Sağlıklı beslenirken;

Mihail Zoscenko · 12 Mart 2020

Günaydın kızlarrr
sabah menüm bir haşlanmış yumurta, bir kase yeşil zeytin (zeytini 3-5 değil kase ile yiyorum her gün ), bir kase kereviz salatası (yoğurtlu zeytinyağlı cevizli pulbiberli baya doyuruyor). Öğleye doğru trileçe yiyecem İkindi brokoli ve biraz tortellini makarnası yer dükkanı kapatırım. Köfte yapacaktım sabah yetişmedi, geçen a101e italyan makarnalar gelmiş meraktan bir tane almıştım, tavsiye etmem almayın güzel değil :))
İşyerinde yapacağım sabah kahvaltısı ve öğle yemeğini sabahtan hazırlıyorum, sabah pişiriyorum yani pişecekleri, giyindim hazırlandım derken bir saatimi alıyor evden çıkmak

aypare ackerman · 12 Mart 2020

Mihail Zoscenko .!.:
Günaydın kızlarrr
sabah menüm bir haşlanmış yumurta, bir kase yeşil zeytin (zeytini 3-5 değil kase ile yiyorum her gün ), bir kase kereviz salatası (yoğurtlu zeytinyağlı cevizli pulbiberli baya doyuruyor). Öğleye doğru trileçe yiyecem İkindi brokoli ve biraz tortellini makarnası yer dükkanı kapatırım. Köfte yapacaktım sabah yetişmedi, geçen a101e italyan makarnalar gelmiş meraktan bir tane almıştım, tavsiye etmem almayın güzel değil :))
İşyerinde yapacağım sabah kahvaltısı ve öğle yemeğini sabahtan hazırlıyorum, sabah pişiriyorum yani pişecekleri, giyindim hazırlandım derken bir saatimi alıyor evden çıkmak

nisa sen de bunlari goruyor musun nisaaa
trilece diyor makarna diyorrrr dhdjdj

Jenna16 · 12 Mart 2020

Günaydın herkeseLingen hoşgeldin

hande_buse · 12 Mart 2020

Günaydın kızlar meyveyi artık sabah saatlerinde yiyorum akşam yemekten sonra yerdim. Sabah 1 yumurta,4 çeri domates, 6-7 adet zeytin peynir, yarım armut, yarım protakal 1 adet kivi li kahvaltı yaptım. Meyve biraz fazla oldu hem arkadaşım getirmiş hem ben getirdim

Mihail Zoscenko · 12 Mart 2020

aypare- .!.:
nisa sen de bunlari goruyor musun nisaaa
trilece diyor makarna diyorrrr dhdjdj

işte brokoliyle kereviz nötralize ediyor :))

aypare ackerman · 12 Mart 2020

Mihail Zoscenko .!.:
işte brokoliyle kereviz nötralize ediyor :))

oyle bişey mi var kız

nscckts · 12 Mart 2020

Mihail Zoscenko .!.:
Günaydın kızlarrr
sabah menüm bir haşlanmış yumurta, bir kase yeşil zeytin (zeytini 3-5 değil kase ile yiyorum her gün ), bir kase kereviz salatası (yoğurtlu zeytinyağlı cevizli pulbiberli baya doyuruyor). Öğleye doğru trileçe yiyecem İkindi brokoli ve biraz tortellini makarnası yer dükkanı kapatırım. Köfte yapacaktım sabah yetişmedi, geçen a101e italyan makarnalar gelmiş meraktan bir tane almıştım, tavsiye etmem almayın güzel değil :))
İşyerinde yapacağım sabah kahvaltısı ve öğle yemeğini sabahtan hazırlıyorum, sabah pişiriyorum yani pişecekleri, giyindim hazırlandım derken bir saatimi alıyor evden çıkmak

benım gozlerım ıyıce bozulmus trılıce makarna falan bırseyler gordum ama yanlıs goruyorum heralde
ya da gormemıs olayım

