- 20 Temmuz 2018
- 1.659
- 7.456
- 108
- 33
Merhaba kızlar
1 yıllık evliyim. Evlenmeden önce fazlasıyla aktif bir kişiydim ve çok kilolu bir kişi değildim. Evlendim ve daima evde olduğum için inanılmaz kilo aldım. Ve baya sıkıntı yaşıyorum. Stresten 81 kilo oldum.
Şimdi zayıflamaya karar verdim. Daha öncede karar veriyordum ama karar verdigimle kalıyordum. Şimdi yememe dikkat ediyorum ve kürler yapıyorum . Şimdi sabahları aç karnına yoğurt soda limon zencefil kuru içiyorum bu dokuzuncu günüm 10 gün sonra bakalım ölçüler ne söyleyecek tartı ne diyecek...
1 yıllık evliyim. Evlenmeden önce fazlasıyla aktif bir kişiydim ve çok kilolu bir kişi değildim. Evlendim ve daima evde olduğum için inanılmaz kilo aldım. Ve baya sıkıntı yaşıyorum. Stresten 81 kilo oldum.
Şimdi zayıflamaya karar verdim. Daha öncede karar veriyordum ama karar verdigimle kalıyordum. Şimdi yememe dikkat ediyorum ve kürler yapıyorum . Şimdi sabahları aç karnına yoğurt soda limon zencefil kuru içiyorum bu dokuzuncu günüm 10 gün sonra bakalım ölçüler ne söyleyecek tartı ne diyecek...