- 8 Mayıs 2025
- 66
- 173
- 8
- 32
- Konu Sahibi miniminimom
- #21
Öfke kontrol sorununuz mu var yoksa eşinize mi öfkeleniyorsunuz? ikisi farklı şeyler. Genel olarak her şeye kolay öfkelenip öfkenizi kontrol edemiyor veya patlama yaşıyorsanız başka. Öfkeniz genelde eşinizle kavga ederken ortaya çıkıyorsa başka. birinden dürtüsel birisi olduğunuz anlamı çıkar diğerinden etkiye tepki verdiğiniz (yanlış ve orantısız bir tepki olabilir ancak orda sizi tetikleyen bir şeyler vardır. ki zaten değersiz hissettirdi sevgisiz hissettirdi gibi cümlelerle aslında söylemişsiniz)