Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

FZAB · 5 Şubat 2014

Semo .!.:
ceza olarak evi temizlim o zaman, bugun zaten temizlik yapicam
bos yere oryantelle zaman kaybetmemis olurum hemde, 1 tasla iki kus :))) temizlik yaparken sallarim ben kalcami boyle
olmami

Hay Allahim guldurdun kiz beni iyi fikirmis dur onu ben de yapim :6:

: bem de temek yaparken karnimi icime cekip birakiorum baska turlu.gitmez bu gobek :50:

asya27 · 5 Şubat 2014

nigar50 .!.:
hiç bilmiyordum böyle bir hesaplama olduğunu benimki 1.850 ml oluyor deneyeceğim teşekkürler

ailem gülşehirin köyünden ben doğma büyüme nevşehirdeyim çok memnun oldum

hımmm benim ailem de gülşehirin köyünden bekarken yazları giderdik evlenlnce 1 kere gittim 12 yılda

ben ankaradayım

hayatim321 · 5 Şubat 2014

nigar50 .!.:
inşallah istediğin kiloya emin adımlarla ilerlersin sonrada gelsin bebiş

İnşallah Allahım, çok sağol.

hayatim321 · 5 Şubat 2014

nigar50 .!.:
hiç bilmiyordum böyle bir hesaplama olduğunu benimki 1.850 ml oluyor deneyeceğim teşekkürler

ailem gülşehirin köyünden ben doğma büyüme nevşehirdeyim çok memnun oldum

Rica ederim. Bilgi paylaşıldıkça güzeldir.

FZAB · 5 Şubat 2014

hayatim321 .!.:
Ben şu an hamile kaldığımı düşünemiyorum ki çalışmalara da başladık :) İlk hedefim 88 kilo, sonra 85 sonra 82 sonra daaaaaaaaaaaa 78 inşallah :)

İns tatlim olmicak sey degil vercez kilolarimizi:)) sonra da gelsin saglikli bebisler citir anneler :49:

Semo · 5 Şubat 2014

derinbujiteri .!.:
denemeden anlayamazsın günlük yediğinden daha az yersen yararı olacaktır.

deriiiiiiiin, nerdesin cik ortaya.
o super ötesi super menulerini paylas bizimle :8:

sana bakarak bizde hirslanalimmmm :16:

derinbujiteri · 5 Şubat 2014

kızlar günaydın herkeste motivasyon super bizim muhabbetimizi gören geliyor aman nazar değmesin diyelim

havalar düzelsede biraz harekette katabilsek yaptıklarımıza ben ufak ufak başlıcam galiba ip atlamayı düşünüyorum 200 tane atlasam

yeter şimdilik

derinbujiteri · 5 Şubat 2014

Semo .!.:
deriiiiiiiin, nerdesin cik ortaya.
o super ötesi super menulerini paylas bizimle sana bakarak bizde hirslanalimmmm

canım menü belli bu sabah peynir ve yarım altınbaşak ve çay şimdi

yeşil elma ve nescafe içicem durmak yok yola devam

eve gidince ip atlıcam işte bakalım

hayatim321 · 5 Şubat 2014

FZAB .!.:
İns tatlim olmicak sey degil vercez kilolarimizi:)) sonra da gelsin saglikli bebisler citir anneler

İnşallah çok istiyorum. Aslında kilo vermede geciktim biraz. Çünkü çalışma 6 aydır sürüyor

nigar50 · 5 Şubat 2014

asya27 .!.:
hımmm benim ailem de gülşehirin köyünden bekarken yazları giderdik evlenlnce 1 kere gittim 12 yılda ben ankaradayım

birde aynı köylü çıkıyormuşuz

hayatim321 · 5 Şubat 2014

derinbujiteri .!.:
canım menü belli bu sabah peynir ve yarım altınbaşak ve çay şimdi

yeşil elma ve nescafe içicem durmak yok yola devam

eve gidince ip atlıcam işte bakalım

İp atlamayı ne zamandan beri yapıyorsunuz? İşe yaradı mı? Yaraması lazım düşününce. Bende mi yapsam acaba?

