Sağlıklı beslenelim, kilo verelim...

günaydın kızlar...

ya hadi ama ne yoğunlukmuş bu bitmek bilmeyen bir toparlanamadık hiç mi nete girmiyorsunuz yada giripte yazmadan bakıp çıkıyormusunuz???
 
günaydın kızlar...

ya hadi ama ne yoğunlukmuş bu bitmek bilmeyen bir toparlanamadık hiç mi nete girmiyorsunuz yada giripte yazmadan bakıp çıkıyormusunuz???

günaydın canımmm

ikili testini yaptırdınmı ,bi kaç gündür deli alışveriş yaptın sanırım anneciğinle
cumartesi depremden çok etkilendi bizim ev ,anam bı baktım büfe sallanıyor ,ben gayet rahatım benim kociş,gözleri fal taşı gibi hadi inelim aşagı dıyo allahım dedım dur bı panik yapma ,bi tek bizim apartman aşagıdaydı ,dedım çıkalım burda durup napıcaz,
alalhım böyle birşeyi yaşatmasın bize bır daha

geçmiş kandiliniz mübarek olsun kızlar
 

günaydın canım....

çarş. günü gideceğiz doktora ikili testte o zaman olacak... alışveriş yapmadık yaa cuma sadece çıktık o günde annemin raporlu ilaçlarını almaya çalıştık normalde eczaneden alacağız sandık yemeğimizi yedik tam gezmeye başlayacaktık ben ilaca bakalımda öyle gezelim dedim. eczane vermedi sonra hastaneye gittik bekleki doktor gelsin neyse geldi annem girdi psikiytarist diye bende girmedim. annemin ilaçlarını da yazmamış birde tartışmış. bu doktorları anlayamıyorum psikiyatri doktoru neden tartışır hastasıyla hadi herşey bir yana gözündemi kör kaç yaşında görmüyormusun... bana da hiç çaktırmadı taaa eve gidince söyledi.. birde bu özel hastane pehhh anlıyorum artık ne özel ne genel karşındaki insan değilse boş...

cmrt. evde oturduk hep dvd izledik hiç haberlere bakmadık kötüleşmeyelim diye abim hemen bizi aradı ki ist da deprem oldu bizde birşey yok merak etmeyin diye... bizde bu şekilde öğrendik. Allahım bir daha vermesin iyiki korkmamışsın tatlım maşallah hep böyle soğukkanlı kalırsın umarım...

seninde, hepimizinde, geçmiş kandili inşallah hayırlara vesile olmuştur...
 
gunaydın hanımlarrr
2 gunluk rapor ve 2 gunluk haftasonu tatılınden sonra bomba gıbı geldım işe ve özledım.evde durmak bana göre degil bikez daha anladım:)
bu ctesi ınsallah doktora gidicez hem mınıgı gorucez hemde sanırım 2li test için vs ugrasıcaz
sizde nevar neyok
nasıl keyıfler
 
yoğunve hastanede geçmiş he,bu doktorlara akıl sır erdirmek çok zor gerçekten ya, robotlaşmışlar artık ,karşındakının hasta oldugunun farkında değiller hiç
büyük gün çarşamba desene inşallah cinsiyetlerınıde görürler ,herşeyden önce sağlıklı sıhhatlı olmaları tabiki

soğuk kanlıyım ben ama karşımdaki panik olmasa belkı bende panıklerdım ama onu sakınleştırım derken kendımı unuttum
allahım daha büyük felaketler vermesın inşallah
ohh dinlenmişsin ne güzel canım,iyi gelmiştir 4 gün,
ben hop diye yataktan kalıyorum,çunku işe gelmeyı ne olursa olsun sevıyorum,benım kocam mırın kırınlı uyuanıyo,bugundemı iş diye onlar ev hanımı olsun bi zçalışalım bugun bunu anladım ,evın zorlugunu görmedıklerı için mızmızlanıyorlar
esoşun senın minik büyümüştür artık mm den cm olmuştur boyu hayırlı haberlerde gelırsınız inşallah sende ,eda da



benımde hazıranın 7 sınde şeker yüklemem ar ,çok streslıyım ,inşalalh bişey çıkmaz , 1 hafta öncesınden kesıcem şeekrli meyveyi,tatlıyı,bırazda olsa etıkıler sanırım değerleri:18::18:
 
Selam kizceler

Ben cidden yogunum yahu bakip bakip bile cikmiyorum firsatim varsa direk yaziyorum zaten

Sinemcim o evden vazgeçtik, durduk durduk krediye imza atmaya 1 gün kala vazgeçtik içimize sinmeyen seyler vardi artik hakkimizda hayirlisi kuzum bakalim nolcek :26:
Ama bende senin gibiyim esyalarimin bi yerine bisey olsun cabuk soguyorum Geçende esim saolsun caydanligi ocaktan aldiktan sonra bezle sileyim demis, benim ocakta vitroseramiklerden yani ustu duz olanlardan. Mikrofiber bezle sildigi gibi bezin geçtigi yer iz kalmis inanilmaz gicik oluyorum gördükçe delleniyorum ya garantisi bitmeyeydi degistirirdim

