Şafak :46, 45 Günlük Diyet Serüvenim...

airlikfeer · 17 Nisan 2011

yesim_tuncer .!.:
Ahanda kızlar ben geldimmmmmmmmmmmm
geldim kaç kilo geldimmmmmmmmmmmmmmmmm:84::84::84::84::84::84::84::84:
aşkım yeni gitti ve ben 59.5 kilo çıkıyorummmmmmmmmmmmmmmmmmm

ama kararlıyım elmalarımı aldım altın çilekte var sirkemde var ve son 26 günüm var ilk hedefim 55 e varmak sonra 52 inanıyorum zaten 2-3 kilosu bunun vuçüt topladı tüm yenilenleri.
inanırmısınız yemekten etlerim ağrıyor ne bulduysammmmmm aklıma ne geldiyse yedim artık dün mide dayanmadı tüm yediklerimi çıkardı
kilom aklıma geldik sıra çıldırıyorummmmmmmmm

ne yedin sen canım o kadar :53:

hemen alınan kilo hemen veriliyor canım hiç üzülme 2 3 günde 56 ya kavuşursun :66:

son 26 gün mü :53:

26 günde ortalama 5 kilo vermem lazım :53:

allah yardımcımız olsun :16:

ben inanıyorum 52 olacağımıza :70:

yarın yeni bir gün :62:

bu yolda idealimize kavuşalım inşallah :72:

zambak-zumbak · 17 Nisan 2011

airlikfeer .!.:
ne yedin sen canım o kadar

hemen alınan kilo hemen veriliyor canım hiç üzülme 2 3 günde 56 ya kavuşursun
son 26 gün mü
26 günde ortalama 5 kilo vermem lazım
allah yardımcımız olsun
ben inanıyorum 52 olacağımıza
yarın yeni bir gün

bu yolda idealimize kavuşalım inşallah

inşallah canım ya:84::84::84::84:
neler mi yedim markette ne gördüysem aldım ve hepsini inan bana nefes almadan yedim sonra da bütün gün midem diye diye kıvrandımmm:26:
bende inanıyorum 52 olacağımızaaaaaaaa :52:

evet yarın herseyin başlangıcı az kaldı............

zambak-zumbak · 17 Nisan 2011

gözüm aç benim yeme konusunda benim kadar aç gözlü kimse yokturrrrr. Midemin almayacagını bile bişle yemek yiyorum. Bir yemek yerken üstüne ne yesem diye düşünüyorum çay demlerken yanında ne yesem diye düşünüyorummmmm. ALLAH gözümü doyursun demekten başka bir sey yokkk

airlikfeer · 17 Nisan 2011

yesim_tuncer .!.:
inşallah canım ya:84::84::84::84:
neler mi yedim markette ne gördüysem aldım ve hepsini inan bana nefes almadan yedim sonra da bütün gün midem diye diye kıvrandımmm:26:
bende inanıyorum 52 olacağımızaaaaaaaa
evet yarın herseyin başlangıcı az kaldı............

çok kısa zaman sonra ipincecik olacağız :39:

bunun için saat 00.00 dan itibaren ağzımı tüm güzel yiyeceklere kapıyorum :23:

sevgilinde gitti artık kaçamak da yok benim aşkımın gelmesine de vakit kalmadı :34:

bu işi halledeceğiz inşallah :23:

airlikfeer · 17 Nisan 2011

yesim_tuncer .!.:
gözüm aç benim yeme konusunda benim kadar aç gözlü kimse yokturrrrr. Midemin almayacagını bile bişle yemek yiyorum. Bir yemek yerken üstüne ne yesem diye düşünüyorum çay demlerken yanında ne yesem diye düşünüyorummmmm. ALLAH gözümü doyursun demekten başka bir sey yokkk

:90::90::90::90::90:
aynıyım valla seninle yemek benim için bir hobi bir sanat
bir ...... :52:

bende sabahtan beri öyleyim :25:

gofret gitsin fıstık gelsin fıstık gitsin pekmez tahin gelsin bide kahvaltımı görsen patates kızartması sucuk domat salatalık ..... :50:

gören açım zanneder ama dolap yine gözüküyo bana :50:

yarın birlikte başlayalım hiç durmamak üzere inşallah :51:

ve hedefimize ulaşalım :16:

zambak-zumbak · 17 Nisan 2011

airlikfeer .!.:
çok kısa zaman sonra ipincecik olacağızbunun için saat 00.00 dan itibaren ağzımı tüm güzel yiyeceklere kapıyorum
sevgilinde gitti artık kaçamak da yok benim aşkımın gelmesine de vakit kalmadı
bu işi halledeceğiz inşallah

ben kapattım bile ağzımı yok kalorili hiçbirsey geçmeyecek boğazımdannnnnnnn :52:

