Bugün bebekle resmen yapışık geziyoruz hiç uyumadı resmen ya@Aysen012 bugünkü kilonu yazarsan listeye ekleyeceğim
Kızlar beden ölçüleri mutlaka alın.
Çok motive ediyor.
Acaip incelme oluyor.
Ve sayıyla gördükçe insan mutlu oluyor.
| Üye | Hedef kilo | 27 Temmuz | 5 Ağustos | 12 Ağustos | 19 Ağustos | 26 Ağustos | 2 Eylül |
| @sudem34 | 68 | 72.7 | |||||
| @Mikan | 58 | 69 | |||||
| @Aysen012 | 69 | 78.2 | |||||
| @datlu_333 | 73 | 94 |
| Üye | Boy (cm) | Hedef Kilo | Başlangıç Kilo | 27 Temmuz | 2 Ağustos | Haftalık Fark | |||
| @sudem34 | 171 | 68 | 75.2 | 72.7 | |||||
| @Mikan | 164 | 58 | 75 | 69 | |||||
| @Aysen012 | 175 | 69 | 78.2 | ||||||
| @datlu_333 | 174 | 73 | 95.4 | 94 | |||||
| @enerji_kusagi | |||||||||
| @sarahconnor | 172 | 54 | 58 | ||||||
İnsallah canım istanbul a döneyım halledecem@Aysen012 canım başlangıç kilon neydi?
Doğumdan sonra kaç idin?
Mikanım senin doğru mu?
75 yazdım değilse değiselim.
@enerji_kusagi balım
En azından kilomuzu koruruz balım
Gel daha fazla bekleme
@sarahconnor tatil sonrası dengelersin canım
73,5tu benim@Aysen012 canım başlangıç kilon neydi?
Doğumdan sonra kaç idin?
Mikanım senin doğru mu?
75 yazdım değilse değiselim.
@enerji_kusagi balım
En azından kilomuzu koruruz balım
Gel daha fazla bekleme
@sarahconnor tatil sonrası dengelersin canım
| Üye | Boy (cm) | Hedef Kilo | Başlangıç Kilo | 27 Temmuz | 2 Ağustos | Haftalık Fark | |||
| @sudem34 | 171 | 68 | 75.2 | 72.7 | |||||
| @Mikan | 164 | 58 | 73.5 | 69 | |||||
| @Aysen012 | 175 | 69 | 78.2 | ||||||
| @datlu_333 | 174 | 73 | 95.4 | 94 | |||||
| @enerji_kusagi | |||||||||
| @sarahconnor | 172 | 54 | 58 | 58 | |||||
85 ile doğuma gittim bi on gün sonra 80 di galiba@Aysen012 canım başlangıç kilon neydi?
Doğumdan sonra kaç idin?
Mikanım senin doğru mu?
75 yazdım değilse değiselim.
@enerji_kusagi balım
En azından kilomuzu koruruz balım
Gel daha fazla bekleme
@sarahconnor tatil sonrası dengelersin canım
| Üye | Boy (cm) | Hedef Kilo | Başlangıç Kilo | 27 Temmuz | 2 Ağustos | Haftalık Fark | |||
| @sudem34 | 171 | 68 | 75.2 | 72.7 | |||||
| @Mikan | 164 | 58 | 75 | 69 | |||||
| @Aysen012 | 175 | 69 | 80 | 78.2 | |||||
| @datlu_333 | 174 | 73 | 95.4 | 94 | |||||
| @enerji_kusagi | |||||||||
| @sarahconnor | 172 | 54 | 58 | 58 | |||||
Sorun değil canım alınca ölçersin.@sudem34 ölçülerimi alamadım evde metre yok
Hoş geldinizAy ben koruyamıyorum..
Üstüne kilo da aldım.. Motivasyonum 1 hafta sürüyor ancak. Toparlamam lazım..
Konuyu takipteyim belki motive olurum
Metre vardı ama eşim yeni eve götürmüş getirirse ölçeceğimSorun değil canım alınca ölçersin.
Şerit metre kırtasiyede filan da çok oluyor aklında bulunsun.
Japon pazarı gibi yerlerde.
Tuhafiyede 3.5 -5 lira ben iki tane almıştım.
Bulamazsan bile kıyafetlerin duruşundan pantolon kemeri etek belinden anlaşılır zaten.
Matematik olarak sayıyla görmek sadece motive ediyor.
Anamm tabloya bak@enerji_kusagi balım
Üye Boy
(cm)Hedef
KiloBaşlangıç
Kilo27 Temmuz 2
AğustosHaftalık
Fark@sudem34 171 68 75.2 72.7 @Mikan 164 58 75 69 @Aysen012 175 69 80 78.2 @datlu_333 174 73 95.4 94 @enerji_kusagi @sarahconnor 172 54 58 58
Sende yaz bilgilerini
Hoş geldinAnamm tabloya bak
Balım herkes selvi boylu ya burada, intizamı bozmayayım sonra
Boy 160
Kilo 75.2
Hedef şimdilik 65 olsun
balım 
