Depresyon için melisa çayı öneriyorlar sakinleştirip rahatlatıyormuş belki bunda da etki eder.
Pms gerçekten çok tehlikeli 1 hafta sürüyor neredeyse bendeki
Benim de aynen 1 hafta sürüyor :/ hiç denediniz mi Melisa çayı bu dönemde? Ben genelde bitki çayı tüketiyorum belki ondan pek sakinlesemiyorum bu dönemde.
Canim hamile kaldigimdan beri o pms bende hic bitmiyo masallah...katlanarak artiyo ve lohusa depresyonu sekline burunecek yakinda.. Bi de sevgilinin soyledigi mantikli dusununce de sinir bozucu.Acele ettigimizi sanir uzulur bana ne uzulurse uzulsun benim emek verdigim is icin acele etmem gerekiyosa kocami bile tanimam.
Merhaba hanımlar,
Uzun zamandır forumu okuyorum, ancak üyeliğimi sadece bir hanimefendinin konusuna yardım önerme amaçlı mesaj atmak için açmıştım 1 ay kadar önce. Yastık yorganın altında sinirden köpürürken konu açmak varmış kaderde
Sevgili hanımlar, ben bu regl öncesi sinirimle nasıl baş edeceğim hiç bilmiyorum ve beni aşırı yıpratıyor. Normalde oldukça kontrollü bir insanım, aşırı inatçı olmama rağmen. Ama bu dönemlerde en çok kendime cektiriyorum sinir ve inadımla. E o zaman yapma diyeceksiniz -en azından ben derdim- ama gözüm dönüyor ve sonrasında yaptığım anlamsız içe kapanma durumunu devam ettirmeden edemiyorum. Eğer bunu yapmazsam en ufak bir şeyde tekrar sinirleniyorum ve sinir katsayım çılgın atıyor.
Bir örnek vereyim şu anki durumum ile:
Çok önemli mesleki bir olayim var önümüzdeki hafta ve zaman çok önemli. Hazırlanmam, çalışmam lazım ve su an evime 1.5 saat uzakta başka bir şehirdeyim (yurt dışında yaşıyorum). Tabii erkek arkadaşımla annesini ziyaret ettik, annesinin geri dönmesi beklerken ben çantaları arabaya koyayım bari diye yollandim, bizimki de götürüp salonun ortasına koyacağım sanmış. Birkaç saattir ha geldi gelecek de görüp gideceğiz diye annesini bekliyoruz bu arada ben iyice strese girdim tabii. Ne dese begenirsiniz... Ne yapiyorsun, annem acele ediyoruz sanıp üzülür dedi bana. Ki biliyor neden acele ettiğimi, ne kadar önemli bir şey için çalışmam gerektiğini. Kovdum yanımdan, gitmiyorum bir yere dedim ve 4 saattir falan ses çıkarmadan kadınlar kulübü okuyorum
Normalde olsa espri yapar geçerim valla hiç umrumda olmaz ama su an inadım inat modunda, hâlâ sinirli olarak tek başıma takılıyorum. Hayır çocuğa da sinirli degilim annesine de, niye olayım. Hiçbir zaman beklemem insanlardan %100 empati mesleğim hakkında. Çünkü yaşamayan bilemez bunu. Gel gör ki hormonlarım tam aksine dünyaları yakarım moduna soktu sokacak beni...
Uzun olduysa kusura bakmayın, 4 saat pasif okuyuculuk ve sinir harbi sonrası biraz kustum ne varsa.
Burada, dert içinde olanlara da umarım güzel yollar açılır, içleri ferahlar ve çözümlerini bulurlar. Her gün okuyorum, her gün güzel dileklerimi yolluyorum hepinize.
