aynen canım 38 beden giyiyorum şuankaç bedensin roxen şuan 38? bana 40 oluyor ya bacaklar kalın
darısı başıma inşallahaynen canım 38 beden giyiyorum şuan
oooo çok iyi bende bu kadar yapabilsem incelirim herhaldedarısı başıma inşallahbugün 50 dk bi yürüdüm 50 dk bi yürüdüm
inşallah bi faydasını görcem düzenli olarak hergün yürümeye çalışıyorumoooo çok iyi bende bu kadar yapabilsem incelirim herhalde
çok güzel ben de yarın tartılıcam bakalımbu hafta : 65.5
geçen haftaya göre 700 gr
körili makarna mı yaaaa en sevdiğimsabah : 2 dl ekmek , 2 dl peynir , 5 zeytin , salatalık domates çay
ara : 2 mandalina
öğle : körili makarna salata
ara : 1 bardak süt , 1 hurma
akşam : 1 lavaşa çiğköfte dürüm , ayran
su : 2,5 lt şimdilik
spor : 1 mil leslie
ay bende çok severimkörili makarna mı yaaaa en sevdiğim
köri soslu tavuk da çok güzel oluyor ya ayy neyseay bende çok severim
burdayım kuzum burdayım regl olmanın etkisi olabilir haftaya eminim farkı göreceksinnerelerdesin roxen
evet canım biraz şişkinliğim indi zaten perşembe tartılıcam tekrar 64ü görücem inşallah baya indi göbeğim :) menün gayet güzel haftasonu kaçamak yaptın mıburdayım kuzum burdayım regl olmanın etkisi olabilir haftaya eminim farkı göreceksin
dün akşam yaptım ya pişman değilim açıkçasıevet canım biraz şişkinliğim indi zaten perşembe tartılıcam tekrar 64ü görücem inşallah baya indi göbeğim :) menün gayet güzel haftasonu kaçamak yaptın mı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?