- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 42
Aksam hafif yersin sorun lalmazSlm kizlaarr sabah 1bucuk dilm ekmek oglen bir kase sulu kofte dort kasik ev yogurdu. Ama ogleden once kuzenm pogaca yapms getrmsti ondan bi tane yaa nasl telafi etsemki bu durumuu
4 saat cok az zaten. Gece acikirsin ama sen bilirsin.
ben brokoli hastasıyım her şekilde yerim sabah kavurmalı yedim. :)))Kendime , esime, ogluma ayri yemek zor oluyor. Insan sasiriyorr.
Bakalim .
Kiz dreamm sabah sabah brokoliyi nasil yedin kiz?
Masum ac kalmazsin ins.
8 kilo cok Iyi tatlim. Arada bi gun odul gibi cok ye ve mutlu mutlu gez. Ben de faydasi oluyo. Kac bedendin kac oldun?Akşam
Haşlama vardı yemedim
Bi kase çorba
Ve salata yedim şimdi bol su
Valla sizde nasıl bilmiyorum 69 kg dan 61.3 kg ya düştüm ama daha iradem kalmadı sanki eskisi gibi ne yapsamda yine azimle gitsem
38 bedenim.. hamile kaldigimda 65 kiloydum.. suan altindayim ama karnim var iste üstten ve bacaklarim zayif .. o göbek bide simit yokmu beni deli eden8 kilo cok Iyi tatlim. Arada bi gun odul gibi cok ye ve mutlu mutlu gez. Ben de faydasi oluyo. Kac bedendin kac oldun?
bende cuma ins baslicam orucuma alahim izin verirseAksam menum; 5, 6 kasik mikla (sucuklu sulu patates)
5 kasik kadar kiymali sebze. Bi lokma simit.
Iyiyim di mi
Yarin oruca devam ins:)
Bugun basim agridi. Dun suyu az ictim heralde.
Ins tatlimm.bende cuma ins baslicam orucuma alahim izin verirse
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?