osibulebin zayıflama hikayesi:)


doğru tatlım
yok ya kilo konusunda bnm ki şımarıklık
düzenli kilo veriyorum halbuki
ama işte canımı sıkan diğer şeyler

evn içinde olmak yoruyor
dışarı çıksam arabayla o da pencereyi dahi açamıyorum
ne yapalım kıymetlimiz şampiyonumuzzzzz
Allah yokluğunu göstermesin
Allaha bin şükür

ama insan bazen tükeniyor
kimseden destek yok
yardım yok
bir güleryüz gösterenim yok

öyle işte
yorgunum yoruldum
huzur yok 2 dk gülsem korkar hale geldim
mutluluk sanırım haram bana
 



: ) : ) : ) : )

al sana güleryüz:)))

bebek büyütürken çoğu annenin yaşayıp atlattığı sıkıntılar bunlar,
zaman zaman hep yüklerimiz ağır gelir.

Üstelik şampiyona ne kadar aşkla bağlı olsan da onun gelmesiyle beraber sorumlulukların katlanarak artıyor,
bu da seni hayattan zevk almayan biri haline getiriyor olabilir.

E bir de diyet var uzun zamandır hayatında,
o da etkiler zaman zaman.

Sen çok güçlüsün, yazdıklarından yaptıklarından, hayat neşenden çok net anlaşılıyor bu,
hormonların oyunudur bence bu yorgunluk hissi , yakın zamanda herşey olağan haline döner güzelim,
umutsuzluğa kapılma,
öperim.. :))
 

canımmmmm
şu mesajın yettiiiii kiiii
doğru zaman herşeyin ilacııı
zamanla geçer gider

sağol bitanemmmm

çok mutlu ettin bni
zaman ayırıp cevap yazdın
teşekkür ederimmmmmmm
 


tatlım tattlımmmm sen bizim pozitif anneciğimizsin bu durumlarda geçici elbet her şey hayatın düzene girecek yavaş yavaş sen azimli güçlü bi bayansın bunun aksini kimse diyemez o yüzden bu durumları genele yayıp sıkıntı yapma kendine canın sıkıldıkça kaç gel burlara ne biçimde motive ederiz birbirimizi arkadaşlığımız diyet vesilesiyle başladı ama her açıdan destek olmaya hazırız biz böyle de olmalı
bol dua oku tatlım için daraltıkça Rabbim sana bebişine kocişine huzur pombalasın
 

sağol bitanemmm
iyi ki varsınızzzz

kusura bakmayın
işte bazen böyle pilim bitiyorrr

düzeldim ama
iyi ki varsınızzzz

bu günlük ve kk olmasaydı ne yapardım bilmiyorummm
 
valla tatlım ben de aynen öyle düşünüyorum kk olmasa bu kadar kiloda veremezdim öyle pis şişkolar gibi tıkınıyo olurdum hatta şuan cipsleri götürüyo kimseye de ikra etmiyo bir de akşama hangi kebapçıya gitsem diye düşünüyo olurdum

iyiki varız
 


doğru tatlımmmm
 

osibulebbb heyy kendiciğine gelebilirmisin acaba?üç aşağı beş yukarı herkes aynı durumda inan

hem al sana güleryüz:)))))) :)))))


hem kilonu beğenmiyorsan çizelgeni bana ver ben o kilolar için uğraşıyorum beya
 
üfffff!!!! canım tatlı istiyor ama yaaaa((
bu saatte bu neyin nesi şimdi(((
çok zor durumdayım , of!
 