hande_buse .!.:
Günaydın kızlar meyveyi artık sabah saatlerinde yiyorum akşam yemekten sonra yerdim. Sabah 1 yumurta,4 çeri domates, 6-7 adet zeytin peynir, yarım armut, yarım protakal 1 adet kivi li kahvaltı yaptım. Meyve biraz fazla oldu hem arkadaşım getirmiş hem ben getirdim

valla sunu samsoonn mihail nohabarı veya aypare yazmıs olsa aynen sunu derdım
abartma ıstersen
ama sen handesın bu sebeple sana mübalağa sanatını yeterınce ıcraa ettıgınızı dusunuyorum tesekkurler dıyorum
yahu sabah yarım porsıyon yersınız dedım allah ne verdıyse gömün mıdeye demedım hem armut hem portakal hem kıvı
needeeen neden
hem arkadasım getırmıs hem ben getırdım dıye bırsey olabılır mı hıc ıyıkı manavın önunde falan degılmıssın allah korumus

Mihail Zoscenko .!.:
işte brokoliyle kereviz nötralize ediyor :))

sen o makarnayı tatlıyı falan yemeyeceksın tabıkı :)

lingen · 12 Mart 2020

Ben yine menülerimi yazayım mı ki,
Iki gündür tekrar yemek yemeye başlayabildim..
Bugün 2 haşlanmış yumurta azıcık kuruyemiş yedim ve protein tozumu içtim
Akşam da izgara et ve salata yicem
Hepsi bu kadar
83te kaldım tabi bisey yiyemedigim ve hareket edemediğim icin

nscckts · 12 Mart 2020

Jenna16 .!.:
Günaydın herkeseLingen hoşgeldin

suan kalp krızı gecırıyorum yetıs
mıllet tralıce makarna sabah bır oturusta kıvı armut portakal yıyor

buram buram şeker koktu buralar

nscckts · 12 Mart 2020

lingen .!.:
Ben yine menülerimi yazayım mı ki,
Iki gündür tekrar yemek yemeye başlayabildim..
Bugün 2 haşlanmış yumurta azıcık kuruyemiş yedim ve protein tozumu içtim
Akşam da izgara et ve salata yicem
Hepsi bu kadar
83te kaldım tabi bisey yiyemedigim ve hareket edemediğim icin

oh neyse bır kunefe falan gorucem dıye ödüm koptu
ıyısın ıyı sıkıntı yok aynen devam

suzn · 12 Mart 2020

Günaydın kızlar

Samsonn · 12 Mart 2020

Günaydın kızlar, hoşgeldin aramıza tekrar

lingen

Ben sabah yağlı filtre kahvemi içtim evde. Şimdide ofisde çok az kuruyemiş minnak 2 hurma (ikisini toplasan 1 bile zor eder) yedim çayla.

İlerleyen saatler için yoğurtlu sirkeli karabuğday, taze ananas, leblebi, roka gibi alternatiflerim var. Markete uğramış bulundum yok üzeri.

nscckts · 12 Mart 2020

suzn .!.:
Günaydın kızlar

geldın mı canım :)

nscckts · 12 Mart 2020

Samsonn .!.:
Günaydın kızlar, hoşgeldin aramıza tekrar lingen

Ben sabah yağlı filtre kahvemi içtim evde. Şimdide evizde çok az kuruyemiş minnak 2 hurma (ikisini toplasan 1 bile zor eder) yedim çayla.

İlerleyen saatler için yoğurtlu sirkeli karabuğday, taze ananas, leblebi, roka gibi alternatiflerim var. Markete uğramış bulundum yok üzeri.

oh neyse nabzım yerıne gelıyor

Samsonn · 12 Mart 2020

suzn .!.:
Sagol canım izmire indim valizim dehşet icine şişe koymuştum hepsi patlamış

Ne vardı şişede Suzy? Fena olmuş ya

ee napıcam izmirde? Hava tam Alaçatılık sanki, no?