Ama lütfen bu sinir için yaptığınız, uyguladığınız herhangi bir şey varsa paylaşabilirseniz çok sevinirim. Aktif okul ve is hayatında çok çok engel çıkarmaya başladı :/
Canim soyle soyleyeyim, hamileligini canla basla bekleyen kadinlarda bile zorla hamile birakilmislar gibi bi sinir oluyo cunku fiziksel hormonsal ve duygusal degisiklikler tavan ve hic kolay degil bu surec. Gercekten zor, istedigin gibi sinirlenemiyosn bile stres yasak. Ben cocuk istemeyen biriydim gebeligimi ogrenince sinirden aglamistim istemiyorum diye tabi simdi bazi tereddutlerim olsa da basimin taci olacak prensesim saglikla ve uzun omurle gelsin.. Benim gibiler 2 kat sinirli oluyo cunku zaten istenmeyen gebelik. Ozellıkle son aylar, ayaga kalkip yurumek bile iskence oluyomus. Yalanci kasilmalar, dogum stresi, dogum sonrası stresi vs tavan. Su an en rahat donemimi yasiyorum, 4. ve 5. ve 6. ay, su an 5.5 aylik oldugum icin daha o en ofkeli zamanlarıma var. :)Benim de en merak ettiğim şeylerden beri pms böyle ise ya hamilelik ?
Gerçekten etki ediyor mu ne kadar sürüyor?
Bi hafta kadar önce başlayıp hergün bir fincan içiyorum gayet işe yarıyorBenim de aynen 1 hafta sürüyor :/ hiç denediniz mi Melisa çayı bu dönemde? Ben genelde bitki çayı tüketiyorum belki ondan pek sakinlesemiyorum bu dönemde.
Canim hamile kaldigimdan beri o pms bende hic bitmiyo masallah...katlanarak artiyo ve lohusa depresyonu sekline burunecek yakinda.. Bi de sevgilinin soyledigi mantikli dusununce de sinir bozucu.Acele ettigimizi sanir uzulur bana ne uzulurse uzulsun benim emek verdigim is icin acele etmem gerekiyosa kocami bile tanimam.
Bende de var aynı sorun ..bende artık eşimi kırmamak için söylemeden önce lafımu ya sabır çekiyorum 3 kere o sırada da sinirim geçiyor :) Başka çözüm yok malesefMerhaba hanımlar,
Uzun zamandır forumu okuyorum, ancak üyeliğimi sadece bir hanimefendinin konusuna yardım önerme amaçlı mesaj atmak için açmıştım 1 ay kadar önce. Yastık yorganın altında sinirden köpürürken konu açmak varmış kaderde
Sevgili hanımlar, ben bu regl öncesi sinirimle nasıl baş edeceğim hiç bilmiyorum ve beni aşırı yıpratıyor. Normalde oldukça kontrollü bir insanım, aşırı inatçı olmama rağmen. Ama bu dönemlerde en çok kendime cektiriyorum sinir ve inadımla. E o zaman yapma diyeceksiniz -en azından ben derdim- ama gözüm dönüyor ve sonrasında yaptığım anlamsız içe kapanma durumunu devam ettirmeden edemiyorum. Eğer bunu yapmazsam en ufak bir şeyde tekrar sinirleniyorum ve sinir katsayım çılgın atıyor.
Bir örnek vereyim şu anki durumum ile:
Çok önemli mesleki bir olayim var önümüzdeki hafta ve zaman çok önemli. Hazırlanmam, çalışmam lazım ve su an evime 1.5 saat uzakta başka bir şehirdeyim (yurt dışında yaşıyorum). Tabii erkek arkadaşımla annesini ziyaret ettik, annesinin geri dönmesi beklerken ben çantaları arabaya koyayım bari diye yollandim, bizimki de götürüp salonun ortasına koyacağım sanmış. Birkaç saattir ha geldi gelecek de görüp gideceğiz diye annesini bekliyoruz bu arada ben iyice strese girdim tabii. Ne dese begenirsiniz... Ne yapiyorsun, annem acele ediyoruz sanıp üzülür dedi bana. Ki biliyor neden acele ettiğimi, ne kadar önemli bir şey için çalışmam gerektiğini. Kovdum yanımdan, gitmiyorum bir yere dedim ve 4 saattir falan ses çıkarmadan kadınlar kulübü okuyorum
Normalde olsa espri yapar geçerim valla hiç umrumda olmaz ama su an inadım inat modunda, hâlâ sinirli olarak tek başıma takılıyorum. Hayır çocuğa da sinirli degilim annesine de, niye olayım. Hiçbir zaman beklemem insanlardan %100 empati mesleğim hakkında. Çünkü yaşamayan bilemez bunu. Gel gör ki hormonlarım tam aksine dünyaları yakarım moduna soktu sokacak beni...