zambak-zumbak · 17 Nisan 2011

airlikfeer .!.:
:90::90::90::90::90:
aynıyım valla seninle yemek benim için bir hobi bir sanat
bir ......
bende sabahtan beri öyleyim gofret gitsin fıstık gelsin fıstık gitsin pekmez tahin gelsin bide kahvaltımı görsen patates kızartması sucuk domat salatalık .....
gören açım zanneder ama dolap yine gözüküyo bana

yarın birlikte başlayalım hiç durmamak üzere inşallah
ve hedefimize ulaşalım

sende benim gibisin demekki yarından itibaren daha çok destek olalımmm zaten az kaldı 52 yi görünce yeriz içeriz hatta ne yapalım hedefimize ulaşalım. sonra yediklerimizi bol kalorili şeyleri yazalım. :62:

İşte ben buğün bunu yedim gibi..... Örnegin diyetim bitince tatlı olan saray sarma var antep fıstıklı onu yiyecegimmm burayada yazacagım çok zevkli olur sanırsam resmen nispet yapalım halimede bakmıyorummmmm :60:

airlikfeer · 17 Nisan 2011

yesim_tuncer .!.:
ben kapattım bile ağzımı yok kalorili hiçbirsey geçmeyecek boğazımdannnnnnnn

darısı başıma :65:

yesim_tuncer .!.:
sende benim gibisin demekki yarından itibaren daha çok destek olalımmm zaten az kaldı 52 yi görünce yeriz içeriz hatta ne yapalım hedefimize ulaşalım. sonra yediklerimizi bol kalorili şeyleri yazalım. İşte ben buğün bunu yedim gibi..... Örnegin diyetim bitince tatlı olan saray sarma var antep fıstıklı onu yiyecegimmm burayada yazacagım çok zevkli olur sanırsam resmen nispet yapalım halimede bakmıyorummmmm

varım valla varım :66:

gelsin patates tavuk kızatmaları gelsin pizzalar :66:

gelsin sosisler gelsin tatlılar :6:

airlikfeer · 17 Nisan 2011

13 günlük isveç diyetini okudum :53:

8 kilo verenler 10 kilo verenler 6 kilo verenler 5 günde 5 kilo verenler bu diyetle :30:

biftek miktek diyo her gün nerden bulcaz onu da :23:

akşam yemeğini yarım porsiyon tek çeşit olarak yersek 5 kilo veririz bu diyetle :52:

ben vazgeçtim içveç diyetine başlıyorum :52:

belki hemen 52 olurum da :66:

kilo korumaya bile geçerim aşkım gelene kadar :66:

sen de bi oku yeşim bu diyeti :66:

zambak-zumbak · 17 Nisan 2011

airlikfeer .!.:
13 günlük isveç diyetini okudum 8 kilo verenler 10 kilo verenler 6 kilo verenler 5 günde 5 kilo verenler bu diyetle biftek miktek diyo her gün nerden bulcaz onu da akşam yemeğini yarım porsiyon tek çeşit olarak yersek 5 kilo veririz bu diyetle

ben vazgeçtim içveç diyetine başlıyorum

belki hemen 52 olurum da kilo korumaya bile geçerim aşkım gelene kadar

sen de bi oku yeşim bu diyeti

isveç diyetine mi canım bakayım

airlikfeer · 17 Nisan 2011

yesim_tuncer .!.:
isveç diyetine mi canım bakayım

evet canım bak istersen diyet yöntemleri ve deneyimlerimizde :69:

zambak-zumbak · 17 Nisan 2011

canım isveç diyetini okudum çok ilginç onda sadece ana öğünler var sadece onlarımı yiyecegiz ki bide kahve türk kahvesi mi ki ikimiz yapalım istersen ama ben bu hafta sonuna regl olacam reglden sonra başlamak iyi oluyormuş seninle beraber uygularız sanada uyarsa

airlikfeer · 17 Nisan 2011

yesim_tuncer .!.:
canım isveç diyetini okudum çok ilginç onda sadece ana öğünler var sadece onlarımı yiyecegiz ki bide kahve türk kahvesi mi ki ikimiz yapalım istersen ama ben bu hafta sonuna regl olacam reglden sonra başlamak iyi oluyormuş seninle beraber uygularız sanada uyarsa

canım o zaman 25inde başlayalım reglin bitese ales var ya :69:

ben bu diyeti birazdaha kullanılır şekilde uygulamayı düşünüyorum çok katı kuralları çünkü sabah en azından 1 dilim kızarmış ekmek ve 3 4 zeytin yemeyi düşünüyorum :68:

her akşam biftek de bulamam annem ne yaparsa 200 kalorilik yemeyi planlıyorum :69:

