca "manyak bunun icin kendini niye uzuyorsun" derim kendime sonra duzelirim.
Kotu olan herseyi hemen unutmaya calisirim.
Sanirim kendimi sevdigim icin üzülmeme izin vermiyorum.

Prometteur · 1 Ekim 2016

SheZofren .!.:
Ben çogu seyi takmamaya calisiyorum.
Hatta mutlu olmamin sebebi de bu diye dusunuyorum.
Cunku ben kendimi üzmeyi sevmiyorum. Eşimle bile bazi konularda tartisinca "manyak bunun icin kendini niye uzuyorsun" derim kendime sonra duzelirim.
Kotu olan herseyi hemen unutmaya calisirim.
Sanirim kendimi sevdigim icin üzülmeme izin vermiyorum.

Hep böyle miydin?

SheZofren · 1 Ekim 2016

Seulement .!.:
Hep böyle miydin?

Düşündüm de önceden de herseyi kafaya takmamaya calisirdim
Eşimle evlendikten sonra daha bi takmaz oldum cunku evlilikte bir sürü ufak tefek tartismalar oluyor hepsini kafaya takmaya kalkarsam varya.
Mesela kaynanamlarla da cok iyiyimdir ama bazi bana ufak gorunen şeyleri cok buyutecek insanlar da vardir eminim. Ben sanirim bazi hatirlamak istemedigim olaylari cok iyi unutabiliyorum. Bunu yapabilmek zaman aldi ama gercekten çok işe yariyor.

pelin- · 1 Ekim 2016

Konu eşim degilse, amaaan dengin mi onlar senin pelin, cahil insanlar iste diyorum. Hatta daha daha asagiliyorum kendi icimde, o zaman soyledikleri ya da yaptiklari cok tirt geliyor. He he diyip geçiyorum.

blueas · 1 Ekim 2016

Bende öğrenme aşamasındayım şu takmama olayını. Eskiye nazaran azıcık çok çok azıcık başardım..

Prometteur · 1 Ekim 2016

SheZofren .!.:
Düşündüm de önceden de herseyi kafaya takmamaya calisirdim
Eşimle evlendikten sonra daha bi takmaz oldum cunku evlililikte bir sürü ufak tefek tartismalar oluyor hepsini kafaya takmaya kalkarsam varya.
Mesela kaynanamlarla da cok iyiyimdir ama bazi bana ufak gorunen şeyleri cok buyutecek insanlar da vardir eminim. Ben sanirim bazi hatirlamak istemedigim olaylari cok iyi unutabiliyorum. Bunu yapabilmek zaman aldi ama gercekten çok işe yariyor.

O anlarda neler yaptın peki? Ne yapmak sana unutturdu?

Prometteur · 1 Ekim 2016

pelin- .!.:
Konu eşim degilse, amaaan dengin mi onlar senin pelin, cahil insanlar iste diyorum. Hatta daha daha asagiliyorum kendi icimde, o zaman soyledikleri ya da yaptiklari cok tirt geliyor. He he diyip geçiyorum.

Güzel bir yöntem bence bende de işe yarar...

Bademli_Magnum · 1 Ekim 2016

Olumlu düşünmek çok önemli.. birşeyden ne kadar çok korkarsan o başına gelir. o yüzden olabildiğince pozitif olmaya çalış. farkı göreceksin

SheZofren · 1 Ekim 2016

Seulement .!.:
O anlarda neler yaptın peki? Ne yapmak sana unutturdu?