Günaydın sabah şekeri bugun uyuya kaldın herhalde sen benden önce gelirdin buraya nerdesin bakem yoksa şampiypn mu uyutma dı nasıl şampiyon
 
üfffff!!!! canım tatlı istiyor ama yaaaa((
bu saatte bu neyin nesi şimdi(((
çok zor durumdayım , of!

canım bayram çikolataları oluyor ya
onlardan bir tane at ağzına
yavaş yavaş em çikolatayı
isteğin gidiyor

yada şeker de olabilir ama bn çikolata seviyorum

gnde bir taneden bişi çıkmaz
 
Günaydın sabah şekeri bugun uyuya kaldın herhalde sen benden önce gelirdin buraya nerdesin bakem yoksa şampiypn mu uyutma dı nasıl şampiyon


günaydın canımmmmmm

nasılsınnnnn????



valla pilatese başladım desem inanır mısın

sabah çok erken kalkıyorum ya zaten

kahvaltı hazırladım duş yaptım derken 8i buluyoruz
8den sonra oğluşla ilgileniyorum
biraz da ev işi

saat 10da hazır oluyorum pilates yapıyorum
1 saat

işte ancak 11 buçukta girebildim
şampiyon ancak izin verdi

yani pilates yüzünden giremiyorum
suçlu o

ya umarım bırakmam ya

yasemincim halimi bir görsen
belki hep izleyemem diye pilates yaparken kendimi
videoya da çekiyorum pcye atıyorum
ebruliyi izleyemediğim zamanlar
kendimi izleyip yapabilirim
kendimi pilates yaparken izlemek de ayrı eğlenceli
 
benim danacıklar son günlerde çooookkk akıllılar fırsat bulamıyorum hiçbir şeye kızlar...ancak girebildim nete...

osibuleb cim takdir ve tebriklerimi sunuyorum pilates yapıyor olmana
ben hiiç spor yapamam..bünyeme ters...tembelim galiba ne güzel sımsıkı olur vücudun..devam etmelisin bence ..
ben 68 de takıldım kaldım..günlerdr gram veremiyorum..neden böyle oldu bilmiyorum..çok yemiyorum aslında..dengeli sağlıklı yyiyorum ama olmuyor nedenseee...canım sıkkın o yüzden...sirkeli su içmeye devam ediyorum...farklı bişeyler mi yapmalıyım acaba..önerisi olan varsa çoook sevinirim
 

teşekkürler canım iyiyim sade 3 gündür bir bel ağrısı anlamadım
Sen evde iş bitmiyorm
benim hiç bitmiyor işim işten çık oğlanı ve yeğeni okuldan al eve gel yemek yap çocukları banyo yaptır yemekleri yedir ortalığı topla sonra yeğenın ödevlerini yaptır sonra eşim geliyor ona yemek hazırla sonra yıne ortalığıtopla k..... Koydumda saat 21,22 oluyor sonra tam oturcam ablam arıyor ayşeyi indir aşağıya zaten yeğenim gider gitmez küt yatıyom benım akşam yemek yemeğe fırsat olmuyor ha işten saat 5 te çıkıyorum sabah 7,00 kalk kahvaltı çocuğu okula gönder saat 8 de işe gel işte böyle
geçen yıl spora vakit buluyordum şu 1 aydır spora vakıt yok sade hafta sonları oğlanı futbola götürüyorum onu beklerken orda 2 saat sürüyor 1 saat yürüyorum birde ne olursa olsun cuma akşam üstü fırsat yaratmaya çalışıyorum eğer fırsat olmazsa ertesi gün 2 saat yürüyorum
ama spora başlamam lazım

abowwwww pek uzun olmuşşşşşşşşş
 

tatlım bnde öyleyim
dna mda yok

bakalım kaç gn sürecek



canım arada olur öyle
içine sinmiyorsa yedklerini değiştir

yeşil çay falan da deneyebilirsin canım
 
Son düzenleme:

owwwwwwwwww
halledersin canım sennn
 
sabah:

patatesli omlet
yeşil çay

sonra:

kahve

öğle:

yoğurt
1 dlm tam tahıllı

akşam:

ızgara tavuk köfte
ayran
 
ayyyy hiçbişi yememişim yaaa

samanyolunda yarışma diye ev temizletiyorlar:
kardeşim tamam yarışma da ev de temizletilir mi ya

ayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…