Nİyet ettim diyet etmeye.

Ohh afiyet olsun..
200 tane bacak hareketi yaptim..
5 dk leslie yaptim sıkılıp biraktim..
Madem hareket etcem bi işe yarasin dedim yazliklari cikardim kişliklarin çogunu kaldirdim, 3 5 parca nolur nolmaz diye biraktim.. Giymem diye dusundugum bi kaç parçayi ayirdim boyum kadar yiğenim var begenirse ona veririm artik..
Yemeğimi de yedim biraz fazla kaçirdim ama akşam bitki çayi içip sindiricem yarin sabah tartilcam..
 
Ne kışlıklarımı kaldırdın ben hâlâ evde kapkalın kapşonlu,pofuduk ev ayakkabısı,kap kalın pijama giyiyorum yani utanmadan dışardada eldiven,atkı takarım ama insanlar tuhaf bakıyor rahatsız oluyorum
 
rabia1558 .!.:
Ne kışlıklarımı kaldırdın ben hâlâ evde kapkalın kapşonludu
Genişletmek için tıkla...
Hahaja canim burda da hava soguk..
Ustumde suan orgu tayt var sen duşun halimi..
Ama hava durumuna baktim artik iyi olcak..
Deri montlar, trenchkotlar hatta bi tane de kaşe mont duruyo ama kalin kazaklari sisme montlari kaldirdim :) dolabimin yarisi yazlik yarisi kişlik oldu :))
 
İnsallah guzel bi yere tayin olursa evlncz bakalim, olmazsa da guzel bi karadeniz turu dusunuyorum.. Hic gitmedim cok merak ediyorum karadenizi :) tr_lelli
 
mandaliina .!.:
İnsallah guzel bi yere tayin olursa evlncz bakalim, olmazsa da guzel bi karadeniz turu dusunuyorum.. Hic gitmedim cok merak ediyorum karadenizi :) tr_lelli
Genişletmek için tıkla...
Olursada olmazsada gez karadenizi canim
Zonguldak - eregli, bartın-amasra, trabzon-biztepe,kastamonu-cide sahil kesmi gez gez dur.
 
Survivor sevdasına uyuya kalmısım yine izleyemedim.

İyide oldu bisi yemeden yatmıs oldum.

Ee herkes uykulara dalarken, rüyalardayken yatsın bu dünya o halde.

İyigeceler.
 
Gunaydin kizlaaaar...
Ben 54u mu gordum benim tarti yine sapitti mi gittim yine mercimek bulgur biseyler ölçtüm.. Dogru kilom :)
Hedefi 50 ye mi düşürsem acaba :)))
Bu hafta diyeti bozdum bide.. Bozmasam kim bilir neler olacaktiii :)
Karae verdim haftada bi gunu kacamak gunu ilan edicem.. Boylece bi hafta onun hayaliyle yanip tutuşup gagami tutarim belki :)
 

Eklentiler

  • IMG_20150412_085325.webp
    17,1 KB · Görüntüleme: 50
Bu hafta kiymali börekler kremali tatlilar, kekler, pizzalar neler neler yedim de nasil kilo verdim diye dusunurken farkettim ki ben bu hafta 2 gun hastaneye gittim ve deli gibi yurudum..
Demekki yuruyus yapabilsem normalin ustunde yediğim zaman bile kilo verebilcem :)
 
Suann cook piss kıskandım huleyyynnnn!
 
Kahvalti;
1 koca bardak şekersiz çay
1 tane haslanmiş yumurta (zeytinyagli pul biberli yine sevemedim)
1 koca kurabiye..
Sinirsiz ekmek yumurtayi bastrsin diye..
 
mandaliina .!.:
Kahvalti;
1 koca bardak şekersiz çay
1 tane haslanmiş yumurta (zeytinyagli pul biberli yine sevemedim)
1 koca kurabiye..
Sinirsiz ekmek yumurtayi bastrsin diye..
Genişletmek için tıkla...
Alemsin ya
Senin taktigi uygulucam olmadı napim yahuu suan karnım şiş sanki dunyaları yenişim gibi
Başlıcam sımdı diyetine miyetine :))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…