Valla iyi şeyler düşünmeye çalisiyorum.
Ben aslinda hayatta herseyi kafaya takilacak kadar sorun yapmiyorum. Hayat kisa ve surekli aglamak uzulmek sorun yapmak bana iyi gelmeyecek diyorum.
Benim icin onemli olan kendi mutlulugum ve bir olay hoşuma gitmezse kendimle konusurum kafana taksan ne olur takmasan ne olur diye. Sonra sonunda ben üzüleceğim biliyorum. Kafamdaki düşüncelerin kendimi üzmesine izin vermiyorum.
Bunu çok büyük sorunlar için yapmak çok daha zor oluyor evet. Ama hani olur ya bazen herseyi buyuturuz o konularda kendime hakim olmaya calisiyorum.
Kaynanam bunu dedi görümcem şunu dedi falan diyorlar ya ben çok daha aza indirdim bu olaylari mesela. O anda bitirip ardini aramiyorum artik. Yada cevde iliskilerinde de böyle. Sanirim evlilik çocuk derken daha degisiyor insan.

Helenra · 1 Ekim 2016

Yaşadıklarınla paralel olarak duyarsızlık seviyen artar ne yazık ki...

Prometteur · 1 Ekim 2016

blueas .!.:
Bende öğrenme aşamasındayım şu takmama olayını. Eskiye nazaran azıcık çok çok azıcık başardım..

Neler yapıyosun mesela?

Prometteur · 1 Ekim 2016

Helenra .!.:
Yaşadıklarınla paralel olarak duyarsızlık seviyen artar ne yazık ki...

Maalesef tam tersi en ufak şeye sinirlenir oldum

Helenra · 1 Ekim 2016

Seulement .!.:
Maalesef tam tersi en ufak şeye sinirlenir oldum

Herkes farklı tepki gösterir.Beni dalgacı duygusuz biri yaptı ama ben böyle de mutluyum

blueas · 1 Ekim 2016

Seulement .!.:

Neler yapıyosun mesela?

Genişletmek için tıkla...

Düşünmemeye çalışıyorum..
Ben çok cevap veririm insanlara şak diye, düşün cvp verdiğim halde düşünmeye devam ederdim içimi boşaltsam da yetmezdi, düşün babam düşün yeni cevaplar falan üretirdim..
Şimdi aman olduysa oldu diyorum unutturuyorum kendime o şeyi.
Bi de alıngandım ben çok, sorgulardım şimdi pollyannacılık oynuyorum.

antonie · 1 Ekim 2016

insanlardan beklenti içine girmiyorum, bu yüzden pek fazla üzülmüyorum

kendimi gurur vs diyerek geri çekmiyorum. birisi beni eleştirdiğinde ya da yanlış bi şey yaptığımda rezil olduğumu düşünmüyorum. insanlık halidir olabilir diyip geçiyorum

birisinden bi şey istedim ama kabul etmediyse kendime kızmak yerine o yapmak zorunda değildi diyerek unutuyorum

birisi beni sevmediyse sevmek zorunda değildi, davet etmediyse etmek zorunda değil diyorum. bunu çok kolay kabul edebiliyorum çünkü kendimden biliyorum. birilerini sevmemek, her zaman çok kibar ve iyi davranamamak normal şeyler. bunu biliyorum

dobra dobra konuşuyorum, kendime gereksiz yere asla karıştırtmıyorum. düşüncelerimi açık açık söylediğim zaman içimde hiçbir şey kalmıyor.

değerimi biliyorum ve birisi hadsizlik yaparsa hayatımdan silebileceğimi de biliyorum. haddini aşan insanları hayatımda tutmuyorum

samimiyetsiz kişilerle görüşmüyorum. dedikoducularla iletişimimi kesiyorum

bu saydıklarımı bu zamana kadar sadece eski sevgilime yapamadım, beni en çok da o üzdü. o yüzden bu yöntemlerimi denenmiş ve onaylanmış sayıyorum :)

pitpigim · 1 Ekim 2016

Dünya yıkılsın umruma gelmez

Nasıl başarıyorsunuz?

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

.....

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

.....

Pelin-

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Güzel haberler geliyor🥳

.....

I'm worse at what I do best.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

I'm worse at what I do best.

Aktif Üye

bahtım saçlarımdan karadır

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency