Sensin ŞİŞKO

Seni yirim severim sonra daaa mıncırırımmmm
 
Ya gülbe.. sen bu kadar az yemeye nasıl zayıglayamıyorsun.. tamam kilo almaman da iyi ama zayıflamn lazım..
Aslında bende şoklardayım bilmiyorum ben niye böyleyim bazen diyorum ki acaba hamile olmasamda kilo veremeyecek mi idim Doğum sonrası korkum bu
 
Günaydın kızlar akşam tv izlerken uyuyakalmış bir Sibel var karşınızda akşamın menüsü kaçtı tabi doğal olarak şimdi verelim

Dün sabah 9.30
İki parmak eninde hellim peyniri kizarttim üstüne iki yumurta kırdım bir küçük dilim ekmekle yarım domates

Ara yoktu malesef dün

Akşam 19.

Fırında tavuk yaptım sadece iki kanat yedim bir elma dilimi patates bir kaşık kuskus bolca salata

2 litre su
70 dakika yürüyüş yaptim
 
Afiyet olsun da güzel mi değil mi karar veremedim sibel :)) spor listesini oluştur hemen..
 
Aslında bende şoklardayım bilmiyorum ben niye böyleyim bazen diyorum ki acaba hamile olmasamda kilo veremeyecek mi idim Doğum sonrası korkum bu
Tevafuk dedi aslında hamileliğe bağlı ödem olabilirmiş.. bu arada tebrik ediyorum gülbe seni.. ben diyete devam edicem derken ilk pek ihtimal vermemiştim.. bi iki hafta sonra dayanmaz bırakır demiştim.. helal olsun kız.. en azından kilo almadın şükret...
 
Dün spor listesi olusturmadinizmi
 
Bugün herkes ten menü bekliyorum...

Spor listesi oluşsun en az 5 kişi olsun lütfen

Erkenden ağızlara kilit çekelim

Bu hafta çok iyi olsun..
 
Şükür çok kilo almadım şimdilik 1 kilo gözüküyor sebebi de kurban bayramı tatili oldu biliyorsunuz onu veremedim inş 6. Aya kadar daha artı olmam kilo almak İstemiyorum bebeğim sağlıklı olsun da inş 90 kiloyu aşmadan doğuma gidersem süper olacak hedefe ulaşmış olacağım inş
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…