Nİyet ettim diyet etmeye.

Burası ve siz olmasaydınız ben bisküvi, kraker bisi atar agzıma aclıgımı bastırır gecerdim

Ama artık saglıklı olanı kahvaltımı yapıyorum

Bu sebeple bile burayı seviyorum hic ihmal etmek istemiyorum.

Kahvaltı:

1 haslanmıs yumurta
Dereotu
Zeytin
1salatalık
Süzme peynir
2krem peynir
2dilim tambugday ekmegi
Çay

 
Bu arada bir bilgi paylasmak istiyorum

Eger nodulunuz varsa(nodül:ses tellerine yakin bi yerde olusan kist diyim)
Mutlaka her sabah dereotu yiyin.

Cok ufak bir nodülüm.vardi yillar önce
Gecen seneye kadar cesaret edip gidemedim cunku biyopsiden cok korkuyodum(girtlaktaki bu nodülden sırıngayla sıvı,parca alıyolar) gecen sene amman nolcaksa olsun dedim gittim o dönem acayip dereotu yiyodum.ama her salataya dogruyodum.
Nodülümü göremedi doktor ki baya ultrason aletiyle taradı
Varmiydi? Eminmisin? Falan dedi
Yani kaybolmus.

Ufak bi dipnot olsun
 
vyy süper bir bilgi teşkler cane.. dereotuda çok sağlıklı bi bitki zati..
bende emzirirken süt yapıyo diye çok yiyiordum.. aslında yemek lazım..
 
cane kahvaltın harika.. tam sağlıklı bir öğün olmuş.. tebrik ederim seni.. afiyet şeker olsun..

Saol cnm iyice bi doydumm valla

vyy süper bir bilgi teşkler cane.. dereotuda çok sağlıklı bi bitki zati..
bende emzirirken süt yapıyo diye çok yiyiordum.. aslında yemek lazım..
Ben çook severim dereotunu
ozamanlar takıktım ama deli gibi yiyodum simdi aklima geldikce alıyorum
Herseyde bi sifa var buna inaniyorum

Benim.anneannemin bahceli bir evi var meyve agaclari otlar yazin az biber domateste eker dedemle
Ananende dedemde bahceden bir suru otu toplar pisirir yerler
Anneannem kaynatıp suyunu icer ve kaynamamis hic bi suyu icmez her suyu.kaynattirip sogutur ayirir.kendine oyle icer
Masallahi var gerci anneannem.3yil.once dustu bacagi kirildi ama.kendi hatasi bu dedem doktora.gitmez hiic bilmem.doktora gittigini gecen yil dislerini yaptirttik zorla goturduk

72-73yasindalar.
Ben otlarin sifasina cok inaniyorum.
Ama her seyi icemem yiyememem o ayrı
 
Maşallah allah sağlıklarını sıfatlerini eksik etmesin ne güzel ben ne anneanne ne dede ne babanne hiç görmedim çok genç yaşta ölmüşler hepsi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…