SİGARAYI BIRAKANLAR BURAYA

Canım ya bu istekler bitmiyormus bırakanları okuyorum 10 sene önce de 20 sene öncede 1sene önce de bırakanlar arada istek geliyor diyor 😩 ne lanet bir şeymiş ki yakamızı bırakmıyor
Gerçekten korkunç birşey😢😢 inşallah birdaha dönmeyiz o anlık deli gibi isteğin geçici olduğunu beynimize kazımalı,ve içtiğimiz dönemde maddi manevi o berbatlığı unutmamak lazım🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Ama ben o anlık krize birgün yenilşcem diye çok korkuyor ve düşününce üzülüyorum.. ilk defa kurtuldum bu lanetten 10 marta 3 ay olucak ilk defa 😢 bir fırtı içersem eminim çok üzülücem 🤔
 
Gerçekten korkunç birşey😢😢 inşallah birdaha dönmeyiz o anlık deli gibi isteğin geçici olduğunu beynimize kazımalı,ve içtiğimiz dönemde maddi manevi o berbatlığı unutmamak lazım🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Ama ben o anlık krize birgün yenilşcem diye çok korkuyor ve düşününce üzülüyorum.. ilk defa kurtuldum bu lanetten 10 marta 3 ay olucak ilk defa 😢 bir fırtı içersem eminim çok üzülücem 🤔
Kız var ya geçen senin kulaklarımı bile cinlattim inan nerde kalsın içiyordum ilk defa bu kadar şiddetli vurdu biraz daha zorla idi yakacaktim duştan sonra biraz hafifledi inan ki berbattı inşallah bir daha tekrarlamazzz :KK17:
 
Kız var ya geçen senin kulaklarımı bile cinlattim inan nerde kalsın içiyordum ilk defa bu kadar şiddetli vurdu biraz daha zorla idi yakacaktim duştan sonra biraz hafifledi inan ki berbattı inşallah bir daha tekrarlamazzz :KK17:
O krizler bir ömür sürcek değil ya🤔🤔 şu bir seneyi atlatsak bekli daha rahat olucaz inşallah.. nekadar kötü birşey olduğunu bildiğimiz halde nasılda büyük istek oluyor ne kötü🤦🏻‍♀️
 
O krizler bir ömür sürcek değil ya🤔🤔 şu bir seneyi atlatsak bekli daha rahat olucaz inşallah.. nekadar kötü birşey olduğunu bildiğimiz halde nasılda büyük istek oluyor ne kötü🤦🏻‍♀️
İşte sıkıntı o nette bırakanları okudum çoğu istek ve özlem. Hiç bitmiyor deniyor korkmadım desem yalan olmaz 😐
 
Arkadaşlar biliyorsunuzki benim eşimde sigara içmiyordu va ben hala sigara içen yakınlarımla bir araya gelmiyordum alıp içerim diye.. ama galiba eşim tekrar sigaraya başladı😱😱🙄🙄😞😞 şimdi çok endişeliyim ya evde paket görürsem?ya alır içersem? Ya eşim içerken canım isterde içmek istersem😞😱😱 bir panik bir üzüntü sardı beni 😞sizinle paylaşmak istedim hemen.. çok korkuyorum tekrar başlamaktan… istemiyorum birdaha başlamak istemiyorum ya😢😢😢😢😢
 
Arkadaşlar biliyorsunuzki benim eşimde sigara içmiyordu va ben hala sigara içen yakınlarımla bir araya gelmiyordum alıp içerim diye.. ama galiba eşim tekrar sigaraya başladı😱😱🙄🙄😞😞 şimdi çok endişeliyim ya evde paket görürsem?ya alır içersem? Ya eşim içerken canım isterde içmek istersem😞😱😱 bir panik bir üzüntü sardı beni 😞sizinle paylaşmak istedim hemen.. çok korkuyorum tekrar başlamaktan… istemiyorum birdaha başlamak istemiyorum ya😢😢😢😢😢
Yok canım yaaa neden korkuyorsun ki sen o kadar zayifmisin 😊 göster ona kimin güçlü olduğunu
 
Nasıl gidiyorrrr sigarasız hayat? Herkes ne durumda herkes iyimi?☺️
3 ayı geçti benim sanırım hala içmiyorum,canım arada çekiyor evet🤦🏻‍♀️Ama baş etmesi daha kolay durumdayım,özlüyormuyum evet🤦🏻‍♀️ Kokusu iğrenç gelmiyor aksine daha çok içesin geliyor ama dediğim gibi saniyelik istek ve red etmesi daha kolay👍☺️Bende durumlar bu arkadaşlar..
 