zambak-zumbak · 17 Nisan 2011

airlikfeer .!.:
canım o zaman 25inde başlayalım reglin bitese ales var ya ben bu diyeti birazdaha kullanılır şekilde uygulamayı düşünüyorum çok katı kuralları çünkü sabah en azından 1 dilim kızarmış ekmek ve 3 4 zeytin yemeyi düşünüyorum
her akşam biftek de bulamam annem ne yaparsa 200 kalorilik yemeyi planlıyorum

tamam canım regl bitmesede olur uygulayalım ben varımm aldığımız kararları uygularım birde 13 gün sonra 52 de geçiyor muşuz :86::86::86::86::86::86:

zambak-zumbak · 17 Nisan 2011

hem ben pazartesiye kadar şu 59 u indirririm biraz :32:

airlikfeer · 17 Nisan 2011

13 gün sonra yani 7 mayıs gibi 52 olcaz :53:

en yakın şekilde uygulayalım bu diyeti o zaman :52:

birlikten kuvvet doğarmış :66:

15 mayısa kadar da kilo koruruz :52:

aynı kiloda başlarız canım iyi olur :66:

zambak-zumbak · 17 Nisan 2011

airlikfeer .!.:
13 gün sonra yani 7 mayıs gibi 52 olcaz

en yakın şekilde uygulayalım bu diyeti o zaman

birlikten kuvvet doğarmış

15 mayısa kadar da kilo koruruz

aynı kiloda başlarız canım iyi olur

inşallah canımmmm :66:

Wenzel · 17 Nisan 2011

airlikfeer .!.:
13 günlük isveç diyetini okudum 8 kilo verenler 10 kilo verenler 6 kilo verenler 5 günde 5 kilo verenler bu diyetle biftek miktek diyo her gün nerden bulcaz onu da akşam yemeğini yarım porsiyon tek çeşit olarak yersek 5 kilo veririz bu diyetle

ben vazgeçtim içveç diyetine başlıyorum

belki hemen 52 olurum da kilo korumaya bile geçerim aşkım gelene kadar

sen de bi oku yeşim bu diyeti

aynen canım valla ben de onu dicektim size yarın isveç diyetine başlıyorum:)buarada aşkım gitti tabi hemen gece gelmişti ertesi gün de çarşıda sanıolardı ama o istanbulda:)sonra gtti çok şükür sağ sağlim teslm oldu kızlaaar son 25 gün:):):):)isveç diyetiyle 25 günde 50 kiloo oluruz:):)hadi başlayalım yarn

Wenzel · 17 Nisan 2011

yesim_tuncer .!.:
hem ben pazartesiye kadar şu 59 u indirririm biraz

indirirsin tabi hayatım:):)isveç diyetine başlıyoruz o zaman tamam mıı:):)hep beraber isveçee:)yarın

airlikfeer · 17 Nisan 2011

Wenzel .!.:
aynen canım valla ben de onu dicektim size yarın isveç diyetine başlıyorum:)buarada aşkım gitti tabi hemen gece gelmişti ertesi gün de çarşıda sanıolardı ama o istanbulda:)sonra gtti çok şükür sağ sağlim teslm oldu kızlaaar son 25 gün:):):):)isveç diyetiyle 25 günde 50 kiloo oluruz:):)hadi başlayalım yarn

inşallah keşke 50 kilo olsak :39:

şükürler olsun canım yaa teslim olmuş bişey olmadan :70:

benim şafak 28 ama aşkım ilk istanbula gitcek sonra benim yanıma gelcek :14:

Wenzel .!.:
indirirsin tabi hayatım:):)isveç diyetine başlıyoruz o zaman tamam mıı:):)hep beraber isveçee:)yarın

hem seninle başlarım hem yeşimle canım bu diyeti accık kullanılabilir duruma sokup ööyle uygulayacağım ben her gün et bulamam annem yapar ben yerim o yü :29:

den akşam için 200 kalorilik bir yemek yiyeceğim annem ne yaptıysa yarım porsiyon civarı yarın yavaş yavaş başlayım diyordum bend :66:

yeşimle yeniden başlarız:90:
kahve acaba türk kahvesi mi ya:44: nasıl yapcaz sabahın köründe:26:

Şafak :46, 45 Günlük Diyet Serüvenim...

airlikfeer ve yesim_tuncer 16 mayısta 52 kilo olabilir mi sizce?

Evet

Hayır

HaYaTıN TaDıNı ÇıKaR...

Aktif Üye

Aktif Üye

HaYaTıN TaDıNı ÇıKaR...

HaYaTıN TaDıNı ÇıKaR...

Aktif Üye

Aktif Üye

HaYaTıN TaDıNı ÇıKaR...

HaYaTıN TaDıNı ÇıKaR...

Aktif Üye

HaYaTıN TaDıNı ÇıKaR...

Aktif Üye

HaYaTıN TaDıNı ÇıKaR...

Aktif Üye

Aktif Üye

HaYaTıN TaDıNı ÇıKaR...

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

HaYaTıN TaDıNı ÇıKaR...

Benzer Konular