Uzun olduysa kusura bakmayın, 4 saat pasif okuyuculuk ve sinir harbi sonrası biraz kustum ne varsa.
Burada, dert içinde olanlara da umarım güzel yollar açılır, içleri ferahlar ve çözümlerini bulurlar. Her gün okuyorum, her gün güzel dileklerimi yolluyorum hepinize.
Ama lütfen bu sinir için yaptığınız, uyguladığınız herhangi bir şey varsa paylaşabilirseniz çok sevinirim. Aktif okul ve is hayatında çok çok engel çıkarmaya başladı :/
İnsallah canim esimin de en buyuk dilegi o hahah :)Eyvahh inşallah geriye kalanı sıkıntısız atlatırsınız
Canim soyle soyleyeyim, hamileligini canla basla bekleyen kadinlarda bile zorla hamile birakilmislar gibi bi sinir oluyo cunku fiziksel hormonsal ve duygusal degisiklikler tavan ve hic kolay degil bu surec. Gercekten zor, istedigin gibi sinirlenemiyosn bile stres yasak. Ben cocuk istemeyen biriydim gebeligimi ogrenince sinirden aglamistim istemiyorum diye tabi simdi bazi tereddutlerim olsa da basimin taci olacak prensesim saglikla ve uzun omurle gelsin.. Benim gibiler 2 kat sinirli oluyo cunku zaten istenmeyen gebelik. Ozellıkle son aylar, ayaga kalkip yurumek bile iskence oluyomus. Yalanci kasilmalar, dogum stresi, dogum sonrası stresi vs tavan. Su an en rahat donemimi yasiyorum, 4. ve 5. ve 6. ay, su an 5.5 aylik oldugum icin daha o en ofkeli zamanlarıma var. :)
Her sey lohusa depresyonu bitene kadar suruyor.
Bi hafta kadar önce başlayıp hergün bir fincan içiyorum gayet işe yarıyor
Şuan kocama gunu zehrediyorum ota b.ka kızarak malesef bende de var o gerginlik ve sinir.
Ama olayı hiç anlamadım ya. Kim bavulu koymuş kim ne yapmış annesini niye bekliyorsunuz anlayamadım
sadece sinir mi, alınganlık, kıskançlık.
üstelik gecikti bi de
Bu saat oldu beni uyku tutmuyor öfke ve kıskanmadan, adamın haberi bile yok şimdi, ona yansıtınca pms etkisiyle çok büyüttüğümü sonradan anlayıp pişman oluyorum, en iyisi içimde yaşamak dedim
Bende de var aynı sorun ..bende artık eşimi kırmamak için söylemeden önce lafımu ya sabır çekiyorum 3 kere o sırada da sinirim geçiyor :) Başka çözüm yok malesef
Toleransli olmayi bile annelikle ogrenecegiz,hadi bakalim. İnsallah yurtdisinda bi is bulabilirsiniz, sonra iliskinizden emin olur cocuk yaparsiniz ve baglariniz guclenir..Kolay gelsin size, umarim her seye degdi diyebilirsiniz kizinizla :) Ileride cocuk sahibi olmak istedigim zaman zaten en buyuk endisem sinir olur muhtemelen.
Erkek arkadasimin dedigi seye mantikli dusununce de sinir demissiniz, gercekten de oyle duyuluyor. Cok masumdur kendisi, kimseyi kirmamaya calisir ondan hic kizamiyorum iste. Is konusunda da cok iyi anliyorum sizi, bir anda her seyi birakip yurt disina tasindim tek basima sirf onun icin. Iste oyle bir kararin ustune bugun evden bile cikamayinca, olmadi.
Aktarda hazırlatıyorum canım onlar bilyorlar zaten kendi karışım hazırlayıp veriyorSupermis o zaman, bakalim buralardan bulabilecek miyim guzel bir cay. Kurutulmus bitkiden kendiniz mi yapiyorsunuz yoksa hazir cay mi?