Nasıl gidiyorrrr sigarasız hayat? Herkes ne durumda herkes iyimi?☺️
3 ayı geçti benim sanırım hala içmiyorum,canım arada çekiyor evet🤦🏻‍♀️Ama baş etmesi daha kolay durumdayım,özlüyormuyum evet🤦🏻‍♀️ Kokusu iğrenç gelmiyor aksine daha çok içesin geliyor ama dediğim gibi saniyelik istek ve red etmesi daha kolay👍☺️Bende durumlar bu arkadaşlar..
merhaba canım ben geri başladım sigaraya diyormuşumm şaka tabi ki 4 ay 5 gün oldu bendede ara ara istekler oluyor ama hemen kendimi tutuyorum. Kızlar sizin nasıl gidiyor ??
 
Bu aralar çok sık krizler yoklasada umursamıyorum artık 😂 bi kaç gün önce çeyrek aldım nasıl mutlu oldum anlatamam dumana çöpe değil. Kendime yatırım yapıyorum 😊
 

Eklentiler

  • Screenshot_2022-03-24-18-05-07.png
    Screenshot_2022-03-24-18-05-07.png
    167,3 KB · Görüntüleme: 43
merhaba canım ben geri başladım sigaraya diyormuşumm şaka tabi ki 4 ay 5 gün oldu bendede ara ara istekler oluyor ama hemen kendimi tutuyorum. Kızlar sizin nasıl gidiyor ??
Yüreğime indi bi an inanki😱😱😱 allah korusun ya… valla eşim içtikçe çok canım çekiyor tutuyorum kendimi,diyorum elektronik sigaramı alsam bi hasret gidersem yada nargilemi içsem?🤔🤔 ama bişeyler içmem lazım gibi ana sigaraaa HARİÇ.. ne diyorsunuz bu konuda?
 
Bu aralar çok sık krizler yoklasada umursamıyorum artık 😂 bi kaç gün önce çeyrek aldım nasıl mutlu oldum anlatamam dumana çöpe değil. Kendime yatırım yapıyorum 😊
Senin 101 gün olduysa benim 105 sanırım🤔 evet demekki aynı dönemlerde bıraktık 3 müzde hepimizi bir yokluyor demekki ama afferşm bize pes etmedik💃💃💃 benimde inanılmaz çok canım çekiyor özledim çok.. dün akşam pipeti aldım elime sonra işte düşğndğm ya elokteınik sigara yada nargile birini içeyim diye?😬🤔🤔
 
Arkadaşlar hemen sizle paylaşayım elektronik sigara içtim meyveli,zaten haftalardır nargilemi içsem diyip düşünürken elektronik sigara içtim merakım gitti hemen paylaşayım hislerimi.. iyiki içtim diyorum sigarayı özlemedimi hissettim evet özlememişim ve meyveli bile bana kötü hissettirirken sigara içsem kimbilir ne iğrenç hissederdim psikolojisi oldu ve sigaradan dahada uzaklaştım.. hatta ben artık hiç sigaraya başlamam diyorum.. sanırım uzun bir süre ne nargile ne elektronik nede sigara merakım olmıcak😂 deneyin demiyorum denemeyinde demiyorum ama ben dayanamayıp denedim ve çok gereksiz tüm dumanlar… size kocaman sevgiler
 
 
Ben bayramdan bugüne kendimle savaşıyorum çok fena krizler vuruyor hera baslayacagim korkusu çok fazla siz de durumlar nasıl 😐
Beni ramazan etkiledi galiba ramazanda iftarlarda çok zorlandım ve bu durum hala devam ediyor sanki 6 ay olmamışta ilk gün krizler yeni sigarayı bırakmışım gibi..
 
X