Sensin ŞİŞKO

Yavrum karbonhidrat bile yemiyorum arada küçük yemeklerin içinde patates pilav ne zaman oldu bulgur bakliyat geceki ayran detoksunda işte yoksa iki kaşık nohutlu salata yapıyorum mercimekli salata yapıyorum bilmiyorum bend3 onları yapıyor ekmek zaten bitti artık hiç yemiyorum et bendede yapmıyor ekmeksiz yağsız olinca
 
Yok kuzum tuz dışındA ne etki ediyor sana onu bul diyorum vücudun için
 
Tuzsuz yiyemiyorum ki ben ama dünden beri siskinlikten nefes alamiyorum birakicam olmucak boyle yoksa
Ahahahah kendimi gördüm sanki inan yapılıyor hayatta domatese tuz etmeden yiyemezdim bak dikkat dim diyorum şuan çayı şekersiz herşeyi tuzsuz sadece yemeğin içine koyduğumda yetiniyorum ekmeğine bıraktım sıfır suan
 
****11 EYLÜL PAZARTESİ TARTI KONTROL****

MiuLego (54.9/54.0/0.9)
tevafuk55 (62.4/
hippotalamus (78.5/
Sily (60.9/
eylul7158eylul
(
Gulbe seker (84.3/84/0.3)
inciakis (67.5/

My SouL (53.5/52.5/1)
Zms kaya (69.2/68.9/0.3)
tuzsuz_ruh (80/79.5/0.5)
Esra_4378 (78.3/78.0/0.3)
marlin18 (63/
Bhr_89 (80.6/80.3/ 0.3)
hepsi-bu-kadar (59/

Uykulu limon (83.6/

Yeni katılanlar

Jaspeado (82.6/83.5/+0.9)
(Başlangıç Tarihi: 9 Eylül 2017 Başlangıç Kilo:82.6 Hedef Kilo: 60 Boy:1.68)
 
Ayy ne güzel bırakmissin sen bende birakabilirim insallah..bu arada adinin anlamini simdi anladim tuzsuz ruh iyiymis benim tansiyonum düşük tam kesemem o yüzden diyetteyken direncim de düşüyor tansiyonumu etkiliyor napcam bende bilmiyorum azalticam ama kesin
 
Benimde tansiyonum düşük tuzu biraktigimdan biride hala aynı aşırı düşme olmadi
 
****11 EYLÜL PAZARTESİ TARTI KONTROL****

MiuLego (54.9/54.0/0.9)
tevafuk55 (62.4/
hippotalamus (78.5/79.4)
Sily (60.9/
eylul7158eylul
(
Gulbe seker (84.3/84/0.3)
inciakis (67.5/

My SouL (53.5/52.5/1)
Zms kaya (69.2/68.9/0.3)
tuzsuz_ruh (80/79.5/0.5)
Esra_4378 (78.3/78.0/0.3)
marlin18 (63/
Bhr_89 (80.6/80.3/ 0.3)
hepsi-bu-kadar (59/

Uykulu limon (83.6/

Yeni katılanlar

Jaspeado (82.6/83.5/+0.9)
(Başlangıç Tarihi: 9 Eylül 2017 Başlangıç Kilo:82.6 Hedef Kilo: 60 Boy:1.68)
 
Kızlar sabah tartıyı unuttum yarım lt den fazla su içtim.. bidr dün akşam yemeğini 9dan sonra yedim maalesef işlerimi halledim çok sıkı devam edicem inş..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…