Esos ne kadarlik oldun balim sen hemen ikili test vaktin gelmis masallah

Edacim alisverise dur diyin cinsiyet belli olsun dükkanlar sizin olsun ama bu belirsizlikte yapmayin etmeyin yavrucaklara
 

günaydın tatlımm,
hakkınızda hayırlısı olsun belki daha çok hoşunuza gidicek bi ev bulursunuz , nasip kısmet böyle şeyler
ayy ocak takıntısı bendede var,benımkıde siyah cam mıkrofıber dısında bişile sil bulanıklaşıyo r,saolsun annem genelde normal bezle siliyor bişide dıyemıyorum ama içim içimi yıyor
güzel tarafından bakalım ,eşin sana yardımcı oluyor işte ,pis bırakıp çiğdem silsin demiyor


gül nihal abla yok ortalarda yaw,sık kullanırdı kk yı aslında ne olduki soğudu buralardan
 
günaydın kızlar...

evet çiğdemcim dur demedik de durakladık alışveriş için yarın inşallah gösterirlerse işte o zaman başlayacağız :)

evet face de takip ediyorum gülnihal ablayı ama buralara gelmiyor artık diyetten mi soğudu desem zaten bizde grupça sıcak değiliz

ben sabah itibariyle terazide 79 u gördüm tam tamına 7 kg almışım. hemen kestim tatlıları akşamları süt içiyorum artık yürüyüşleri de eklemenin zamanı geldi ay nerdeyse annem geldiğinden beri 2 kg aldım yuh bana... akşam da canım kocam artık tatlıları bıraktı 2 gündür yemiyor diye sen git dışardan az şekerli diye kekler al püfff keşke tatlandırıcı izinli olsa onla yapsam yapsam yesem
 
selammm kızlarrrrr

kendıme bı uyku çizelgesı falan mı hazırlasam dıye düşünüyorum
fazla uyku sevmeyen ben,fırsat buldukça gözlerımı kapatmış şekılde yakalıyorum kendımı,kapatmaklada yetinmeyip rüyalar alemıne girmek üzereyken silkelenıyorum:)
edacım nasılsın yarın sanırım kontrol hadı bakalım cınsyetlerı gorursun ınsallah ama en en fazla 2 hafta daha saklayabılrler sonrasında ellerı mahkum.bizim aramızda 2 hafta var demekkı sen 14,haftadaysan..
bende bu ctesi gidicem kontrole sonrasında bakalım ıkılı test mest bişiler var..
nassınnn çidommmm vazgecmıssınız evden,nasıpte yoksa ve içine sınmıyosa orası kısmet olmuyo hakkaten,daha güzeli olur ınsallah şöyle içine sine sine yerleştirip oturabılecegın..sız kendınız ıcın alıyodunuz degılmı evı,böyle kayınvalıdelerle altlı üstlü oturma gibi bi durum varmıydı,sankı oyle bişi kalmış aklımda yada atıyorum:)

ben bu aralar sese acaip duyarlıyım yanımda yuksek sesle konusan biri yada calan bi telefon,anlamsız bı ugultu vs.. cok rahatsz edıyo benı yaa agız dolusu çemkıresım gelıyor..
bıde bu ctesi tartar benı doktor bakalım kılo almısmıyım
 

ya sorma kuzum dün beni genel müdür bıraktı eve birde öne yanına oturdum, ben yine uyumuşum gözümü açtığımda başım nerdeyse adamın omzuna gidiyordu panikle uyandım. gözünü kapamak yok dedim ama nerdeeee yine uyumuşum bu kez cama doğru gitmiş kafam :) evin yanına anca açtım gözümü... masanın üstünde uyumalar filan ben baya uyku modundayım annemde uyu bebişler büyüsün diyor... ama sabahları 6.30-7 de gözümü açıyorum sabahta problem yok sonra gün içinde çok uyuyorum...

evet yarın doktora gideceğiz 2 li testim yapılacak birde cinsiyetleri dediğin gibi saklasa saklasa nereye kadar saklayacak ama inşallah gösterirler yarına... aslında günüme göre 14. haftadayım ama doktora göre 13. haftadayım... püfff yarın birde tartacak beni fırça gelecek içime doğuyor
 
bu arada esracım kpss nasıl gidiyor??? ben bugün ders çalışma hevesindeydim genel müdür yok patron yok... dün muhsebeyle anlaşamadı bir konuda genel müdür tuttu eda yapar dedi şimdi anlamadığım faturaların arasında demirbaş girişi yapıyorum zamanı durdurup ders çalışasım var...

