Sensin ŞİŞKO

Hiç canım istemiyor
ye dedim
kuzum olmaz yemelisin..
hadi az bir şey de olsa ye yoğurt meyve mesela.. sonra bir anda acıkıp saldırırsın ve vücudun yağ tutacak bu sefer açlık moduna alıp kendini. Yapma öyle balım lokumum minnoşum hadi birşeyler ye
 
Offf tamam menemen yapıyım bari
 
içimden dedim ki
siz napiyorumrı pilavları baklavaları gömerken ben yemiyodum olsun o kadar dedim.. daha bugün bile yemekhanede baklava vardı yemedim
onlar yicek=şişko
miu yemicek=manken
Ahahahah helal kizzzz yeme valla evde de bir kutu baklava var ama ben napiyorum yemiyorum akşam dondurma vardı üstü çikolatalı fındıklı fıstıklı ama naptim yemedimmm bak tartıya şimdi-500 bu görüntü paha biçilemez pilav 10 gündür ağzıma sürmedim dün patates kızartması yaptım dedim kendime yemedim
 
****11 EYLÜL PAZARTESİ TARTI KONTROL****

MiuLego (54.9/54.0/0.9)
tevafuk55 (62.4/63.2/+0.8)
hippotalamus (78.5/79.4/+0.9)
Sily (60.9/61.6/+0.7)
eylul7158eylul
(62.7)
Gulbe seker (84.3/84/0.3)
inciakis (67.5/67.7/+0.2)

My SouL (53.5/52.5/1)
Zms kaya (69.2/68.9/0.3)
tuzsuz_ruh (80/79.5/0.5)
Esra_4378 (78.3/78.0/0.3)
marlin18 (63/63.5/+0.5)
Bhr_89 (80.6/80.3/ 0.3)
hepsi-bu-kadar (59/

Uykulu limon (83.6/

Yeni katılanlar

Jaspeado (82.6/83.5/+0.9)
(Başlangıç Tarihi: 9 Eylül 2017 Başlangıç Kilo:82.6 Hedef Kilo: 60 Boy:1.68
 
içimden dedim ki
siz makarnaları pilavları baklavaları gömerken ben yemiyodum olsun o kadar dedim.. daha bugün bile yemekhanede baklava vardı yemedim
onlar yicek=şişko
miu yemicek=manken
Süpersin canım masallahh birsey sorucam baslangic kilon kacti? Daha onceden ulastigin en yuksek kilo kacti merak ettm
 
Bugün ki Menüm

Sabah,
Yarım sandviç ekmek (çavdar ekmeği)

İçinde peynir salam ve kıvırcık vardı

Öğlen;
Ispanak çorbası
Salata
Kavun

Akşam;
Kırmızı bşber dolması (1 adet)
Salata
Yoğurt

Akşam mekik çekeceğim 3 set 30 adett

2 Lt su içtim şu ana kadarr
 
aynen aynennnn eksi kadar beni hiçbir şey mutlu etmiyor harikasın kızzzzzzzz
Kizlar herkese merhaba
Yarlm kilo almisim ama bugün regl oldum @MiuLego ...
Dr. gidecektim ögleden sonra gerek kalmadi.cok mutluyum.insaallah bugünden itibaren bende aranizdayim.
marlin tam diyecektim ki artılar çoğalıyor hadi artık gel..

Bu haber iyi oldu hadi bakalım seni en çok burda görmek istiyorum:)
Maydonoz kaynatip icmeyi düsünüyorum.ödem atayim biraz
kesinlikle canım ödemler gitsin
Süpersin canım masallahh birsey sorucam baslangic kilon kacti? Daha onceden ulastigin en yuksek kilo kacti merak ettm
65.9 du canım :)
64-66 arası birşeydi öyle kalmış aramda miu nun kilosu
heheheh aynen öyle hatırlıyor da
Menü güzel afiyet olsun oh mis spor listesi de başlat da ekle kendini bari güme gitmesin hihihihi
bi de biraz daha su iç
 
Ben spor listesi nasıl hazırlıcam onu unuttum
 
Gelelim pazartesi sonuçlarına....
Kızlar çoğumuz eksideyiz tebrik ederim eksidekileri harika bu demektir ki cumaya çoook iyi sonuçlar gelecek sakın ha boşlamayın aynen devam cumaya kadar

Geldik artılara..

tevafuk55 hippotalamus Sily inciakis marlin18 J jaspeado kızlar acil eksi gelmesi için önlem alıyorsunuzdur zaten. cumaya koskoca 4 gün var hadi göreyim sizi bomba eksilerle dönün

****11 EYLÜL PAZARTESİ TARTI KONTROL****


MiuLego (54.9/54.0/0.9)
tevafuk55 (62.4/63.2/+0.8)
hippotalamus (78.5/79.4/+0.9)
Sily (60.9/61.6/+0.7)
eylul7158eylul
(62.7)
Gulbe seker (84.3/84/0.3)
inciakis (67.5/67.7/+0.2)

My SouL (53.5/52.5/1)
Zms kaya (69.2/68.9/0.3)
tuzsuz_ruh (80/79.5/0.5)
Esra_4378 (78.3/78.0/0.3)
marlin18 (63/63.5/+0.5)
Bhr_89 (80.6/80.3/ 0.3)
hepsi-bu-kadar (59/

Uykulu limon (83.6/

Yeni katılanlar

Jaspeado (82.6/83.5/+0.9)
(Başlangıç Tarihi: 9 Eylül 2017 Başlangıç Kilo:82.6 Hedef Kilo: 60 Boy:1.68[/)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…