nobahari · 12 Mart 2020

nscckts .!.:
benım gozlerım ıyıce bozulmus trılıce makarna falan bırseyler gordum ama yanlıs goruyorum heralde
ya da gormemıs olayım

valla sunu samsoonn mihail nohabarı veya aypare yazmıs olsa aynen sunu derdım
abartma ıstersen
ama sen handesın bu sebeple sana mübalağa sanatını yeterınce ıcraa ettıgınızı dusunuyorum tesekkurler dıyorum
yahu sabah yarım porsıyon yersınız dedım allah ne verdıyse gömün mıdeye demedım hem armut hem portakal hem kıvı
needeeen neden
hem arkadasım getırmıs hem ben getırdım dıye bırsey olabılır mı hıc ıyıkı manavın önunde falan degılmıssın allah korumus

sen o makarnayı tatlıyı falan yemeyeceksın tabıkı :)

Ehehehe:) araya gitmesin ama Nisa

Samsonn · 12 Mart 2020

Mihail Zoscenko .!.:
Günaydın kızlarrr
sabah menüm bir haşlanmış yumurta, bir kase yeşil zeytin (zeytini 3-5 değil kase ile yiyorum her gün ), bir kase kereviz salatası (yoğurtlu zeytinyağlı cevizli pulbiberli baya doyuruyor). Öğleye doğru trileçe yiyecem İkindi brokoli ve biraz tortellini makarnası yer dükkanı kapatırım. Köfte yapacaktım sabah yetişmedi, geçen a101e italyan makarnalar gelmiş meraktan bir tane almıştım, tavsiye etmem almayın güzel değil :))
İşyerinde yapacağım sabah kahvaltısı ve öğle yemeğini sabahtan hazırlıyorum, sabah pişiriyorum yani pişecekleri, giyindim hazırlandım derken bir saatimi alıyor evden çıkmak

Bahar iştah mı açtı sanki oralarda?

Yaa o paketli mezelerin, salataların hiç birini almayın. Ben bir kez haydari aldım, tam karıştırmamışlar, ortasında tuhaff jölemsi şeffaf bi tabaka vardı. Doğru çöpe.. ne idiğü belirsiz bu tarzlar şeyler.

Ama Dardanelin humusu var, beni benden alıyor...

nobahari · 12 Mart 2020

lingen .!.:
Ben yine menülerimi yazayım mı ki,
Iki gündür tekrar yemek yemeye başlayabildim..
Bugün 2 haşlanmış yumurta azıcık kuruyemiş yedim ve protein tozumu içtim
Akşam da izgara et ve salata yicem
Hepsi bu kadar
83te kaldım tabi bisey yiyemedigim ve hareket edemediğim icin

Hoşgeldin lingen

Afiyet bal şeker olsun:)

Jenna16 · 12 Mart 2020

nscckts .!.:
suan kalp krızı gecırıyorum yetıs
mıllet tralıce makarna sabah bır oturusta kıvı armut portakal yıyor

buram buram şeker koktu buralar

Kim yapıyor onu kim

Jenna16 · 12 Mart 2020

Mihail Zoscenko .!.:
Günaydın kızlarrr
sabah menüm bir haşlanmış yumurta, bir kase yeşil zeytin (zeytini 3-5 değil kase ile yiyorum her gün ), bir kase kereviz salatası (yoğurtlu zeytinyağlı cevizli pulbiberli baya doyuruyor). Öğleye doğru trileçe yiyecem İkindi brokoli ve biraz tortellini makarnası yer dükkanı kapatırım. Köfte yapacaktım sabah yetişmedi, geçen a101e italyan makarnalar gelmiş meraktan bir tane almıştım, tavsiye etmem almayın güzel değil :))
İşyerinde yapacağım sabah kahvaltısı ve öğle yemeğini sabahtan hazırlıyorum, sabah pişiriyorum yani pişecekleri, giyindim hazırlandım derken bir saatimi alıyor evden çıkmak

Tortellini, trileçeAfiyet olsun

Sağlıklı beslenirken;

Nirvana

Always happy 💕✨️

Nirvana

Guru

Nirvana

Always happy 💕✨️

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency