Selenimo ve Cankularyla her telden

sen ne olur ne olmaz diye bir baktır gizli şekere, o yeme krizleri ve tatlı krizleri için için diyetisyen bir tanışa 1 bardak süte 1 çay kaşığı tarçın kattırıp karıştır biraz beklet ara öğün niyetine iç demiş ben daha denemedim tarçınıda pek severim ama iştah kontrol altında , kontrolden çıkarsam deniycem...
prensesim lw topiğinde sana soru vardı baktın mı gülüm depresan kullanan bir arkadaş senden cevap bekliyor

dogru nolur nolmaz baktirmak lazim bide insulin direncine baktirin dedi o neyse artik umarim gizli seeker cikmaz veya insulun direncide cikmaz tarcin bende severim ama sutun icinde icemem bitanem bi garibim boyle karisimlari midem almio nedense gulum bakarim simdi lw topigine
 
good_night_4.gif
 
kızlar selam
benim işim çoktu anca gelebildim
benim sıpalar hafif nezle olmuşlar
hafif bi ilaçla atlatırlar dedi dr
ama SELENıMO ablaaaam antibiyotik yok yine maşşalah
zaten gerek yok dedii
kızlar drumuza domuz gribi ile ilgili sordum
sakın öğün atlamayın
vücut direncinizi yüksek tutmamız lazım bu salgında dedi
daha öncede yazmıştım ender saraç demişti
çinko,umca,ester-c,betaglukon ve ekinezya
domuz gribine yakalanmamak için çok çok etkili demişti
bizim drumuzda büyük oğlana umca bitkisinin damlasını verdi
kışlık vitamin takviyelerine başlayalım dedi
sakın öğün atlamayın kızlar
bende bazen çok hatalı davranıyorum bu konuda
bundan sonra çok dikkat edeceğim
bol bol meyve sebze haftada 2-3 kez kırmızı et balık tavuk mutlaka yenecek dedi
bu kış diyet yapıp sakın bağışıklık sisteminizin direncini düşürmeyin dedi
sizlerede faydası olsun kızlar
 
kizlar yarin kismetse anneanneme gidicem cok sukur duktur bugece binmi gittmis bu arada insulun direnci hakkinda bilginiz varmi?bugunku saglik ocagindaki doktor aclik krizlerim oldugunu soyleyince insulun direncine baktir bide gizli seker dedi
 
0189.gif
ilknurum ayni yazmissizz yavrularinin ciddi bisey olmadigina sevindim dogru dikkat etmek lazim gulum bakalim benim bu istah durumum nolcak
 
sağol halem takılma rahat ol
yeşillik atıştır aralarda kesiyo iştahı
şu hastalıklarada takılma
herkesin her söylediğini düşünme
hastalık hastası olcan kısss
sakiiiiiiiiin relaxxxx
hadi kuzum kaçtım ben uyucam hemen yoruldum çok
yarında işlerim var dışardaa sabahtan
öpüldün şekercimm
 
ilknurum allah rahatlik versinn sabah islerin varmis kolay gelsin kuzumm bende yarin anneanneme gidiorum kismetse orda kalirim meraklanmiyin diye yazayim dedimm herkese allah rahatlik versin sizleri ozlucem beni unutmayin canlar


good_night-8361.gif
 
sağol halem takılma rahat ol
yeşillik atıştır aralarda kesiyo iştahı
şu hastalıklarada takılma
herkesin her söylediğini düşünme
hastalık hastası olcan kısss
sakiiiiiiiiin relaxxxx
hadi kuzum kaçtım ben uyucam hemen yoruldum çok
yarında işlerim var dışardaa sabahtan
öpüldün şekercimm

dogru diosun gulumm valla bu gidisle hastalik hastasi olcam haklisin valla tatlim hadi yat dinlen bi guzel sende bende yatcam uykum erken geldi bugun nedense gulum cok ama cok optumm tatlimm benimm
 
günaydııın kızlarrrrr,
Gerçi günaydınımı alacak kimse yok amaaa,
sabah sabah İlknur da olmayacağına göre kimse girmez,
gününüzzz aydınnnnnnnnn olsunnnnnnn,
içiniz mutluluk,sağlık huzur dolsunnnnnnn
öğlen tekrar resim yapacam yarın kursum var
o yüzden gireemeyebilirim .
 
ılknur bu soru sana, regl ken bir tartıl fazladan kaç kilo çıkıyor,
ben hiç tartılmadım şimdiye kadar ama pazartesi başlıyacam ya kilomu bilmek istiyorum,
şu an 1.5 fazla gösteriyor, ama yiyorumda o yüzden emin olamıyorum.
tatlım sen tartıya bir çık bakalım kaç fazla gösterecek.
çok canım sıkıldıııııııı.
 
a aa kimse gelmemiş ben de uyuya kaldım şimdi herkes yazıp çıkmıştır dedim ama bir tek selenimo gelmiş ... dün ki fırtınadan sonra bu gün burası günlük güneşlik hava iyiyken ben pazara gideyim bari...hepinize mutlu günler
 
kizlar gunaydinn gununuz aydin olsun saglikli mutlu bi gun dilerim
ben bugun anneanneme gidiorum belki merak edeniniz olur beni diye haber vermek istedim cok opuyorummm kendinize dikkat edin fistiklar
 
güle güle git Halecim, anneannene selamlar,saygılarrrrrrr.
Ekim bacı pazara gitmiş bu gün burasıda çok güzel,güneşli valla içim açıldı.
 
Back
X