Nora 2 yılda 30 kilo aldı ve veriyor ..


Olmicak bebeğim bak lütfen dikkat et çünkü, cuma günü gördüğün rakam seni bütün hafta etkiliyor ve farkında değiliz ama zaman geçtikçe iyi sonuçlar almazsak gücümüz tükeniyor, ömrümüzden hiçbirşey gitmiyor , canın pilav istediğinde noran aklına gelsin yeme tamam mı, sen haftaya da en az 1 kilo vereceksin
 

aynen aynen kesin sınav stresi + bol bol şehir dışındaki 2 günlük gezme bana eksi olarak dönecektir çok seviniyorum o yüzden haftaya daha güzel sonuçlar bekliyorum kendimden ,söylediklerini hiç çıkarmayacağım aklımdan canım neyse şimdilik kaçayım ben hazırlık yapacağım daha öptüm dikkat et kendine
 

Bende öptüm canım bak yaz geliyo oramızda ki buramızda ki yağlarla rahat rahat gezemeyiz, dikkat et takipteyim ben baak
 
Günaydın günlüğüm, bu cuma 75lere inicez tamam mı

noraaa acilennn motivasyona ihtiyacım var şeker nerelerdesinn beni kendime getirrrr kızzzz anca sen benim hakkımdan gelirsin

acayip morallerim bozuk
 
Günlüğümle de hiç ilgilenemiyorum Zaten en son grişimden beri pek bi kilo verimi olmadı, ama temmuza kadar bir atak yapmayı düşünüyorum
 
Temmuzda 60ları görmek için haziranda çok sıkıya aldım kendimi, sabahları 1 saat yürüyüş + yarım saat platesle güne başlıyorum
 
Topiğe hiç gelmiyorsun çok kızıyorum sana

soormaaa canım benim evde yatılı misafirim var bayaa uzun kalacaklar + birde temzilik vardııı o yüzden bu hafta hiç giremedim haklısın ne desen bana :26:

fotolarda da maşşaalh çok yakışmışsınız canım benim ,adetaa havadaaa aşşşkkk kokusu varrrrAllah mutluluğunuzu daim etsin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…