derinbujiteri · 5 Şubat 2014

FZAB .!.:
İns tatlim olmicak sey degil vercez kilolarimizi:)) sonra da gelsin saglikli bebisler citir anneler

kızlar inşallah bebişlerinize kavuşursunuz biz de çıtır anneleriz sizlerede allah nasip etsin inşallah

bende 1 tane allah bağışlarsa daha da istemem 7 yaşına getirdim bundan sonrasında fit bir anne olmaya çalışıyorum 40 bedenden 36 ya düşmem lazım :)))

nigar50 · 5 Şubat 2014

derinbujiteri .!.:
kızlar günaydın herkeste motivasyon super bizim muhabbetimizi gören geliyor aman nazar değmesin diyelim

havalar düzelsede biraz harekette katabilsek yaptıklarımıza ben ufak ufak başlıcam galiba ip atlamayı düşünüyorum 200 tane atlasam

yeter şimdilik

günaydın toipimizin medaı iftarı sayende tam gaz ilerliyoruz bayağıda kalabalık olduk ne güzel

Semo · 5 Şubat 2014

FZAB .!.:
Hay Allahim guldurdun kiz beni iyi fikirmis dur onu ben de yapim: bem de temek yaparken karnimi icime cekip birakiorum baska turlu.gitmez bu gobek

spora zaman ayiramiyorum, hem evde spor yapmayi sevmiyorum disarda yapmaliyim. havalarda erkenden karariyor, hem hava soguk

((
aksam evde guzelde bi muzik acarim, temizligimi yaparken: salla salla yer yerinden oynasin salla salla yaparim... :8:

ewetttt yemek yaparken karni icine cekmek guzel, karin kaslarini calistirirsin ;-)

Semo · 5 Şubat 2014

derinbujiteri .!.:
canım menü belli bu sabah peynir ve yarım altınbaşak ve çay şimdi

yeşil elma ve nescafe içicem durmak yok yola devam

eve gidince ip atlıcam işte bakalım

simdiden kolay gelsin, ilk gunden fazla yorma kendini. feci Hamlarsin yoksa :32:

derinbujiteri .!.:
kızlar inşallah bebişlerinize kavuşursunuz biz de çıtır anneleriz sizlerede allah nasip etsin inşallah

bende 1 tane allah bağışlarsa daha da istemem 7 yaşına getirdim bundan sonrasında fit bir anne olmaya çalışıyorum 40 bedenden 36 ya düşmem lazım :)))

ammmiiiiiiiiiiiiiiiinnnnn :))) Allah bagislasin canim masallah.

asya27 · 5 Şubat 2014

nigar50 .!.:
birde aynı köylü çıkıyormuşuz

Bende ayni şeyi düşündüm :)

derinbujiteri · 5 Şubat 2014

hayatim321 .!.:
İp atlamayı ne zamandan beri yapıyorsunuz? İşe yaradı mı? Yaraması lazım düşününce. Bende mi yapsam acaba?

henüz başlamadım bugün yapıcam işe yırayacakta devamlılığını getirmem lazım kzımla biraz zor olucak bende yapıyım anne dicek ben yapma dicem falan falan bakalım bir adım atmış olalımda

derinbujiteri · 5 Şubat 2014

nigar50 .!.:
günaydın toipimizin medaı iftarı sayende tam gaz ilerliyoruz bayağıda kalabalık olduk ne güzel

sağol canım güzel sözlerin için sonuca hep beraber ulaşalımda hep birlikte mutlu olalım

kızlar aslında facebookta ekleyebiliriz birbirimizi tabi bu samimiyeti kendinde gören olursa benim için sorun olmaz sorun olmaz diyen varsa kuralım arkadaşlıklarımızı sanal ortamda :))

almdc · 5 Şubat 2014

merhaba kızlar :) bugun anca girebildim :)

sabah kepekli ekmekten sandviç yaptım peynır ve domates ile. az once öğlen yemeğine çıktım ve z.yağlı brokoli yedim üzerinede bolca pul biber döktüm :56:

:):):)

inş istediğimiz kiloya düşebilirizzz:26:

hayatim321 · 5 Şubat 2014

derinbujiteri .!.:
henüz başlamadım bugün yapıcam işe yırayacakta devamlılığını getirmem lazım kzımla biraz zor olucak bende yapıyım anne dicek ben yapma dicem falan falan bakalım bir adım atmış olalımda

Hadi bakalım hayırlısı..

Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

İtaat Et Rahat Et!

Guru

Üye

Üye

İtaat Et Rahat Et!

SeViYoRuM, SeViLiYoRuM!!!

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Popüler Üye

Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

SeViYoRuM, SeViLiYoRuM!!!

SeViYoRuM, SeViLiYoRuM!!!

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Benzer Konular