Sadece 5 Kilo Vermek İsteyenlerin Paylaşım Alanı

cagla2525 · 25 Eylül 2012

dilviin .!.:
sabah 7' ye on dakika kala kahvaltıya oturduğum için canım bişey istemedi bir fincan bitki çayımı içtim bizim evde kışın başlamadan belli bi düzende içilir yeşilçay. saat 11 de mısır gevreğimi yedim şimdide 2 tane yumurta yedim rafadan yani suda haşlama (ben sevmem ama baharat attım güzel oldu acılı acılı nane, kara biber bolca kırmızı biber attım ama tuz yok) zaten acılı ve baharatlı yemekler kilo vermeye yardımcı oluyo kızlar.

Afiyet olsun canim bide cok gecmis olsun

Edabl · 25 Eylül 2012

Kizlar sabah acil disari cikmam gerekti kahvalti yapamadim. Simdi disarda salata yiyorum :))

cagla2525 · 25 Eylül 2012

Edabl .!.:
Kizlar sabah acil disari cikmam gerekti kahvalti yapamadim. Simdi disarda salata yiyorum :))

Afiyet olsun caniiiim:)

istanbulsultani · 25 Eylül 2012

cagla2525 .!.:
Afiyet olsun canim bide cok gecmis olsun

çok teşekkür ederim düştüğümde gitmedim dokunulmaktan hoşlanılmıyorum diye oda şimdi dahada fenalaştım

şimdide hem anneme hem bana dediğin kürü yaptım içiyorum tadı sade ve hoşş ımmhh

cagla2525 · 25 Eylül 2012

dilviin .!.:
çok teşekkür ederim düştüğümde gitmedim dokunulmaktan hoşlanılmıyorum diye oda şimdi dahada fenalaştım şimdide hem anneme hem bana dediğin kürü yaptım içiyorum tadı sade ve hoşş ımmhh

Canim hergun ic eminim faydasini goreceksiniz diyetle birlikte yavaslayan metabolizmayida hizlandirio

istanbulsultani · 25 Eylül 2012

umarım annemede faydası olur

yarıladım zaten biraz da akşama kalsın

bende zencefilli bi karışım yapıyodum
bunu angelina jolie yapıyomuş her gün içilcekti ama ben 1 gün arayla içtim kök zencefili iki fincan su ile kaynatılıyo 6 dakika 2 sarımsak 2 çay kaşığı bal ve 2 çay kaşığı limon suyu ekleniyo soğuyunca içiliyo faydasınıda gördüm ama şimdi senin dediğini yapıyorum

cagla2525 · 25 Eylül 2012

dilviin .!.:
umarım annemede faydası olur yarıladım zaten biraz da akşama kalsın bende zencefilli bi karışım yapıyodum
bunu angelina jolie yapıyomuş her gün içilcekti ama ben 1 gün arayla içtim kök zencefili iki fincan su ile kaynatılıyo 6 dakika 2 sarımsak 2 çay kaşığı bal ve 2 çay kaşığı limon suyu ekleniyo soğuyunca içiliyo faydasınıda gördüm ama şimdi senin dediğini yapıyorum

canim sarimsak kokmuyomuydu?

istanbulsultani · 25 Eylül 2012

fazla kokmuyodu zencefil bastırıyodu kokusunu baldan nefret ettiğim için kafama dikiyodum ben

ama zencefil güzel bi aroma veriyodu

galata2601 · 25 Eylül 2012

cagla2525 .!.:
Peki su diyet listeleri bolumunde 1 haftada 3.5 kilo diyeti var onu nasil buluyosun onu yapalimmi ne dersin:)

nasıl olacak 1 haftada 3 kg neyle nasıl veiyosunuz hangi liste ne diyeti bu böyle paylaşabilirmisiniz lütfen

cagla2525 · 25 Eylül 2012

galata2601 .!.:
nasıl olacak 1 haftada 3 kg neyle nasıl veiyosunuz hangi liste ne diyeti bu böyle paylaşabilirmisiniz lütfen

Canim ilk sayfadaki yazilara bakarsan diyet listesi orada ama herkes de fark edio verme miktari mesela benim sadece 5kilo fazlam var o yuzden ben arda kacamkda yaparak:) 1.7kilo verdim ayrica sayfa 22 deki kuru icerek de metabolizmayi hizlandirabilirsin.

istanbulsultani · 25 Eylül 2012

sodalı form içeceğim bitmek üzere ve kilom 53.7 bakalım nolucak yarın gelişmeleri yazıcam. acıktım eve yeni geldim şimdide zeytinyağlı dardanel yicem biraz, geç saatlerde daha fazla acıkmayım diye

cagla2525 · 25 Eylül 2012

dilviin .!.:
sodalı form içeceğim bitmek üzere ve kilom 53.7 bakalım nolucak yarın gelişmeleri yazıcam. acıktım eve yeni geldim şimdide zeytinyağlı dardanel yicem biraz, geç saatlerde daha fazla acıkmayım diye

canım benim icecegim bi günde fayda etmezki baya bi içmeniz gerkeio bu hafta hergün içeceksin canım zaten tadi su gibi içmede bi zorlugu yok.

PrincessOfwales · 25 Eylül 2012

kızlar selammm:)
bu aralar pek bakamıyorum, ama sizi unutmadım.
bugün yediklerimi yazmayayım:26:

sizi seviyoruuuuum :16:

cagla2525 · 25 Eylül 2012

öğlede kücük bi tabak kısır yedim aradada yesil küçük bi elma yedim akşamda köfte yiyecegim.

cagla2525 · 25 Eylül 2012

PrincessOfwales .!.:
kızlar selammm:)
bu aralar pek bakamıyorum, ama sizi unutmadım.
bugün yediklerimi yazmayayım:26:

sizi seviyoruuuuum

kacamak yok bu hafta sana :47:

PrincessOfwales · 25 Eylül 2012

cagla2525 .!.:
kacamak yok bu hafta sana

ya ufff evet caglacım da kimse bana dur demiyor ki:26:

cagla2525 · 25 Eylül 2012

PrincessOfwales .!.:
ya ufff evet caglacım da kimse bana dur demiyor ki:26:

ben diorum DUR eger bu hafta baska kacamk yaparsan kızlarla birlikte sana ceza düsünürüz ve uygularız:)

cagla2525 · 25 Eylül 2012

kızlar sodalı form cayını herkes uyguluo demi???

istanbulsultani · 25 Eylül 2012

cagla2525 .!.:
kızlar sodalı form cayını herkes uyguluo demi???

benim bitti bile

ya açıktım annemde git meyve ye diyo ama kilo yapar odaa su içip duruyorum. saat 6'da yemeyi kesiyorum baya faydası oluyo

cagla2525 · 25 Eylül 2012

dilviin .!.:
benim bitti bile ya açıktım annemde git meyve ye diyo ama kilo yapar odaa su içip duruyorum. saat 6'da yemeyi kesiyorum baya faydası oluyo

canım yarım tane elma ye birsey olmaz.
sen bizim diyet listemizi biliosun demi birinci sayfadaki yorumlarda var.

Sadece 5 Kilo Vermek İsteyenlerin Paylaşım Alanı

Popüler Üye

Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Benzer Konular