evde ne zaman otursam ya annemin canı dışarı çıkmak istiyor ya eşim onca vaktin var beni görünce mi aklına geliyor gel biraz oturalım sohbet edelim diyor
 
uyku problemı bendede hala devam edıyor ,dün 9 da uyudum sabah zor kalktım yine ,sıcaktanta uyuyamıyorum ,iyicede ağırlaştım yaw ,ne olucak bu

halimiz ,sizin ıyıkı kışa geldı son aylar yoksa yanmıştınız benı gibi

of puf
dıyoru bugunde bi bıtse hayırlısıyla başka bişi istemıyorum ben

kendı doktoruma gıtsem rapor yazarmı yaw
 

çok mu sıcak ki istanbul???

burası da ısındı ama arada yağmur alıyor hafif bir serinlik çöküyor bu sene antalya hep böyle olsa yaz gelmese keşke...

ağırlaştım derken hareketlerini mi kısıtlıyor kilo olarak ta arttın mı??? 6. aydasın ay inşallah bizde o günlere ulaşırız... ilk 3 ayda 6 kg aldım demiştin bende seni takip ediyorum bende 7 kg aldım... şimdi ne kadar aldın??? çokmu alıyoruz ki

ben hiç sevinmeyeyim kışa gelmiyor benimki antalyada yazmı biter :18:

6. ayda rapor almasan daha erken değil mi??? ay kuzum bunlar büyüdükçe neler olacak nasıl taşıyacağız bende merak ediyorum. tekmeleri nasıl oğluşunun elini karnına koyunca filan hissediyormusunuz???

benim kocam ben varlığını hissetmezken elini karnıma koyup bebiş sevebilme kabiliyetine sahip
 

bende aldım eda yaw toplam 9,5 bakalım sonuna kadar 10 kg daha alırsam dahada almim yaww, bı bakıyorum hiç almamışım bı bakıyorum hopp bı anda 3 kg gelmiş ,bundan snr almazsam iyidir,
çok sıcak değil ama ben sıcagı sevmeyen bırı oldugum ıcın 20 dereceden fazlası benı bayıyoo, yazın hiç sokaga cıkmam dıyebılırım bıraksalar , denıze aksam uzerı gıderımfalan değişik bi tipim :)
büyüdükçe ağırlaşıcaz bu kesın bıde su topluyo vucut onunda şişkinliği var yatınca kalkamıyorum yerımden ya,bedenım cok agır benım sanırım ,bide bel ağrım çok fazla ,3 . ayda bı başladı gitmek bılmedı dahada gıtmez bu agrılar ,ancak dogumdan sonra
rapor olayıd ahanım 10 gunluk bazen 1 haftalık falan oyle dogum ıznıne ayrılır gıbı almam mümkün değil,ama ne kadar cabuk kurtulursam o kadar ıyı tahammul edemıyorum bazen yaw
ben hissediyorum tekmelerı kocacıgımda hıssedıyo artık ,of uf dıyo vurdugunda :) oda keyfını cıkarıyor artık ,bazen cok hareketlı bazen durağan takılıyo benım oğluş,ama şu kesin etkılenıyor cok negatıf enerjıden ,ne zaman mutsuz olsam az hareket hıssedıyorum,

senın kociş istemıyodu bebek falan bak nasıl değişti bi anda cok düşkün olucak çocuklarına,bambaşka bi adam olucak eda,sende tanıyamıcan he

ben mesela geçen esraya da dedim,pkadar kavga gürültü patırtı yasadık 2senede ama şuan daha durgunuz daha odaklandık herseye,snkı sımdı sevmeye eşim oldugun anlamaya basladım,daha sakın daha anlayıslı daha çok çenesini tutar oldu,doğumdan sonra değişirmi eski adam olurmu bılmıyorum ama temennim değişmemesi yönünde
 

aynen canim hayirlisi insallah
anacim onla silme al bunla sil eline daha iyi gelir de sende bende aksine mikrofiberle sildirmiyorum sadece sungerin sari tarafi

valla eksik cok be balim grup koptu.. ama nasil kopmasin hamileler basti burayi biz nasil motive olupta kilo verelim yani



Edacim içinde bir degil 2 can var o kadar kiloda cok normal cunku daha diyet modundaydin duraklamaya gecmedin o yuzdende yediklerin kilo yapti.. aksamlari süt içme iyi fikir. kocanada söyle aldigi tatlilari senden gizli yesin ki canin çekmesin


selam esosss nolcak senin bu uykulu halin Allah yardimciniz olsun valla sicaklarda geliyor uyku bi yandan sicak bi yandan zor olcak Allah sabir versin

Kendimiz icin alcaktik canim evi, annemlerde kayinvalidemlerde 40km uzakta oturuyorlar beraber oturma gibi bi durumumuz yok kimseyle canim.. Uzaktayiz biz annelerimize böyle cok rahatiz valla keyfimi bozamam

