Sensin ŞİŞKO

:halay:****20 EKİM CUMA KİLO BİLDİRİM****:halay:

1. @saricecik123 (63.6/63.1/0,5/%0,77)
2. @My SouL (52.7/54.2/ (yüzdesini hesaplamaya gönlüm razı değil) :KK43:
3. Gulbe (84/83.5)

4.sem35 (66.0/64.1/1.9/%2.88)
5. Tuzsuz_ruh(79/78.5/0.5)
6.matematik61 (82.2/81.3/0.9/%1.09)
7.eylul7158ylul(63.01/62.6/0.5)
8. Tevafuk (62.8/62.4/ 0.4/ 0.63)
9.hippotalamus (75.6/75.6/sabit)
Alta ekleyerek devam edelim kızlar :KK200:
 
Fırsat bulmuşken menümü de yazim..

Uyandıktan bi süre sonra
1 incir 1 ceviz

Kahvaltı 12ye geliyordu..
Mantarlı omlet (2 yumurta ile)
7 zeytin
Süzme peynir

Ara
Türk kahvesi
Hurma
Ceviz

Ara
1 salkım üzüm

Akşam 17.30da..
1 kase taze fasülye
1 ince parça tavuk(göğüs kısmı)
Salata
 
:KK200: 20 ekim:KK200:
:KK49:zayıflama yarışması sonuçları:KK49:

1. sem35 sem35 %2.88 :sampiyon::sampiyon::sampiyon:

2. matematik61 matematik61 %1.09:sampiyon::sampiyon:

3. saricicek123 saricicek123 %0.77:sampiyon:


Derece ye giren bütün arkadaşlarımı tebrik ediyorum arkadaşlar.. pazar günü saat 17ye kadar bi kaçamak hakkınız var :KK66: sevdiğiniz bi cıss la kendinizi ödüllendirin :KK50:
 
:KK200: 20 ekim:KK200:
:KK49:zayıflama yarışması sonuçları:KK49:

1. sem35 sem35 %2.88 :sampiyon::sampiyon::sampiyon:

2. matematik61 matematik61 %1.09:sampiyon::sampiyon:

3. saricicek123 saricicek123 %0.77:sampiyon:


Derece ye giren bütün arkadaşlarımı tebrik ediyorum arkadaşlar.. pazar günü saat 17ye kadar bi kaçamak hakkınız var :KK66: sevdiğiniz bi cıss la kendinizi ödüllendirin :KK50:
Bu gazla yapmam ben ciss fln :D

Sen iyi ol da kuzum önemli değil. Benim de oğlum hic uyumadi bugun cok yorgunum.
 
Bu gazla yapmam ben ciss fln :KK70:

Sen iyi ol da kuzum önemli değil. Benim de oğlum hic uyumadi bugun cok yorgunum.
Saolun cnm.. beni merak etmeniz beni çok mutlı etti.. valla bu fırsatı kaçırma bence ;) her zmn vermem kaçamak hakkı.. kaçamak hakkı sadece bana aittir :KK70:
 
Ben de menü vereyim.

Kalkinca 2 kuru kayisi

Sabah 10.30
Tam tahilli ekmek ve beyaz peynirle yagsiz tost
7 zeytin
1 haslanmis yumurta beyazi
Salatalik,kapya biber,marul

Ara 13.00
5 cig badem yesil cay

Ogle 15.00
4 yk sebzeli köfte (bunu da düğün yemeği gibi yapmisim ye ye bitmedi :D )

Aksam 18.30
2 kucuk kiymali biber dolmasi

Su 3e yaklasiyor
Spor maalesef yok oglumun pesinde kosmaktan..
Oglenle aksam arasi ara ogun bile yapmamisim farkinda degilim.O yüzden cok aciktim 2 dolma yedim sabah planim 1 yemekti.
 
Ben de menü vereyim.

Kalkinca 2 kuru kayisi

Sabah 10.30
Tam tahilli ekmek ve beyaz peynirle yagsiz tost
7 zeytin
1 haslanmis yumurta beyazi
Salatalik,kapya biber,marul

Ara 13.00
5 cig badem yesil cay

Ogle 15.00
4 yk sebzeli köfte (bunu da düğün yemeği gibi yapmisim ye ye bitmedi :KK70: )

Aksam 18.30
2 kucuk kiymali biber dolmasi

Su 3e yaklasiyor
Spor maalesef yok oglumun pesinde kosmaktan..
Oglenle aksam arasi ara ogun bile yapmamisim farkinda degilim.O yüzden cok aciktim 2 dolma yedim sabah planim 1 yemekti.
Yoğurt dicem onu da yemiyorsun.. 2 dolma çok olmuş ama artık.. keşke öğlenle akşam yer değiştirseydi ;)
 
Back
X