3 aylik mi oldun sen masallah yaaaaa

hadi artik kiz oldugunu ne zaman resmilestircezzz
 

wuuuuuwwww teyzesı kız diyorr:) ben bu aralar erkek hıssetmeye başladım nıyeyse:)
onumuzdekı aya ogrenırız yaw acelemız yok:)pımpırıklı bı anne olmuycam sanırım rahatlık sımdıden basladı bende,hep isterdım rahat bı anne olmayı yanılmam inşallah:)
sız arayı baya acmışsınız yaw 40 km uzunmuşş neyse daha ıyı zaten calısınca anca haftasonu görüşüyosun
siz evi ist.da alın beklı bırgun kesın dönüş yaprsınız,yada ıstek gelıyomu hıc gideyim turkıyede yaşayayım dıye
sana göre eşin orda cok daha uzun kaldı sanırım o belkı daha cok zorlanır buraya gelırse
amann herkesın rızkı nerdeyse hayat orda devam edıyo işteee
şu grubum hamılelerı dogursada komple dıyet moduna geri başlasak,bugun sınemede soyluyorum ılk 5-6 ay sıksak kendımızı mukemmel zayıflarız
ozamanda sen hamış olursun cıgdem bız zayıflarken sen kılo alırısın hehehe
yaşasın kötülük:)
 

edacım kpss gidemıyor yawww valla okadar uyukluyorum ve okadar her aksam bı işim oluyokı
zırt bı yerdeyız,pırt bi yerdeyız,evdeykende uyuyorum işte
ama ne baksam kardır artık yavas yavas uyku olayı bıter heralde gözümü açayım çalışıcam valla bak çalışıcamm:)
 

benimde sıcakla pek aram yok ama 2 sene antalyada yaz geçirince 30 derecenin üstü bana hiç sıcak gibi gelmiyor geçen sene baya da kilo vardı bikinileri giyemeyince tutup tankini üstü aldıydım altları da işe yarattıydım çok işime yarayacak hamileyken mayodan rahat olacağı kesin... ben denize her vakit girerim de en çok yaptığım tam öğle civarları orda olmaktır denize girmesemde gölgede serilirim... bu sene çarpabilir güneş tam öğle vakitlerini tutturmamam lazım...

benimde bel ağrım oluyor yaa hatta ağrıyı anneme anlattım sağ tarafım geçmek bilmeyen kalçaya inen dedim oda bana bel fıtığı oluyorsun dedi iyi bir panikledim ama sonra geçti şimdi de çok hafif sol tarafta var... eh gebelik bitsin bakalım sonrasında doktora gideceğim belkide sadece gebeliktendir...

ben daha bebeği hissedemiyorum ama kocacım koyuyor elini gece uyurken bile çocukları tutuyormuş... inşallah bambaşka biri olur... geçenlerde kuzenim geldiydi. eşim masayı topluyor baya servis yapıyor daha az söyleniyor ben ise her yaptığına bir kulp bulup çok söylenmişim. kuzenim dedi ne oluyor size rolleri mi değiştiniz o zaman biraz farkettim ev sessiz kalınca ben bu kez arıza olmaya başlamışım

bizimkinin de korkulu rüyası ikisininde erkek olması... kız olsa babasına bağlı olur diye geziniyor eğer kız olursa kimselere vermeyeceğim kızımı kimse alamayacak benden diyor sanırım o zaman bana sarmayı bırakıp hayatı kızı olacak... yanlız 2 erkek olursa ne ederiz durum vahim
 

benimde içime kız doğuyor yaaa hadi hayırlısı hangisi senin adına hayırlıysa o gelsin...

evet doğurduktan sonra hep birlikte zayıflama moduna döneceğiz o zamanda inşallah çiğdem nesli hamile olurda topik hamilesiz kalmaz
 

hakkımızı yiyorsun çiğdemcim tamam kilo alıyoruz da hepimiz aşeriyoruz diye yediklerimizi hiç burda anlatmıyoruz dolayısıylaaaaaa canın çekipte diyetten soğuyamazsın güzelim yemezler ayrıca hiç öyle görünmesekte aslında kilo almamaya çalışan gebeleriz biz

aynen dediğin gibi dukanın 3. aşamasına geçemeden yiyeceklere gömüldüm o yüzden birden aldım. gerçi doktor bile şaşırdı tüp bebek tedavisinde yüklediler hormonları almamışsın o zaman dediler... tedavi boyunca gebelik haberini alana kadar bırakmadım çünkü dukanı.. onla hormon iğneye bile meydan okuduk dukanla

kocam hiç gizli yer mi eline de koz geçti 7 aydır tek lokma sokamamış ağzıma şimdi tadını çıkarıyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…